ഒരേ സമയം രണ്ട് കൈകൊണ്ട് എഴുതാൻ എങ്ങനെ പഠിക്കാം? നിങ്ങളുടെ വലതു കൈകൊണ്ട് എഴുതാൻ എങ്ങനെ പഠിക്കാം. ഇടത് കൈകൊണ്ട് എഴുതാൻ പഠിക്കുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ സാങ്കേതികത. രണ്ട് കൈകൊണ്ട് എഴുതാൻ എങ്ങനെ പഠിക്കാം, എന്തുകൊണ്ട് അത് ആവശ്യമാണ് 2 കൈകൊണ്ട് എഴുതാൻ എങ്ങനെ പഠിക്കാം

പലരും പറയും - ഇത് അസാധ്യമാണ്! എല്ലാത്തിനുമുപരി, വരേണ്യവർഗത്തിന് മാത്രമേ ഒരേ സമയം രണ്ട് കൈകൊണ്ടും എഴുതാൻ കഴിയൂ. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് തികച്ചും ശരിയല്ല. എല്ലാവർക്കും അതിന് കഴിവുണ്ട്. നിങ്ങൾ ക്ഷമയോടെ പരിശീലിച്ചാൽ മതി.

നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള 4 ഘട്ടങ്ങൾ ഇതാ രണ്ട് കൈകൊണ്ട് എഴുതാൻ പഠിക്കുകഒരേസമയം:

1. ഒരേ സമയം രണ്ട് കൈകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ പഠിക്കുക

നിങ്ങൾ ലളിതമായി ആരംഭിക്കേണ്ടതുണ്ട്.ഒരേ സമയം രണ്ട് കൈകളും ഉപയോഗിച്ച് പരിശീലിക്കുക. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, വലത്, ഇടത് കൈകാലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഒരേ ജ്യാമിതീയ രൂപങ്ങൾ പ്രദർശിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ആദ്യം, നോൺ-വർക്കിംഗ് ഹാൻഡ് സർക്കിളുകളോടും ചതുരങ്ങളോടും അവ്യക്തമായി സാമ്യമുള്ള ആകൃതികൾ പ്രദർശിപ്പിക്കും, എന്നാൽ കുറച്ച് ദിവസത്തെ പരിശീലനത്തിന് ശേഷം നിങ്ങൾ വിജയിക്കും. കണക്കുകൾ പരസ്പരം സമാനമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പുണ്ടെങ്കിൽ, അടുത്ത ഘട്ടത്തിലേക്ക് പോകുക.

2. അത് കഠിനമാക്കുക

ഇനി നമുക്ക് അക്ഷരങ്ങൾ പ്രിന്റ് ചെയ്യണം. ഇത് രൂപങ്ങളേക്കാൾ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, കാരണം അക്ഷരങ്ങൾ ഘടനയിൽ കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമാണ്. അക്ഷരങ്ങൾ പൂർത്തിയായ ഉടൻ, വാക്കുകളിലേക്ക് നീങ്ങുക.

3. വ്യത്യസ്ത ആകൃതികൾ വരയ്ക്കുക

അതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കൈകളെ പരിശീലിപ്പിച്ചു. ഇത് തീർച്ചയായും പര്യാപ്തമല്ല. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ പരിശീലിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു കൈകൊണ്ട് ചതുരവും മറ്റേ കൈകൊണ്ട് വൃത്തവും വരയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഇത് കൃത്യമായി ഒരേ സമയം ചെയ്യുക, ഓരോ കൈയിലും ഡാഷുകൾ വരയ്ക്കരുത്. മനോഹരമായ രൂപങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതുവരെ ഉപേക്ഷിക്കരുത്, പരിശീലിക്കുക.

