किसी आदमी से क्या कहें कि वह अपमान माफ कर दे? अपने प्रियजन से उचित तरीके से माफ़ी कैसे मांगें: चरण-दर-चरण निर्देश। अपने बॉस से एसएमएस के जरिए माफी कैसे मांगें

अपने प्रियजन से माफ़ी के शब्द
आत्मा पर गर्म हथेलियों के बिना अकेला और उदास। मैं आपसे विनती करता हूं, मुझे माफ कर दीजिए, मुझे नारंगी मुस्कान की किरण वापस दे दीजिए।

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मैं करीब रहना चाहता हूं, बस वहीं खड़ा रहना चाहता हूं और चुप रहना चाहता हूं।
मैं पहले की तरह आपसे अपनी त्वचा पर गर्माहट की किरण पाना चाहता हूं।
मैं अपने बन्नी को माफ़ करना चाहूँगा।
मैं चाहता हूं कि हमारी नाव फिर से तेजी से आगे बढ़े।

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मुझे अपनी त्वचा पर आपकी धूप भरी निगाहें देखना अच्छा लगता है, लेकिन अफसोस, झगड़ों का धूसर पर्दा मेरे शरीर को स्थिर और कांप देता है, और क्षमा के शब्दों के साथ एक और एसएमएस लिखता हूं।

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मेरा हृदय विरह की एक पतली परत से ढका हुआ था। मैं आपसे माफ़ी मांगता हूं. मुझे एक आखिरी मौका दो, मेरे दिल को गर्मी की आखिरी किरण दो...

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इस झगड़े ने हमारे प्रेम संबंध को ख़त्म कर दिया. मैं आपसे पूछता हूं, आइए इसे अल्पविराम से ठीक करें और खुशी और धूप भरी मुस्कान की नदी में तैरते रहें।

आत्मा पर गर्म हथेलियों के बिना अकेला और उदास। मैं तुमसे विनती करता हूं, मुझे माफ कर दो, मुझे मेरी रोशनी की किरण वापस दे दो

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मुझे क्षमा करो, प्रेम का मधुर रस लौटा दो...
मेरा गला दुखता है और अलगाव के इस कड़वे स्वाद को काट देता है।

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दूरियों की ठंडी लहरों के बीच ढेर सारी उदासी मेरी आत्मा पर दबाव डालती है।
गलती के लिए क्षमा करें, अपने आलिंगन की गर्माहट लौटाएं। कृपया।

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अब हमारे बीच कितना मुश्किल और ठंडा है
मैं क्षमा मांगता हूं, मैं आपसे विनती करता हूं।
मुझे खेद है कि मुझे उस समय गलती करनी पड़ी।
मैं वास्तव में आपके साथ शांति बनाना चाहता हूं।

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विरह की रेत अपने रेत के कणों के साथ मेरी आत्मा को काटती है और मुझे अकेलेपन के दर्द से झकझोर देती है... मुझे एक आखिरी मौका दो... मुझे माफ़ कर दो। मेरे सीने से स्टील का डंक निकालो।

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इस झगड़े ने मेरे दिल में फौलादी चुभन पैदा कर दी और अलगाव की लाल रंग की धारियों की तरह मेरे शरीर में दर्द फैला दिया। कृपया मुझे क्षमा करें, इस नारकीय पीड़ा को मेरे हृदय से निकाल दें।

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अपने प्रियजन से माफ़ी के शब्द
अलगाव की धुंधली लालटेनें एक प्यारे दिल को अज्ञात में ले जाती हैं और उसे अकेलेपन के नुकीले पत्थरों पर ठोकर खाने पर मजबूर कर देती हैं। मुझे माफ कर दो, अकेलेपन की इस भूलभुलैया में मेरी जमी हुई आत्मा को माफ कर दो...

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सैकड़ों तांबे की सुइयां मेरी आत्मा के मांस में धंस गई हैं... केवल आपकी क्षमा ही उन्हें हटा सकती है... कृपया मेरे प्यार को नष्ट न करें...

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मेरी आत्मा में धूसर हवाओं की तरह, बड़े ओलों का शब्द मेरे दिल पर वार करता है - यह अलगाव... और मेरे पास भागने के लिए कहीं नहीं है। यहां तक ​​कि आप मेरी माफ़ी के शब्दों को भी अस्वीकार कर देते हैं...

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लाल बत्ती लगातार जलती रहती है और झगड़ों के ठंडे चौराहे पर मेरी आत्मा को ठंढ से ढक देती है। डार्लिंग, कृपया मुझे माफ कर दो। अपने ताप की हरी बत्ती चालू करें।

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मौन की ठंढ के बीच, आत्मा क्रिस्टल की एक पतली परत से ढकी हुई है। यह झगड़ा जल्द ही उसे स्थिर कर देगा... एकमात्र मौका आपकी माफ़ी है, जिसके लिए जाहिर तौर पर मैं इंतज़ार नहीं कर सकता।

हमारा लंगर टूट गया और सब कुछ तुरंत स्थिर हो गया।
एक छोटे से झगड़े ने हमें क्यों रोक दिया?
तुम रुक क्यों गए? कदम नहीं रखने देता?
हमारे जीवन में भँवर क्यों आया?
वह सचेत है

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क्षमा करना शक्तिशाली लोगों का गुण है। डार्लिंग, मुझे पता है, मुझे यकीन है कि तुम बहुत, बहुत मजबूत हो। कृपया इस पैटर्न को न तोड़ें...

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काश मैं भाग्य के इस कल के पत्ते को ले सकता और हमारे प्यार की लौ पर रख सकता। (सौम्य नाम), आइए अपना झगड़ा ख़त्म करें।

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मैं अपने हाथों की गर्माहट महसूस करना चाहता हूं, नीली दूरी देखना चाहता हूं और हरी घास पर कदम रखना चाहता हूं... और अकेलेपन के चौराहे पर रुकना नहीं चाहता और माफी के शब्द लिखना चाहता हूं... मैं तुमसे बहुत प्यार करता हूं।

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अफ़सोस की बात है कि ज़िन्दगी कोई पुराना कैसेट प्लेयर नहीं है। और आप एक साधारण पेंसिल से किसी झगड़े की पुनरावृत्ति नहीं कर सकते। आप उसे माफ कर सकते हैं... केवल आप... मैं वास्तव में आपसे इस बारे में पूछता हूं।

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आपने गर्मजोशी और मुस्कुराहट का मार्ग अवरुद्ध कर दिया। मैं ठंड की एकाकी धूसरता में ठिठुर रहा हूँ। कृपया मुझे बचाओ। क्षमा के एक शब्द के साथ सब कुछ लौटा दो...

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मैं पास रहना चाहता हूं, न कि माफी, क्षमा याचना के शब्दों और यातना भरी आंखों से आंसुओं की बूंदों के साथ एक नोटबुक शीट पर कड़वाहट को दूर करना चाहता हूं...

1. मेरे प्यारे आदमी को माफ़ी का एसएमएस मेरी आत्मा, आपकी मुस्कुराहट के बिना, अकेलेपन की कंक्रीट बेंच पर जम जाती है। कृपया उसे क्षमा करें और उसे भावनाओं की पारस्परिकता की किरण से गर्म करें। … हरी पत्तियां...
2. मेरी प्यारी लड़की से माफ़ी, मेरी आत्मा ठंडे पसीने से लथपथ हो गई और कांपती आवाज़ के साथ आपसे माफ़ी मांगती है... ... एक मूर्खतापूर्ण गलती, एक टूटे हुए पत्थर की तरह हम सब कुछ नष्ट कर देती है...
3. मुझे माफ कर दो, मेरे प्यारे प्यारे आदमी, आदमी, पति को कविताएँ, हमारा लंगर फेंक दिया गया और सब कुछ तुरंत जम गया। एक छोटे से झगड़े ने हमें क्यों रोक दिया? तुम रुक क्यों गए? कदम मत बढ़ाओ...

इससे पहले कि आप किसी लड़के से माफी मांगें, बैठ जाएं, शांत हो जाएं और सोचें: आपकी गलती क्या है, वह नाराज क्यों हुआ, इसे कैसे ठीक किया जाए। सबसे अधिक संभावना है, आपका बॉयफ्रेंड पहले तो आपकी बात सुनना भी नहीं चाहेगा।

भले ही वह दोषी हो, आप विरोध नहीं कर सके और, सबसे अधिक संभावना है, एक घोटाला खड़ा कर दिया। इस मामले में, आप पहले आकर बातचीत में अपनी गलतियों के लिए, अपने ऊंचे स्वर के लिए माफी मांग सकते हैं, लेकिन इससे ज्यादा कुछ नहीं। उस पर दोषारोपण करने का कोई मतलब नहीं है, इससे तो नया झगड़ा ही जन्म लेगा।

एक अभिव्यक्ति है: केवल एक बहुत ही स्मार्ट लड़की ही किसी लड़के से पूरे दिल से माफ़ी मांग सकती है।

माफ़ी तो कोई एक ही मांग सकता है तगड़ा आदमी।

आपको स्पष्ट रूप से समझना चाहिए कि आप कहां गलत थे। किसी भी मामले में, आप दोनों दोषी हैं, पहले ने झगड़े का कारण बनाया, और दूसरे ने भड़ककर स्थिति को नियंत्रण में नहीं रखा।

• उसे समझाएं कि आपने ऐसा क्यों किया।
• उसे कॉल और एसएमएस से परेशान न करें, एक सही पत्र लिखें और उसे सोचने दें। (हम चर्चा करेंगे कि इसे कैसे लिखा जाए)।
• उससे मिलने के लिए कहें, सीधी बातचीत सबसे अच्छा तरीका है।
• जब आप माफ़ी मांगें तो बहुत ज़्यादा वादे न करें या ऐसा वादा न करें जिसे आप पूरा न कर सकें। अपने शब्दों के प्रति ज़िम्मेदार होना सीखें! सच बताओ।
• उसे दोष देकर इससे बाहर निकलने की कोशिश न करें। इससे वह और अधिक क्रोधित हो जाएगा।

समाधान में आपके पास तीन महत्वपूर्ण और आवश्यक सहायक हैं, बेशक, आप उन्हें विधियाँ कह सकते हैं, लेकिन, मेरी राय में, ये सहायक हैं।

आँसू।यदि आप लगातार उनमें बाल्टी भरते हैं, तो यह आपका सहायक नहीं है। आँसू कमजोरी दिखाते हैं, और यदि आप लगातार रोते हैं, तो यह केवल यह दर्शाता है कि आप एक "नर्स" हैं और आंसू बहाने से आपको कुछ भी खर्च नहीं होता है, और आँसू हर बार एक आदमी को और अधिक परेशान करेंगे।

आदमी को आपके आँसू केवल सबसे कठिन क्षणों में ही देखने चाहिए, तभी वे देखेंगे उस पर कार्रवाई करेंअलग ढंग से.

नेवला।व्यक्तिगत बातचीत के दौरान, जब वह पहले ही नरम हो चुका हो, तो आप दूसरे सहायक से "मदद के लिए कॉल" कर सकते हैं। जब ऐसा लगे कि उसने दिखा दिया है कि वह आपको माफ कर देगा, लेकिन अभी तक उसने आपको माफ नहीं किया है, तो करीब आएं, उसे छूएं, उसे सहलाएं, उसे दुलारें। उसके साथ इस तरह के संचार से, वह तेजी से और बेहतर ढंग से सुलह की ओर प्रवृत्त होगा।

लिंग।निःसंदेह, यदि आपके पास यह पहले से ही है और आप हर झगड़े को इस तरह से सुलझाने के बारे में नहीं सोचते हैं, तो यह एक आदत बन जाएगी और झगड़े अचानक पैदा हो सकते हैं। उसे लुभाने की कोशिश करें ताकि उसका दिमाग बंद हो जाए। सेक्स के बाद उसे बताएं कि यह कितना अच्छा है कि उसने आपको माफ कर दिया। अभी भी "शांत नहीं हुआ है", वह संभवतः सुलह के लिए सहमत होगा।

मेरी एक मित्र जो कई वर्षों से अपने पति के साथ रह रही है, ने कहा कि वे कभी भी एक-दूसरे पर चिल्लाते नहीं हैं। आप जानते हैं क्यों? वे पत्र लिखते हैं और उन्हें रात्रिस्तंभ पर छोड़ देते हैं। आप उनसे मिल नहीं सकते और पत्र लिखने का फैसला किया? चलो लिखते है!

• पत्र लिखने से पहले एक ब्रेक ले लो, अपनी भावनाओं को पीछे छोड़ें, उसे भी शांत होने दें। ऐसा पत्र न लिखें जो बहुत लंबा हो। इसमें आपकी माफ़ी शामिल होनी चाहिए और बस इतना ही, उसे या किसी और को दोष दिए बिना, उसे या उसकी कमियों को दोष दिए बिना।
• यथासंभव कम प्रयास करें बुरे क्षणों का वर्णन करेंआपके रिश्ते, और सामान्य तौर पर आपका अतीत। भविष्य में जियो! उसे अपनी योजनाओं के बारे में एक साथ लिखें। उसे सोचने और समझने दें कि आपसे रिश्ता तोड़कर उसे क्या नुकसान होगा।
• जिक्र मत करोआपके पत्र में वाक्यांश "यह मेरी गलती है, लेकिन...". यह वाक्यांश हर चीज़ का अंत है, इसमें बाकी सब कुछ शामिल है जो पत्र में इस वाक्यांश से पहले था। इसका उपयोग करने के बारे में सोचें भी नहीं!

मैं समझता हूं कि आप उससे प्यार करते हैं, कि आप उसके साथ रहना चाहते हैं, लेकिन कुछ अनावश्यक, कुछ ऐसा लिखने के बारे में भी न सोचें जिसका उपयोग वह आपके खिलाफ कर सके। जिंदगी लंबी है, आप ब्रेकअप कर सकते हैं, और उसके पास ये खत होगा, तो वो इससे आपका नया रिश्ता बर्बाद कर सकता है।

आपका पत्र होना चाहिए:संक्षिप्त, ईमानदार और खुला। इसे उसे दे दो, लेकिन बिना किसी देरी के, या बस उसके मेलबॉक्स में डाल दो।

माफ़ी में भी मोड़ हो सकता है, अपनी कल्पना का उपयोग करें और चुनें कि आप किस तरह माफ़ी मांगेंगे।

• रोमांटिक माफ़ी.सभी पुरुष दिल से रोमांटिक होते हैं। तो अपनी माफ़ी में थोड़ा रोमांस क्यों न जोड़ें? यहां, आपकी लड़की की कल्पना आपको माफी मांगने के कई विकल्प बताएगी।
• माफ़ीनामा बैनर ऑर्डर करें;
• इच्छाओं के साथ एक बॉक्स दें और एक सीमा निर्धारित करें (प्रति घंटे एक इच्छा, प्रति दिन 5 इच्छाएं, या केवल 5 इच्छाएं);
• उसे आमंत्रित करें रोमांटिक सैर, पिकनिक के लिए, रोमांटिक शाम के लिए।
• व्यावहारिक क्षमायाचना.बेशक, लड़के दिल से रोमांटिक होते हैं, लेकिन उन्हें अभी भी व्यावहारिकता की ज़रूरत होती है। उसे वह दें जिसका उसने लंबे समय से सपना देखा है। इंसान के दिल का रास्ता उसके पेट से होकर गुजरता है। यह सच है। उसके लिए उसकी पसंदीदा डिश बनाएं, उसे स्वादिष्ट डिनर खिलाएं (आप इसे रोमांस के साथ जोड़ सकते हैं)।
• "कोई माफ़ी नहीं" माफ़ी.यदि आप अलग रहते हैं, तो कुछ दिन प्रतीक्षा करें, शायद एक सप्ताह। उसे सोचने दो और तुम्हारे बिना रहने दो। कोई कॉल नहीं, कोई संदेश नहीं, कोई मीटिंग नहीं। और यदि आप एक साथ रहते हैं, तो उदासीनता से घर का काम करें, उससे केवल चीजों के बारे में बात करें। तब सब कुछ इस पर निर्भर करेगा कि कौन तेजी से विफल होता है।
• हास्य सहित क्षमायाचना।यदि आप उसे अपने प्यार के प्रतीक के रूप में, झगड़ों के खिलाफ ताबीज के रूप में कुछ मज़ेदार देते हैं, तो लड़के को यह सबसे अधिक पसंद आएगा। उदाहरण के लिए, आप विवाद को दबा सकते हैं। या अपने लड़के को इयरप्लग दें ताकि वह कभी-कभी आपकी बात न सुने।

आपका प्रेमी अब भी अधिक व्यावहारिक है, लेकिन आप कोई उबाऊ उपहार नहीं देना चाहतीं? उसे मंगल या तारे पर एक भूखंड दो। उसे इस प्रमाणपत्र को दीवार पर लटकाने दो, और तुम सब मिलकर इस तारे को देखने के लिए वेधशाला में जाओ।

किसी लड़के से अपने शब्दों में माफ़ी कैसे मांगें?