4. വ്യത്യസ്ത വാക്കുകൾ എഴുതുക

പ്രതിമകൾ പൂർത്തിയാകുമ്പോൾ, ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സമയമാണിത്: വ്യത്യസ്ത വാക്കുകൾ എഴുതുക. മുഴുവൻ പരിശീലനത്തിന്റെയും ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഘട്ടമാണിത്, അതിനാൽ തയ്യാറാകുക. പരിശീലിക്കുക, നിങ്ങൾ വിജയിക്കും. മുഴുവൻ വാക്യങ്ങളും വാക്യങ്ങളും എഴുതാൻ ശ്രമിക്കുക. എല്ലായ്പ്പോഴും അസാധ്യമായ ജോലികൾ സ്വയം സജ്ജമാക്കി അവ പരിഹരിക്കുക. ഈ വിഷയത്തിൽ പൂർണത കൈവരിക്കാനുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗമാണിത്. ജൂലിയസ് സീസറിന്റെ ബഹുമതികളിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ വഴിയിൽ ആശംസകൾ!

നിരന്തരം സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സ്വയം പുതിയ എന്തെങ്കിലും പഠിക്കാനും ശ്രമിക്കുന്ന ആളുകളാണ് ഈ ചോദ്യം പലപ്പോഴും ചോദിക്കുന്നത്. നമ്മുടെ ഗ്രഹത്തിലെ മൊത്തം ജനസംഖ്യയുടെ 15% വരും ഇടതുകൈ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ആളുകൾ. റഷ്യയിൽ, ഇടത് കൈയ്യൻമാരുടെ എണ്ണം ഏകദേശം 17 ദശലക്ഷം നിവാസികൾക്ക് തുല്യമാണ്.

വലതു കൈയിലേക്ക് വീണ്ടും പരിശീലിപ്പിക്കുന്നത് അവസാനിപ്പിച്ചതിനാൽ ഇടത് കൈക്കാരുടെ എണ്ണം നിരന്തരം വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു. എന്നാൽ വലത് കൈകൊണ്ട് ജോലി ചെയ്യുന്ന ആളുകൾ ഇപ്പോഴും ഭൂരിപക്ഷമാണ്, അവരിൽ ചിലർ ഇടതു കൈകൊണ്ട് എഴുതാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ചിലർ താൽപ്പര്യം കാരണം അത്തരമൊരു വൈദഗ്ദ്ധ്യം വികസിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, രണ്ടാമത്തേത് നിങ്ങൾക്ക് തലച്ചോറിന്റെ ശരിയായ അർദ്ധഗോളത്തെ എങ്ങനെ വികസിപ്പിക്കാമെന്നും തീർച്ചയായും ചിന്ത, നല്ല മെമ്മറി മുതലായവ വികസിപ്പിക്കാമെന്നും മറ്റുള്ളവർക്ക് ഈ കഴിവ് ഉപയോഗപ്രദമാകുമെന്ന് കരുതുന്നു. ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ അവർക്ക്.

ഇടതുകൈ വലംകൈ കൊണ്ട് എഴുതാൻ പഠിക്കാൻ കഴിയുമോ?

രസകരമായത്! വലംകൈയായിരിക്കുമ്പോൾ തന്നെ ഇടതുകൈകൊണ്ട് എഴുതാൻ പഠിക്കുക എന്നത് ഒരു കാരണത്താലോ മറ്റൊരു കാരണത്താലോ തങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യമാക്കിയ ആയിരക്കണക്കിന് ആളുകളുണ്ട്. നിങ്ങൾ വ്യവസ്ഥാപിതമായി ചില ലളിതമായ നിയമങ്ങൾ പാലിക്കുകയാണെങ്കിൽ എല്ലാം സാധ്യമാണെന്ന് അവർ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇടതു കൈകൊണ്ട് വലതു കൈകൊണ്ട് എഴുതുന്നത്?

ആർക്കെങ്കിലും ഒരു ചോദ്യമുണ്ടാകാം - നമ്മുടെ കമ്പ്യൂട്ടറുകളുടെ യുഗത്തിൽ ഇത് എന്തിനാണ് ചെയ്യുന്നത്? കൈയക്ഷരത്തിന് ധാരാളം ഗുണങ്ങളുണ്ടെന്നതാണ് ഉത്തരം, കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് അവ്യക്തമാകാം താഴെ പറയുന്ന കാരണങ്ങൾ:

• സ്തംഭനാവസ്ഥയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുക;
• വിഷാദം, മറ്റ് മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ചികിത്സ;
• സൃഷ്ടിപരമായ ചിന്തയുടെ വികസനം;
• ശക്തമായ മെമ്മറി പരിശീലനം;
• വലതു കൈകൊണ്ട് എഴുതാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ (ഉദാഹരണത്തിന്, ട്രോമ).