सामान्य तौर पर, क्षमायाचना को दो मुख्य प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है: व्यक्तिगत रूप से और अनुपस्थिति में। निःसंदेह, अपने मुँह पर माफ़ी माँगना सबसे अच्छा है।

तो, आइए देखें कि किसी लड़के से अपने शब्दों में माफ़ी कैसे मांगी जाए।

अपने मुंह पर अपने शब्दों में माफ़ी मांगें - सबसे कठिन बात.आपके अपने शब्दों में, इसका मतलब यह नहीं है कि आप बिना तैयारी के, बिना कुछ सोचे-समझे उसके पास चले गए और सब कुछ कह दिया।

आपको इस पर विचार करने की ज़रूरत है, कम से कम मोटे तौर पर यह जान लें कि क्या कहना है, उसकी प्रतिक्रिया कैसी होगी। एक रणनीति विकसित करें. आप घर पर एक मोटी योजना बना सकते हैं कि क्या, कैसे और कब बोलना है, लेकिन मैं आपको पचासी प्रतिशत आश्वस्त करता हूं कि सब कुछ आपकी योजना के अनुसार नहीं होगा।

1. उसकी आंखों में देखें, तो उसे लगेगा कि आप ईमानदारी से बोल रहे हैं;
2. केवल सच बताएं, इससे आपके और उसके दोनों के लिए यह आसान और बेहतर हो जाएगा;
3. उससे वही वादा करो जो तुम पूरा कर सकते हो;
4. उस पर अपनी आवाज़ न उठाने की कोशिश करें, इससे चीज़ें और भी बदतर हो जाएंगी;
5. उसे किसी भी चीज़ के लिए दोष मत दो। आपकी राय में, उसने क्या गलत किया, जब आप शांति स्थापित करेंगे तो आप चुपचाप, बिना किसी लांछन के व्यक्त करेंगे। यह इस तरह से बेहतर होगा;
6. वह जो कुछ कहता है उसे सुनो और याद रखो;
7. अगर आप उनसे सहमत नहीं हैं तो खुलकर कहें, उन्हें आपकी राय जाननी चाहिए. लेकिन पिछली सलाह याद रखें;
8. "मुझे माफ कर दो", "माफ करना", "मैं गलत था", "नाराज मत होना", "नाराज़ मत होना" जैसे वाक्यांश, सही समय पर और लगातार नहीं, बल्कि एक या दो बार कहे जाने पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं लड़के के मूड पर असर. यदि आप, श्रेक की बिल्ली की आँखों से, उसे इन वाक्यांशों में से एक बताएं, तो वह समझ जाएगा कि वह जीत गया है, वह सही है।

यदि आप शांति स्थापित करना चाहते हैं और यह आपकी गलती है, तो शांति से काम लें और अपनी गलतियाँ स्वीकार करें.लेकिन याद रखें, किसी लड़के से माफी मांगने की कोई सार्वभौमिक सलाह नहीं है, यह सब आप पर, उस पर और स्थिति पर निर्भर करता है।

क्या एसएमएस का उपयोग करके किसी व्यक्ति से माफ़ी मांगना संभव है?

उस व्यक्ति से उसकी अनुपस्थिति में माफ़ी मांगें - सबसे आसान उपाय।मुझे लगता है कि आप केवल मामूली झगड़े की स्थिति में ही माफी वाला एसएमएस लिख सकते हैं। सबसे सरल बात यह है कि एक एसएमएस लिखें, एक दुखद इमोटिकॉन डालें, इसे भेजें और प्रतिक्रिया की प्रतीक्षा करें।

यदि आप एसएमएस के जरिए उससे माफी मांगने का फैसला करते हैं, तो आपको कुछ युक्तियों का भी पालन करना चाहिए।

• बार-बार टेक्स्ट न करें, शायद हर तीन से चार घंटे में एक बार। उसे परेशान मत करो;
• ईमानदारी से लिखें, क्योंकि आप शांति स्थापित करना चाहते हैं, न कि केवल इस झगड़े को "शांत" करना चाहते हैं;
• एसएमएस में एक ही बात को कई बार न दोहराएं। वह पढ़ते-पढ़ते थक जाएगा;
• यदि वह बिल्कुल भी प्रतिक्रिया नहीं करता है, तो इसका मतलब है कि या तो आप कुछ गलत कर रहे हैं या वह आपसे कुछ शब्दों की प्रतीक्षा कर रहा है;
• ऐसी स्थिति में आप क्या पढ़ना चाहेंगे, इसके बारे में सोचें;
• इन कष्टप्रद कोष्ठकों को बहुत अधिक संख्या में लगाने का प्रयास न करें, वे कोई भावना व्यक्त नहीं करते हैं। आप स्वयं समझते हैं कि जब आप ")" लगाते हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आप सचमुच मुस्कुरा रहे हैं;
• बहाने मत बनाओ, यह न लिखें कि "मैंने ऐसा इसलिए किया क्योंकि" इससे कुछ भी अच्छा नहीं होगा। ऐसा करके आप गलती स्वीकार नहीं कर रहे हैं, बल्कि अपनी सुरक्षा कर रहे हैं;
• उसे मनाने की कोशिश करेंआपका एसएमएस, कि आप रिश्तों को महत्व देते हैं, कि उनकी खातिर आप बदल जाएंगे;
• यह मत सोचिए कि पहले एसएमएस के बाद वह लिखेगा कि सब कुछ ठीक है और उसने आपको माफ कर दिया है;
• यदि आप अपने संदेश के बाद प्रतिक्रिया प्राप्त करना चाहते हैं, तो अंत में लिखें "क्या आप मुझे क्षमा करने के लिए तैयार हैं?"

यहां "सही" एसएमएस के उदाहरण दिए गए हैं:

1. एक बार मुझे ठेस पहुँचाने के लिए कृपया मुझे क्षमा करें। मेरा विश्वास करो, मैं द्वेष के कारण ऐसा नहीं कर रहा हूँ, मुझे फिर से तुम्हारे साथ रहने दो!
2. मेरे दिल को असहनीय दुख हो रहा है, मैं स्वीकार करता हूं कि मैंने क्रूर व्यवहार किया। मैं आपसे विनती करता हूं, मुझे क्षमा करें, मेरे प्रति द्वेष मत रखें!
3. कृपया मुझे माफ़ करें। कृपया मुझे मत छोड़ो. तुम मेरी हवा हो, मेरी रोशनी हो, तुम्हारे बिना मेरा कोई जीवन नहीं है!

माफ़ी दिल से होनी चाहिए.किसी लड़के से माफ़ी मांगने से पहले, आपको यह सोचना होगा कि क्या आपको इसकी ज़रूरत है, क्या आप इसे चाहते हैं।

वर्तमान स्थिति का विश्लेषण करें, सोचें, हो सकता है कि वह आदमी आपके साथ छेड़छाड़ कर रहा हो? कुछ लोगों के साथ ऐसा होता है कि वह जो चाहता है उसे अपराध की मदद से खत्म कर देता है। आपको बुरा लगता है, आप दोषी महसूस करते हैं और जैसा वह चाहता है वैसा ही करते हैं। इस मामले में, आपको उसके निर्देशों का पालन नहीं करना है, कुछ भी नहीं करना है, उसे यह समझाना है कि यह संभव नहीं है।

अगर आपकी राय उनसे मेल नहीं खाती और इसी वजह से झगड़ा हुआ है. तय करें कि आपके लिए क्या अधिक महत्वपूर्ण है: आपकी राय या आपका रिश्ता। यदि वह हार नहीं मानना ​​चाहता, तो यह हमेशा ऐसा ही रहेगा। आपको समझौता करने की आवश्यकता है ताकि आपकी और उसकी राय दोनों को ध्यान में रखा जाए।

अपने कार्यों और वाक्यांशों से, हम अनजाने में अपने प्रियजन को गंभीर ठेस पहुँचा सकते हैं। ऐसा आमतौर पर भावना के आवेश में या ख़राब मूड के कारण होता है।

बेशक, यह एक बहुत ही सामान्य स्थिति है, लेकिन इस समस्या को समझदारी से हल किया जाना चाहिए ताकि झगड़ा अंतिम विराम में न बदल जाए।

चूँकि असहमति के लिए लड़की दोषी है, उसे ही सुलह की दिशा में पहला कदम उठाना होगा। लेकिन किसी लड़के से माफ़ी कैसे मांगी जाए?