ഇടത് കൈകൊണ്ട് എഴുതാൻ പഠിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്നതല്ല പ്രധാനം. ഈ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം. ഇതെല്ലാം ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ തോന്നിയേക്കാവുന്നത്ര എളുപ്പമല്ല. ആരംഭിക്കുന്നതിന്, ഒരു ഇടംകൈയ്യൻ സ്വഭാവമനുസരിച്ച് എങ്ങനെ എഴുതുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കണം. അത്തരമൊരു വ്യക്തിയുടെ കൈ, മിക്കപ്പോഴും, എഴുത്ത് പ്രക്രിയയിൽ, കൈത്തണ്ടയിൽ വളരെ ശക്തമായി വളയുമെന്ന വസ്തുത പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.

റഫറൻസിനായി! വലംകൈയ്യൻ ആളുകൾ എഴുതുന്നത് നന്നായി കാണുന്നു എന്നതാണ് കാര്യം. എന്നാൽ ഇടംകൈയ്യൻമാർക്ക് കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമാണ്. കുട്ടിക്കാലം മുതൽ, അവർക്ക് സൗകര്യപ്രദമായ രീതിയിൽ എഴുതാൻ അവരെ പഠിപ്പിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല, അതിനാൽ അവർ എല്ലാ വിധത്തിലും മികവ് പുലർത്തുന്നു.

എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ചില ഉപദേശങ്ങൾ പാലിക്കാം.

ഇടത് കൈകൊണ്ട് എഴുതാൻ പഠിക്കുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ സാങ്കേതികത

പേപ്പർ സ്ഥാനം.മേശപ്പുറത്ത് പേപ്പർ എങ്ങനെ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നുവെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. നിങ്ങൾ ഇരിക്കുന്ന സ്ഥാനത്തിന് അനുസൃതമായി അതിനെ രണ്ട് ഭാഗങ്ങളായി വിഭജിക്കുന്ന ഒരു അച്ചുതണ്ട രേഖയിലൂടെ ഇത് കടന്നുപോകുന്നുണ്ടെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഈ വരി നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ തുല്യ പകുതികളായി വിഭജിക്കണം. ഇടത് കൈ ഉപയോഗിച്ച് എഴുതുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ ഇടതുവശത്ത് സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന ഭാഗം ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതായിരിക്കും.

പേപ്പറിന്റെ മുകളിൽ ഇടത് മൂല വലത്തേതിനേക്കാൾ ഉയരത്തിൽ സ്ഥാപിക്കണം. ഇക്കാരണത്താൽ, നിങ്ങളുടെ കൈ അധികം ക്ഷീണിക്കില്ല. കൂടാതെ, നിങ്ങൾ എഴുതുന്നതെല്ലാം നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചപ്പാടിൽ ആയിരിക്കും. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് എഴുത്ത് എളുപ്പമാക്കും.

എഴുതാനുള്ള പേപ്പർ.പ്രാഥമിക സ്കൂൾ വിദ്യാർത്ഥികൾക്കായി നിങ്ങൾ നോട്ട്ബുക്കുകൾ വാങ്ങേണ്ടതുണ്ട്. കാരണം നിങ്ങൾ നേരായ തുന്നലുകൾ ഉണ്ടാക്കാൻ ശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

എഴുത്ത് ഉപകരണം.എഴുതുന്ന വസ്തു (പെൻസിൽ, പേന മുതലായവ) ശരിയായി പിടിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഇടത് കൈകൊണ്ട്, പേന പേപ്പറിന്റെ ഷീറ്റിൽ നിന്ന് ഏകദേശം 3 സെന്റിമീറ്റർ അകലെ വലതു കൈയേക്കാൾ അല്പം ഉയരത്തിൽ എടുക്കണം. പഠന പ്രക്രിയയിൽ, നിങ്ങളുടെ വിരലുകളും കൈകളും വളരെയധികം ബുദ്ധിമുട്ടിക്കരുത്, കാരണം ഈ രീതിയിൽ നിങ്ങളുടെ ശക്തി ഉടൻ തീർന്നുപോകും, ​​അത് എഴുതാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.