विशेषज्ञ की सलाह आपको बताएगी कि अपने लिए नैतिक नुकसान के बिना और, सबसे महत्वपूर्ण, सही तरीके से इसे कैसे करें।

अपने प्रियजन से माफ़ी माँगने के लिए यह ज़रूरी है कि आप अपने पश्चाताप और भावनाओं को न छिपाएँ। इस मामले में, वह अनुमान लगाएगा कि आपको एहसास हो गया है कि आप गलत हैं, और आपके गुस्से को दया में बदलने की कोशिश करेगा। हालाँकि, सभी पुरुष तुरंत संपर्क नहीं बनाते हैं, हालाँकि सुंदर महिलाओं के विपरीत, मजबूत सेक्स तेजी से शांत हो जाता है।

थोड़ा रुकिए, भावनाओं को कम होने दीजिए और उभरते जुनून को कम होने दीजिए। अन्यथा, आप, दोषी पक्ष के रूप में, प्रतिक्रिया में ऐसी नकारात्मक अभिव्यक्ति सुनने का जोखिम उठाते हैं कि आपको अपने प्रेमी को माफ करने का निर्णय लेना होगा। यानी सुलह प्रक्रिया में काफी देरी होगी.

इसके अलावा, इस बारे में भी अलग-अलग राय है कि क्या किसी लड़की को माफी मांगनी चाहिए अगर उसे यकीन है कि वह सही है। एक ओर, किसी को शांति के लिए जाना होगा, अन्यथा संबंधों में दरार संभव है, दूसरी ओर, इस मामले में आपकी माफ़ी झूठी लगेगी, और आपको अपने लिए सम्मान खोने में देर नहीं लगेगी।

इष्टतम समाधान यह है कि आप अपने प्रिय युवक के साथ समझौता करें, अपनी और उसकी शिकायतों को एक समान स्तर तक कम करने का प्रयास करें और निर्णय लें कि असहमति के लिए दोनों दोषी हैं। इस तरह आप आपसी रियायतों के लिए अपनी तत्परता दिखाएंगे (जो बेहद महत्वपूर्ण है)। पारिवारिक जीवन) और साथ ही स्वाभिमान का प्रदर्शन भी करते हैं। वह इसकी सराहना करेंगे.

लड़कियाँ अपने पसंदीदा पुरूषों को बेहतर तरीके से जानती हैं, इसलिए माफी माँगने के लिए उन्हें खुद ही आदर्श समय चुनना चाहिए। एक व्यक्ति कुछ घंटों के बाद आपकी बात सुनने के लिए तैयार हो जाता है (अब वह लगभग नाराज नहीं है), जबकि दूसरा एक सप्ताह तक गुस्से से भरा रहता है।

बेहतर समय की प्रतीक्षा करें, लेकिन आपको मेल-मिलाप में देरी नहीं करनी चाहिए, क्योंकि इसके अनावश्यक होने का जोखिम है। अपने प्रियजन से ठीक से माफ़ी कैसे मांगें?

1. स्थिति इस समय सफल और उपयुक्त होनी चाहिए। बेशक, सभी बारीकियों पर विचार करना महत्वपूर्ण है: शब्द, इशारे, स्थान। अपने प्रेमी के साथ अकेले रहना सबसे अच्छा है ताकि अजनबी इस खास पल को खराब न कर सकें। सार्वजनिक माफी एक बहादुर और मुखर युवा महिला के लिए उपयुक्त है, और छोटी-मोटी शिकायतों के कारण इस तरह का ध्यान रखने वाले व्यक्ति को "खराब" करना अभी भी इसके लायक नहीं है।
2. माफ़ी मांगते समय देखना न भूलें. आंखें वह कह देंगी जो शब्द व्यक्त नहीं कर सकते - आपकी भावनाएं, पश्चाताप की डिग्री और क्षमा की आशा (यही कारण है कि एक व्यक्तिगत मुलाकात एसएमएस से बेहतर है)। अपने प्रियजन की पारस्परिक निगाहों को झेलने की कोशिश करें ताकि वह समझ सके कि आप एक आत्मविश्वासी युवा महिला हैं जो रिश्तों को महत्व देती है और यही कारण है कि वह अपने अपराध के लिए माफी मांगता है।
3. यदि आप अपने आँसू नहीं रोक सकते तो रो लीजिये। कुछ महिलाएं किसी भी स्थिति में इस तर्क का सहारा लेती हैं, उनका मानना ​​है कि कोई भी पुरुष किसी महिला की गीली आंखों का विरोध नहीं कर सकता है। शायद वे कुछ मायनों में सही हों, लेकिन दो हैं दिलचस्प क्षण. सबसे पहले, आपका चुना हुआ व्यक्ति सोच सकता है कि आप आंसुओं की मदद से हेरफेर कर रहे हैं। दूसरे, "गीले स्थान" में आँखें केवल जलन पैदा करती हैं। किसी युवक को आपातकालीन स्थिति में आपके आंसुओं को देखना चाहिए, तभी उनके प्रति रवैया उचित होगा।
4. बातचीत के दौरान अपने प्रेमी को नाम से बुलाएं। यह मनोवैज्ञानिक रूप से सिद्ध तथ्य है कि यदि किसी व्यक्ति को नाम से संबोधित किया जाता है तो वह उसे बताई गई जानकारी पर यथासंभव अधिक ध्यान केंद्रित करता है।
5. बहानेबाजी में अति न करें। इस मामले में भावुकता हमेशा अच्छी सहायक नहीं होती, इसलिए समय रहते रुकना ज़रूरी है। माफी मांगने और अपने प्रियजन को समझाने और यह पूछने के बाद कि क्या वह आपको माफ करेगा, आपको एक ब्रेक लेने की जरूरत है। उस व्यक्ति को इस पर ध्यानपूर्वक विचार करने दें और "फैसला" दें।
6. बातचीत में उसके पापों का जिक्र न करें और ऐसे शब्द न कहें: "मैं दोषी हूं, लेकिन..." ऐसे वाक्यांश पिछले सभी बहानों और पछतावे को बेअसर कर देते हैं। वह तुरंत समझ जाएगा कि आप गलतियाँ स्वीकार नहीं कर रहे हैं, बल्कि खुद को बचा रहे हैं।
7. अपने प्रेमी के लिए खुशी लाओ. यह क्या होगा यह आपको तय करना है। उदाहरण के लिए, उसकी पसंदीदा डिश बनाएं और एक रोमांटिक शाम की व्यवस्था करें, हॉकी या फुटबॉल के लिए टिकट खरीदें, उसके दोस्तों को घर आमंत्रित करें, उसे प्यार की एक रात दें, आदि।

आप चाहे जो भी तरीका चुनें, माफी मांगने के बाद, अपने चुने हुए के पास जाएं, उससे लिपटें और अपनी भावनाओं - प्यार और कोमलता को साझा करना सुनिश्चित करें।

आधुनिक तकनीक की मदद से माफ़ी माँगना भी सही ढंग से करने की ज़रूरत है। आपका मुख्य कार्य व्यक्तिगत बैठक के लिए पूछना है, और सामाजिक नेटवर्क, टेलीफोन और एसएमएस केवल एक प्रारंभिक चरण हैं। हम निम्नलिखित अनुशंसाएँ प्रदान करते हैं.

1. यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपकी माफी घर तक पहुंच जाए, खुद को थोपें नहीं, घोटाले के तुरंत बाद अपने प्रियजन को कॉल, संदेश और एसएमएस से न थकाएं। वह आदमी अभी भी गुस्से से उबल रहा है, इसलिए आपको सकारात्मक परिणाम नहीं मिलेगा।
2. थोड़ा इंतजार करें, क्योंकि संदेशों और कॉलों की झड़ी किसी व्यक्ति को आपके साथ शांति बनाने के अपने पहले किए गए निर्णय को छोड़ने के लिए मजबूर कर सकती है।
3. अगर झगड़ा छोटा था तो एसएमएस को मज़ाकिया बनाया जा सकता है. गंभीर अपराध के मामले में, संदेश की सामग्री पर सोच-समझकर विचार किया जाना चाहिए। एसएमएस में अपनी भावनाओं को व्यक्त करें, जो हुआ उसके प्रति अपना दृष्टिकोण, लिखें कि आप पश्चाताप करते हैं और इस असहमति से दर्द महसूस करते हैं।
4. बहाने और तरह-तरह की दिल को छू लेने वाली कहानियाँ न गढ़ें, जो कुछ हुआ उसके लिए उसे दोष न दें, यह संकेत न दें कि आप उसके व्यवहार में बदलाव की प्रतीक्षा कर रहे हैं। कब्र के प्रति प्रेम की शपथ और विभिन्न अत्यधिक अलंकृत वाक्यांश भी सबसे अच्छा विकल्प नहीं हैं।

चलिए एक बार फिर दोहराते हैं कि आपका लक्ष्य एक आदमी से मिलना है। इसलिए, सोशल नेटवर्क पर एसएमएस और संदेशों में अपनी सभी चालें और रहस्य उजागर न करें। बस यह बताएं कि आप उनसे व्यक्तिगत रूप से माफी मांगना चाहेंगे।

यदि असहमति काफी गंभीर है, और आपके प्रेमी में हास्य की अच्छी समझ है, तो मौलिक और अद्वितीय बनें, यहां तक ​​कि उससे माफ़ी भी मांगें। लेकिन इससे पहले कि आप विभिन्न "प्रदर्शनों" का आयोजन करें, बात करने का प्रयास करें और व्यक्तिगत रूप से आपके और आपके कार्यों के प्रति उसके दृष्टिकोण का पता लगाएं।

और अंततः उत्पन्न हुई ठंडक को पिघलाने के लिए, खूबसूरती से माफ़ी मांगें!

1. उदाहरण के लिए, अपने दोस्तों से उसे एक एसएमएस भेजने के लिए कहें जिसमें कहा गया हो कि आप उससे माफ़ी मांगते हैं, आप उसे बहुत याद करते हैं और "अपनी आँखें फाड़-फाड़ कर रोते हैं।" उदाहरण के लिए: “कात्या पश्चाताप कर रही है और वास्तव में चाहती है कि आप उसकी बात सुनें। फोन उठाओ"।
2. एक आदमी की तरह व्यवहार करें... उसकी बालकनी के नीचे माफ़ी का अनुरोध लिखें। माफी मांगने का ऐसा असामान्य तरीका उसे आपकी भावनाओं की ईमानदारी के प्रति आश्वस्त कर देगा।
3. यदि आपका चुना हुआ व्यक्ति नियमित रूप से किसी विशेष रेडियो स्टेशन को सुनता है, तो उसे कॉल करें और लाखों दर्शकों के सामने स्वीकार करें कि आप गलत हैं। मेरा विश्वास करो, यह बहुत सुंदर है.

विश्वासघात शायद एकमात्र ऐसी चीज़ है जिसे माफ़ करना किसी प्रियजन के लिए बेहद मुश्किल है। बाकी सब कुछ, यहां तक ​​कि आपत्तिजनक शब्द, किसी घोटाले या ईर्ष्या के हमले के दौरान बोले गए शब्द, प्यार करने वाला आदमीमाफ कर सकते हैं.

यदि आपके पश्चाताप के शब्द आपके चुने हुए व्यक्ति के दिल या आत्मा तक नहीं पहुंचते हैं, तो शायद वह पहले से ही आपसे बहुत प्यार करता है, और अपराध केवल रिश्ते को खत्म करने का एक कारण बन गया है। आख़िरकार, जैसा कि प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक वी. लेवी ने कहा था, प्रेम को क्षमा के माप से मापा जा सकता है।

नमस्ते, मैं नादेज़्दा प्लॉटनिकोवा हूं। एसयूएसयू में एक विशेष मनोवैज्ञानिक के रूप में अपनी पढ़ाई सफलतापूर्वक पूरी करने के बाद, उन्होंने विकास संबंधी समस्याओं वाले बच्चों के साथ काम करने और बच्चों के पालन-पोषण के मुद्दों पर माता-पिता को परामर्श देने में कई साल समर्पित किए। मैं अन्य बातों के अलावा, प्राप्त अनुभव का उपयोग मनोवैज्ञानिक प्रकृति के लेख बनाने में करता हूँ। बेशक, मैं किसी भी तरह से अंतिम सत्य होने का दावा नहीं करता, लेकिन मुझे उम्मीद है कि मेरे लेख प्रिय पाठकों को किसी भी कठिनाई से निपटने में मदद करेंगे।

मैं हीरे की ओस से तुम्हारे हृदय में प्रवेश कर जाऊँगा, और मैं उसमें से उस अपमान को धो डालूँगा जो मैंने तुम्हारे लिए लाया था, मेरे प्रियतम।

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मैं सुनहरे सूरज की इंद्रधनुषी किरण बन जाऊंगी, क्योंकि वही शिकायतों की बर्फ को पिघला सकती है। मैं थोड़ा गर्म हो जाऊंगा ताकि तुम मुझे जल्दी माफ कर दो।

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डार्लिंग, गर्म शब्दों के लिए क्षमा करें। मैं अपने विस्फोटक स्वभाव को शांत करने और केवल कोमलता की चिंगारी से चमकने के लिए ठंडी झीलों की गहराई में उतरने के लिए तैयार हूं।

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डार्लिंग, तुम्हें नाराज करके मैं खुद घृणित कड़वाहट महसूस कर रहा हूं। आख़िरकार, हमारी आत्माएँ एक-दूसरे के साथ मजबूती से जुड़ी हुई हैं, और आपके दिल को उत्साहित करने के बाद, मेरे दिल को भी शांति नहीं मिलती।

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मुझे माफ़ कर दो, प्रिय, उदासी की उन बूंदों के लिए जो मैंने तुममें गिराईं। मैं स्वयं अब अपनी निराशा की भारहीनता में हूँ, और आपकी क्षमा की प्रतीक्षा कर रहा हूँ।

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मैं जानता हूं कि अवांछनीय अपमान को माफ करना कठिन है, लेकिन मैं वास्तव में चाहता हूं कि आप, मेरे प्रिय, नाराज न हों, और हरी आंखों वाले वसंत में आपका प्यार मुझमें फिर से खिले।

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मेरी भावनाओं को क्षमा करें, कभी-कभी वे ज्वालामुखी के मुंह से लावा की तरह फूटते हैं और तेजी से चारों ओर सब कुछ जला देते हैं। प्रिय, इस विस्फोट की असंयमता के लिए मुझे क्षमा कर दो।

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मैं अकेला हूँ, रात के विस्तार में चाँदी के चाँद की तरह, क्योंकि मैंने तुम्हें दूर धकेल दिया है, प्रिये। रंगीन सितारों की झिलमिलाहट से मेरी आत्मा को गर्म करके मुझे क्षमा करें।

…
जब हमारे हाथ एक साथ होंगे, तो मुझे पता है कि मैं सभी बाधाओं को पार कर लूंगा। परन्तु अब मेरे आहत शब्दों के कारण मेरा हाथ ठंडा हो गया है। मेरा हाथ फिर से थाम लो प्रिये.

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मैं चाहता हूं कि मेरी गलती के कारण हमारे बीच जो मौन का सागर पैदा हुआ, वह एक खिलते हुए बगीचे में बदल जाए, जिसमें हम, प्यारे, खुशी से चमकें।

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मेरी आत्मा भूरे शाखाओं में उदास सितारों की तरह परिश्रम करती है। वह हमेशा अँधेरे में रहेगी, उस माफ़ी के बिना जो मैं चाहता हूँ, मेरी इकलौती माँ।

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आप क्रोधित हैं, लेकिन मैं क्षमा की प्रतीक्षा कर रहा हूं, सूखे रेगिस्तानी मैदान की तरह, नशीली नमी की मीठी बूंदों की प्रतीक्षा कर रहा हूं ताकि उपनगरीय दुनिया की सारी सुंदरता प्रकट हो सके।

…
प्रिय, एक अनियंत्रित विस्फोट में, मैंने तुम्हारी आत्मा का प्याला शिकायतों की धूसरता से भर दिया। मुझे माफ़ कर दो, और मैं तुम्हारी हथेलियों में केवल मीठा प्यार डालूँगा।

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प्रिय, मैंने तुम्हें ठेस पहुँचाने से खुद को मना किया है। लेकिन ऐसा हुआ कि उसने अपना नियम तोड़ दिया। सॉरी बेबी, मुझे तुम्हारे बिना बेहद बुरा लग रहा है।

…
मैं तुम्हारे ऊपर स्वर्गीय फूल बरसाना चाहता हूं, जिससे तुम्हारा हृदय आनंद की सुगंध से भर जाएगा, और तुम मेरी गलती माफ कर दोगे, प्रिये।

…
आपको नाराज करने के बाद, मैं स्वयं अमानवीय उदासी से दंडित होता हूं, और मेरा दिल, एक शिकार किए गए जानवर की तरह, इस उदासी की गहराई में छिप जाता है। मुझे माफ़ करें…

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मुझे समय को नियंत्रित करने की शक्ति नहीं दी गई है, अन्यथा मैं उस क्षण को वापस लाऊंगा जब मैंने तुम पर नकारात्मकता फेंकी थी, प्रिये। मुझे माफ़ कर दो, मैं तुम्हारे बिना अपनी आत्मा जला रहा हूँ।

…
मेरे प्रिय, मेरी आत्मा तुम्हारे अपमान से इतनी दुखी है कि तारे भी काले आकाश में बुझ गए, और मुझ पर एक उदास निशान छोड़ गए।

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बसंती हवाओं के हल्के झोंके से मैं तुम्हारे अपमान का कोहरा छंटना चाहता हूँ। शायद उनका कोमल चुंबन आपको मुझे माफ़ करने में मदद करेगा।

…
मैंने तुम्हारी भावनाओं का अपमान किया है, प्रिय, और मीठे शहदतुम्हारे होठों पर कड़वी कॉफी में बदल गया। मुझे माफ़ कर दो, मुझे अपनी लापरवाह खुशी वापस दे दो।

…
मैं आपके कोमल पंखों को छूना चाहता हूं, जो मुझे पापी घमंड से बचाते हैं, लेकिन मैंने आपको नाराज कर दिया, प्रिय देवदूत। और मैं ईमानदारी से आपसे मुझे माफ करने के लिए कहता हूं।

…
तुम क्रोधित हो, प्रिय, लेकिन याद रखना: मुझे तुम्हारी हर सांस और कोमल सांस पसंद है, और मैं तुम्हें अपने प्यार के धूप वाले कंबल में ढंकने के लिए तैयार हूं। मुझे माफ़ करें।

…
तुम्हारे अलावा, मेरे प्रिय, कोई भी मुझे हर दिन का मनमोहक जादू नहीं देगा। मुझे माफ़ कर दो, और दुनिया फिर से उज्ज्वल आकर्षण से भर जाएगी।

…
प्रिय, मुझे माफ कर दो, और मैं तुम्हारे हाथों में एक कोमल, कांपता हुआ फूल बन कर तुम्हें प्यार का आनंद और शुद्ध खुशी का नशा दूंगा।

…
यह ऐसा है मानो प्यार का संगीत बजाने वाले नाजुक वायलिन के तार टूट गए हों। मैं गलत हूं, मैं दोषी हूं, लेकिन आपकी क्षमा एक आध्यात्मिक साधन को पुनर्जीवित कर सकती है।

…
हमारे प्यार की सुनहरी किरण आपके प्रति मेरे आहत शब्दों के बीच खो गई थी, लेकिन आप इसे अंधेरे की भूलभुलैया में पा सकते हैं और हमारे दिलों को गर्म कर सकते हैं।

…
मैंने तुम्हें नाराज किया, बिल्ली का बच्चा, और खुद को आकाशगंगा के क्षितिज से परे पाया, जहां अंधेरा राज करता है। मुझे माफ़ कर दो, और मैं उस दुनिया में लौट आऊंगा जहां तुम मेरे लिए सूरज की जगह ले लोगे।

…
मैं क्षमा मांगता हूं, और मेरी आत्मा उत्तर की प्रतीक्षा कर रही है... प्रिय, मैं गलत हो सकता हूं, लेकिन मैं केवल आपके लिए अपनी भावना की चमक से अंधा हो गया हूं, जिसकी इस ग्रह पर कोई बराबरी नहीं है।

…
क्षमा करें, बिल्ली का बच्चा, यह ऐसा था जैसे आग उगलने वाले अजगर ने एक पल के लिए मेरे दिमाग को जला दिया, और अनुचित शब्द निकल गए, लेकिन मेरा दिल केवल तुम्हारा है।

…
मैं तुम्हारे लिए आकाश को कीमती मोतियों से सजाना चाहता हूं, छोटी-छोटी चमक के साथ तुमसे माफी के सच्चे शब्द लिखना चाहता हूं, मेरे प्रिय (नाम)।

…
मैं अपने आक्रामक भाषणों की धरती पर उगे जंगलों के अंधेरे में खो गया। डार्लिंग, मुझे माफ कर दो, मुझे काली झाड़ियों से बाहर निकलने का रास्ता खोजने में मदद करो।

…
नाराज मत हो प्रिये, मैं खुद को मानसिक बोझ से सजा दूंगा। मुझे क्षमा करें, मैं आपके कोमल हाथों की गर्माहट और कोमल चुंबन की अनंत काल को खोना नहीं चाहता।

…
मैं गिर गया, मेरे पंख अब मुझे संभाल नहीं सकते, और तुम्हारे बिना मैं कहीं नहीं जा सकता... मुझे माफ कर दो, मेरे प्यार, केवल तुम्हारे साथ ही एक शानदार उड़ान की भावना वापस आएगी।

…
घास के मैदानों में फूलों ने अपनी चमकीली पंखुड़ियाँ मोड़ लीं, मानो मुझे गलत होने के लिए धिक्कार रहे हों। क्षमा करें, प्रिय, आइए हम सब मिलकर अपनी सच्ची भावनाओं का एक गुलदस्ता इकट्ठा करें।

सही तरीके से माफ़ी कैसे मांगें ताकि बाद में आपको माफ़ कर दिया जाए

एक प्रभावी माफ़ी इस तरह दिखनी चाहिए:

1. आप खेद व्यक्त करते हैं;
2. आप अपने ग़लत कार्य की व्याख्या करें;
3. आप अपनी जिम्मेदारी स्वीकार करते हैं;
4. आप अपनी स्वतंत्र इच्छा को स्वीकार करते हैं;
5. आप स्थिति को स्वतंत्र रूप से ठीक करने की पेशकश करते हैं;
6. आप माफ़ करने के लिए कह रहे हैं.

सबसे महत्वपूर्ण घटक जिम्मेदारी स्वीकार करना और वर्तमान स्थिति को स्वयं ठीक करने की पेशकश करना है।

प्रोफ़ेसर रॉय लेवित्स्कीअनुसंधान का आयोजन किया. यहाँ वह क्या कहता है:

“हमारे शोध से पता चला है कि माफी में सबसे महत्वपूर्ण बात जिम्मेदारी स्वीकार करना है। इस तथ्य को स्वीकार करें कि गलती पूरी तरह से आपकी है और गलती आपने ही की है, किसी और ने नहीं।”

अपना अपराध स्वीकार करने के बाद अगली सबसे प्रभावी रणनीति स्थिति को सुधारने की पेशकश करना है।

“अकेले माफी माँगने से कुछ हासिल नहीं होगा, क्योंकि यह अपने आप में बेकार है। इसलिए, जो टूटा हुआ है उसे ठीक करने के लिए आपको अपनी इच्छा व्यक्त करनी चाहिए। यह प्रतिबिंबित करेगा कि आपने हुए नुकसान की ज़िम्मेदारी स्वीकार कर ली है,'' रॉय लेविकी कहते हैं।

खेद और पश्चाताप व्यक्त करना और यह बताना भी बहुत महत्वपूर्ण है कि आपने क्या गलत किया। और केवल आखिरी लेकिन महत्वपूर्ण बात यह है कि आपको माफ़ी मांगनी चाहिए, ”प्रोफेसर ने चेतावनी दी। आप इस चरण के बिना भी काम कर सकते हैं.

शोध से पता चला है कि यदि आप उस व्यक्ति के प्रति दृष्टिकोण बदलते हैं जिसे आपने नाराज किया है, तो आप होने वाले नुकसान को कम कर देंगे। इस मामले में, आपको निम्नलिखित कार्य करना चाहिए:

1. पहला कदम व्यक्तिगत रूप से अप्रिय क्षणों को खत्म करना है।
2. इसके बाद, अपनी कार्रवाई स्पष्ट करें और कारण बताएं। लेकिन इसके लिए बहाने मत बनाओ!
3. आपको वास्तविक कार्रवाई के साथ अपनी माफी का समर्थन करना चाहिए। उस व्यक्ति को दिखाएँ कि आप बदल गए हैं।
4. तो आपको इस व्यक्ति के साथ संबंध बहाल करना होगा।

क्षमायाचना के उदाहरण

कभी-कभी साधारण शब्द "माफ करना" ही काफी होता है, लेकिन अक्सर ऐसा नहीं होता। इसलिए, आप जो भी वाक्यांश कहने जा रहे हैं, उसे पहले से तैयार कर लें। यदि आप भूलने से डरते हैं तो आप उन्हें एक कागज के टुकड़े पर भी लिख सकते हैं।

यहां कुछ उदाहरण दिए गए हैं कि आप कैसे खूबसूरती से माफ़ी मांग सकते हैं:

• “(नाम), आपके साथ ऐसा करने के लिए मुझे क्षमा करें। मुझे तुम्हारी बहुत याद आती है, तुम्हें पता है कि तुम मुझे कितनी प्यारी हो। कल एक नया दिन है, और मैं नहीं चाहता कि तुम वहाँ रहो। आपके साथ बिताया गया हर पल अविस्मरणीय और अनोखा था और रहेगा। मैं आपसे बहुत प्यार करता हूं। चलो फिर से शुरू करें?"
• “जीवन में गलतियाँ होती हैं, हम उनसे सीखते हैं। तो मैं लड़खड़ा गया, गलती हो गई. लेकिन मैं कोई बहाना नहीं बनाऊंगा, मैं बस यही चाहता हूं कि तुम यह समझो कि तुम मुझे बहुत प्रिय हो और मैं तुम्हें खोने से डरता हूं। इस डर ने मेरा दिमाग घुमा दिया, इसलिए मैं गलत था। मैं आपसे पूछता हूं, निर्णय मत लीजिए, बल्कि समझिए। मुझे खेद है!"
• "मुझे पता है कि मैं बहुत दोषी हूं, लेकिन मैं आपसे अनुरोध करता हूं कि आप मुझे समझें और मुझे माफ कर दें!"
• “जीवन बहुत छोटा है इसे शिकायतों में बर्बाद करने के लिए नहीं! कृपया मुझे माफ़ करें!
• "मुझे माफ कर दो मैं गलत था!" - अपनी सरलता और सामान्यता के बावजूद, माफी मांगते समय यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण और प्रभावी वाक्यांश है।

आप शायरी में भी खूबसूरती से माफ़ी मांग सकते हैं. बेशक, इस कविता को स्वयं लिखने की सलाह दी जाती है, ताकि इसमें शब्द वास्तव में सच्चे हों, दिल से निकले हों। लेकिन उन लोगों के लिए जिनके पास इसके लिए प्रतिभा नहीं है या केवल प्रेरणा और विचार नहीं हैं, हम पद्य में क्षमा मांगने के कई उदाहरण देंगे:

"मेरे दिल को कोई शांति नहीं है,

यह मेरे सीने से फूट रहा है

मैंने तुम्हारे साथ जो किया, उसके लिए

मुझे माफ़ कर दो प्रिये, मुझे माफ़ कर दो!”

"मेरा दिल दुखता है,

मेरे लिए कोई आराम नहीं है

जबकि हम आपस में उलझे हुए हैं

मैं आपके बारे में सोचने से खुद को नहीं रोक सकता...

कृपया मुझे माफ़ करें!

अगर आपके बीच झगड़ा हो जाए तो रिश्ते कैसे सुधारें?

मित्र के संग

कोई भी पूर्ण मित्रता नहीं होती. कभी-कभी शिकायतें, झगड़े और दुःख अभी भी होते हैं। अपने रिश्ते को तुरंत ख़त्म करने की कोई ज़रूरत नहीं है; सब कुछ अभी भी ठीक किया जा सकता है। अक्सर, दोस्त जानबूझकर अपमान नहीं करते: बिना सोचे-समझे, वे खराब मूड के कारण असभ्य हो गए, किसी ऐसी चीज़ में पड़ गए जो उनके काम की नहीं थी, बाधा डाली, आदि।

रिश्ता बनाए रखना तभी सार्थक है जब आपके लिए दोस्ती का मतलब भक्ति, ईमानदारी और आपसी सहायता हो। कोई भी अन्य मित्रता देर-सवेर समाप्त हो गई होती।

किसी प्रेमिका या प्रेमी से माफ़ी मांगने के लिए, सबसे पहले आपको ठीक-ठीक कारण जानना होगा कि वह क्यों नाराज हुआ था। समस्या को सुलझाने और दोस्ती बनाए रखने के लिए उससे बात करें। समझाओ, कहो कि तुमने द्वेषवश ऐसा नहीं किया। लेकिन ये कोई बहाना नहीं होना चाहिए, आपको बस अपना मकसद बताना होगा. उसकी भावनाओं को ठेस पहुँचाने के लिए क्षमा चाहता हूँ।

यदि नाराज व्यक्ति आपका दोस्त है, जो भावुक, रोमांटिक और स्वभाव से है, तो उसे कविता में माफी मांगने पर विचार करें। उनके उदाहरण ऊपर दिये गये हैं।

यदि आपकी माफी स्वीकार नहीं की जाती है तो परेशान न हों। आपने वह सब कुछ किया जो आप कर सकते थे।

किसी प्रियजन के साथ

किसी लड़की से माफ़ी कैसे मांगे

अक्सर पुरुषों की गलतियों का खामियाजा उनके प्रियजनों को भुगतना पड़ता है। आप गलतियों से बच नहीं सकते, लेकिन आप कुछ सीख सकते हैं सरल तरीके, अपनी गर्लफ्रेंड या पत्नी से माफी मांगें ताकि वह गुस्सा करना बंद कर दे और आपकी गलती हमेशा के लिए भूल जाए।

1. लड़की के शांत होने की प्रतीक्षा करें। खुली लौ में तुरंत चढ़ने की कोई जरूरत नहीं है। इससे स्थिति और भी खराब होगी. पुरुषों की तुलना में महिलाओं को निकलने में अधिक समय लगता है। एक ही दिन में गुस्साई युवती शांत हो जाएगी और समझ जाएगी कि आपका कृत्य इतना भयानक नहीं था। तभी आपको माफी मांगने की जरूरत है।
2. इस नियम का पालन न करें कि " सर्वोत्तम सुरक्षा- आक्रमण करना।" यदि, माफी मांगने के बजाय, आप लड़की को इस बात के लिए धिक्कारना शुरू कर दें कि वह भी पाप से रहित नहीं है, तो आप मूल समस्याओं से भी अधिक गंभीर समस्याएं पैदा कर सकते हैं।
3. पश्चाताप.
4. एक सुंदर भाषण पहले से तैयार कर लें. यह वांछनीय है कि इसमें शामिल हो मधुर शब्दऔर तारीफ.
5. गुनगुनाओ मत, धीमा मत करो, हकलाओ मत। लड़की नाराज हो जायेगी. यदि आप शब्द भूल गए हैं, तो आगे बढ़ते हुए इसका पता लगाएं, कहें कि उसके बिना आपके लिए यह कठिन और अकेला है।
6. जब आप अपने प्रेमी से माफी मांगें तो एक बड़ा गुलदस्ता और उपहार खरीदना न भूलें। गुलदस्ता के चुनाव को आत्मा से स्वीकार करें, आप नहीं चाहेंगे कि लड़की यह सोचे कि आप उस पर बचत कर रहे हैं और स्थिति को गंभीरता से नहीं ले रहे हैं।
7. यदि आपकी हरकत गंभीर है और आपकी प्रेमिका आपको इतनी आसानी से माफ नहीं करेगी, तो मूल तरीके से माफी मांगने का प्रयास करें। उदाहरण के लिए, अपने सहकर्मियों को ईर्ष्यालु बनाने के लिए फूलों के एक बड़े गुलदस्ते के साथ काम पर जाएँ (और दोपहर के भोजन के समय वे इस बारे में बात करेंगे कि आप कितने अद्भुत और रोमांटिक हैं), या उसके लिए व्यक्तिगत रूप से एक स्वादिष्ट रात्रिभोज तैयार करें।
8. जब आपसे पूछा जाए कि आपने ऐसा क्यों किया, जो कि 90% महिलाएं पूछती हैं, तो इस तरह उत्तर दें: "मैं मूर्ख थी!" या "क्योंकि मैं मूर्ख हूँ!"

किसी लड़के से माफ़ी कैसे मांगे

हर लड़की जानती है कि अपने प्रेमी या पति से माफी कैसे मांगनी है - उसे वर्तमान स्थिति को शांति से समझाने की जरूरत है। आख़िरकार, आमतौर पर यह अचानक उत्पन्न हुआ एक छोटा-सा संघर्ष ही होता है।

यहां कुछ सुझाव और वाक्यांश दिए गए हैं:

• अपना खेद व्यक्त करें. पहचानें कि जो कुछ हुआ उसके लिए आप ही दोषी हैं, परिस्थितियाँ या अन्य लोग नहीं।
• व्यक्तिगत रूप से शांति स्थापित करें, फ़ोन पर नहीं, एसएमएस के ज़रिए नहीं। साथ ही, उस आदमी की आंखों में देखें। आपकी आंखें यह दिखाने का सबसे अच्छा तरीका है कि आपने जो किया उसके लिए आपको कितना पछतावा है। अपने आँसू मत रोको.
• यदि आपको पहली बार माफ़ नहीं किया गया है, तो उस व्यक्ति को शांत होने का समय दें। शायद तब वह खुद ही पहला कदम उठाएंगे.
• सुधार करो। उसे ऐसा उपहार दें जो उसके लिए मूल्यवान हो। और इसे देते समय कहो: “प्रिय, यह तुम्हारे लिए है। मुझे माफ़ करें। मुझे आप से बहुत सारा प्यार है!"।
• सही समय और स्थान चुनें. उदाहरण के लिए, किसी आदमी के लिए उसकी पसंदीदा डिश बनाएं और रात के खाने के दौरान माफी मांगें।
• समय रहते रुकें. ज्यादा देर तक बहाने बनाने की जरूरत नहीं है, इससे चिढ़ होने लगेगी।

माता - पिता के साथ

याद रखें: आपके माता-पिता आपको हमेशा माफ़ करेंगे। वे वे लोग हैं जो आपके सबसे प्रिय और निकटतम हैं। दोस्त अलग हो जाएं, लड़की शायद माफ न करे, लेकिन मम्मी-पापा हमेशा साथ रहेंगे। वे तुम्हें सब कुछ माफ कर देंगे - क्या तुमने बिना सोचे-समझे कहा, क्या तुमने समय की कमी के कारण उन्हें नहीं बुलाया।

उन पर ध्यान न देने के लिए क्षमा करें। उन्हें रोजाना कॉल करें, पता करें कि वे कैसे हैं, उनका स्वास्थ्य कैसा है।

यह वाक्यांश मन में आता है: "माता-पिता चुने नहीं जाते।"

सबसे पहले आपको यह समझने की जरूरत है कि आप हमेशा सही नहीं होते, आपसे गलती भी होती है। यदि आप अपने माता-पिता की कमियाँ देखते हैं, लेकिन अपनी कमियाँ नहीं देखते हैं, तो क्षमा माँगना कठिन होगा। माता-पिता भी अपूर्ण हैं. वे आपके लिए सर्वोत्तम चाहते हैं, लेकिन यह नहीं जानते कि इसे सही तरीके से कैसे किया जाए।

उदाहरण के लिए, आपने अपने माता-पिता द्वारा निर्धारित नियम का पालन नहीं किया। सबसे पहले, इस बारे में उनके साथ ईमानदार रहें। अपने स्वयं के अपराध को कम मत करो, बहाने मत बनाओ या झूठ मत बोलो, अन्यथा आप अपने लिए और अधिक गंभीर समस्याएं पैदा कर लेंगे। अगर आप सबकुछ ईमानदारी से बताएंगे, तो अपनी गलतियों के बावजूद आप साबित कर देंगे कि आप भरोसे के लायक हैं।

स्वीकार करें कि आपने अपने माता-पिता को चिंतित किया। इसलिए मम्मी-पापा से माफ़ी मांग लेना सही रहेगा. इसे इस प्रकार कहें: “जो हुआ उसका मुझे अफसोस है। अब से मैं और अधिक शालीनता से व्यवहार करूंगा, जो कहूंगा उसका ध्यान रखूंगा। क्षमा मांगना". दिखाएँ कि आप उचित सज़ा भुगतने को तैयार हैं। परिपक्व लोगों को हमेशा अपने कार्यों के लिए जिम्मेदार होना चाहिए।

नियम: क्षमा के शब्दों के अलावा और क्या विचार करना महत्वपूर्ण है

1. व्यक्ति की आंखों में देखो.
2. अपनी भावनाओं पर काबू न रखें. रोना है तो रोओ.
3. व्यक्ति को नाम से बुलाएं.
4. ईमानदार और ईमानदार रहें.
5. तुरंत माफ़ी मांगने की कोशिश न करें. इसमें समय लग सकता है.
6. अपने आप को आहत व्यक्ति की जगह पर रखें, उसकी भावनाओं को समझें।
7. अपनी बातों के बाद सामने वाले की प्रतिक्रिया को स्वीकार करें.

आपको गंभीरता से या ईमानदारी से क्यों नहीं लिया जा सकता और आपकी माफ़ी को अस्वीकार क्यों किया जा सकता है?

• आप गंभीर क्यूँ नहीं हैं

यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपकी माफ़ी को गंभीरता से लिया जाए, इसके लिए सही माहौल चुनना बेहतर है। यदि आप किसी पार्टी में हँसते हुए बड़बड़ाते हैं, "तो, क्या हम फिर से दोस्त हैं?", आपके शब्दों को गंभीरता से नहीं लिया जाएगा। ऐसी जगह चुनना बेहतर है जहां आप शांत वातावरण में अपनी भावनाओं को दिखाकर अपनी बात समझा सकें।

• आप निष्ठाहीन हैं

यदि आप अपना अपराध स्वीकार नहीं करते हैं, तो आपके शब्द कपटपूर्ण लगेंगे। विरोधी उनके साथ अविश्वास का व्यवहार करेंगे। वह सोचेगा कि आपका माफी मांगने का कोई इरादा नहीं है और वह और अधिक क्रोधित हो जाएगा। एक प्रभावी माफी को आहत व्यक्ति की भावनाओं और जरूरतों को संबोधित करना चाहिए।

• आपको अपनी बातों पर यकीन नहीं है

आप अपनी गलती नहीं समझते, लेकिन आप किसी तरह रिश्ते को सुधारने की कोशिश कर रहे हैं। अक्सर यह इस तरह दिखता है: "मुझे माफ कर दो, लेकिन मुझे नहीं पता कि मैंने क्या किया।" "लेकिन" और "अगर" जैसे शब्दों का प्रयोग करने वाले को उन्हें हल्के में लेना पड़ता है।

• ग़लत समय

यदि बहस के दौरान आप चिल्लाते हैं कि आपको खेद है, तो माफ़ी माँगने से काम नहीं चलेगा। यदि आप अभी भी बहस कर रहे हैं तो आपकी बात नहीं सुनी जाएगी या गंभीरता से नहीं लिया जाएगा। ऐसा इसलिए है क्योंकि जब कोई व्यक्ति नकारात्मकता का अनुभव करेगा तो वह आपकी बात नहीं मानेगा। इसलिए, आपके लिए बेहतर होगा कि आप तब तक इंतजार करें जब तक आप दोनों शांत न हो जाएं।

• एसएमएस के जरिए माफ़ी

यदि आप एसएमएस के माध्यम से माफी मांगते हैं तो आपको ईमानदारी से स्वीकार किए जाने की संभावना नहीं है। यदि आप व्यक्तिगत रूप से मिलते हैं, तो आपको क्षमा किए जाने की अधिक संभावना है। इस तरह आप न केवल शब्दों के माध्यम से, बल्कि चेहरे के भाव और हावभाव के माध्यम से भी अपनी भावनाओं को व्यक्त कर सकते हैं।

उचित तरीके से माफ़ी कैसे मांगें और प्रियजनों के साथ शांति कैसे बनाएं, इस पर एक मनोवैज्ञानिक की सलाह।

त्रुटियाँ

माफ़ी मांगते समय गलती करने से व्यक्ति और अधिक क्रोधित हो सकता है। तो देखो तुम क्या कहते हो. निम्नलिखित गलतियाँ न करें:

• अपने कार्यों के लिए बहाने मत बनाओ या बहाने मत खोजो. अन्यथा, ऐसा लगेगा कि आपको अपने किए पर पछतावा नहीं है। व्यक्ति इस पर ध्यान देगा और यह उसके लिए बहुत अप्रिय होगा। आपकी माफ़ी अस्वीकार कर दी जाएगी.
• जब आप माफी मांगें तो उस व्यक्ति को दोष न दें. "यह आपकी अपनी गलती है!" जैसे शब्द या "यह सब आपकी वजह से है" का स्वागत नहीं है। ऐसा कुछ कहना जो किसी व्यक्ति के आत्मसम्मान को ठेस पहुँचाता है, आपके सुलह के रास्ते को बर्बाद कर देगा। यदि आप इस रिश्ते को बनाए रखने में कामयाब रहे तो आप इस सब के बारे में बाद में बात करेंगे।
• इसे ज़्यादा मत करो. अपने पश्चाताप पर अधिक ज़ोर देने की कोई आवश्यकता नहीं है।. व्यक्ति सोचेगा कि आप दिखावा कर रहे हैं। नाटकीय होने की तुलना में अधिक ईमानदार और निष्ठावान होना बेहतर है।

माफ़ी मांगते समय आप जो वाक्यांश कहते हैं उसे कैसा माना जाता है?

हर कोई आपकी बातों को अलग तरह से समझता है। यह कई बातों पर निर्भर करता है: चरित्र, पालन-पोषण, मनोदशा। एक व्यक्ति सकारात्मक और तीव्र नकारात्मक दोनों तरह से प्रतिक्रिया कर सकता है।

कभी-कभी क्षमा के लिए आपके द्वारा कहे गए वाक्यांशों को सामाजिक-सांस्कृतिक मानदंडों का एक महत्वपूर्ण हिस्सा माना जाता है। और अगर, संबंध स्थापित करने में कई असफलताओं के बाद, आप संदेशों और कॉलों से ऊबने लगते हैं, तो आपके शब्दों को अपनी ओर ध्यान आकर्षित करने का एक तरीका माना जाएगा। इस मामले में, रुकने की अनुशंसा की जाती है ताकि आपका वाक्यांश एक जानबूझकर उठाया गया कदम लगे।