അക്ഷരത്തിന്റെ വലിപ്പം.പരിശീലനത്തിന്റെ ആദ്യ ആഴ്ചകളിൽ, നിങ്ങൾ വലിയ അക്ഷരങ്ങളിൽ എഴുതണം, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ മസിൽ മെമ്മറി വികസിപ്പിക്കും.

ഇടതു കൈയ്‌ക്ക് ഫലപ്രദമായ വ്യായാമങ്ങൾ

നിങ്ങൾ വലംകൈയ്യനായതിനാൽ, ഇടതുകൈകൊണ്ട് കുറച്ച് വരികൾ എഴുതാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മിക്കവാറും നിങ്ങൾക്ക് അതിൽ ബലഹീനതയും അരക്ഷിതാവസ്ഥയും അനുഭവപ്പെടും. ഇടത് കൈയുടെ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും വലതുവശത്ത് തുല്യമാക്കുന്നതിനും, നിങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യണം:

1. യു‌എസ്‌എയിൽ നിന്നുള്ള ആർട്ട് തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ ഒരേ സമയം രണ്ട് കൈകളാലും ഒരു സമമിതി പാറ്റേൺ വരച്ച് ആരംഭിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.
2. തുടർന്ന് ഒരേ കാര്യം ഓരോ കൈകൊണ്ടും വരയ്ക്കുക, സമന്വയത്തിലല്ല.
3. ഒരേസമയം വലത്, ഇടത് കൈ ഉപയോഗിക്കുക, പക്ഷേ വ്യത്യസ്ത ദിശകളിൽ.
4. നിങ്ങളുടെ വലതു കൈകൊണ്ട് വരച്ച ഡ്രോയിംഗ് ഇടത് കൈകൊണ്ട് ആവർത്തിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
5. കഴിയുന്നത്ര തവണ, ദൈനംദിന വീട്ടുജോലികളിൽ ഇടത് കൈ ഉപയോഗിക്കുക - ചീപ്പ്, പല്ല് തേക്കുക, ഭക്ഷണം കഴിക്കുക.
6. വിഷ്വൽ മെമ്മറി ഉപയോഗിക്കുക - ഓരോ കൈയിലും യഥാക്രമം "വലത്", "ഇടത്" എന്നിങ്ങനെ എഴുതുക. എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ഇടത് കൈ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ ഉടനടി ഓർക്കും. ചീപ്പ് പോലുള്ള വീട്ടുപകരണങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് "ഇടത്" എന്ന ലിഖിതം ഒട്ടിക്കാം.

ഈ വ്യായാമങ്ങളെല്ലാം ഒരു ശീലം വികസിപ്പിക്കും, മസ്തിഷ്കം മാറും. പേശികളുടെ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന്, വ്യായാമം അനുയോജ്യമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചെറിയ പന്ത് എറിഞ്ഞ് ഇടത് കൈകൊണ്ട് പിടിക്കാം, അത് ഉപയോഗിച്ച് ബാഡ്മിന്റൺ അല്ലെങ്കിൽ ടെന്നീസ് കളിക്കാം, ഭാരം ഉയർത്താം. മാനുവൽ വൈദഗ്ധ്യം വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മികച്ച വ്യായാമം ജഗ്ലിംഗ് ആണ്. സ്പോർട്സിൽ, നീന്തൽ മികച്ച ഫലങ്ങൾ നൽകും. കൂടാതെ, തീർച്ചയായും, വിവിധ സംഗീതോപകരണങ്ങൾ ആമ്പിഡെക്സ്റ്ററിറ്റിയുടെ വികാസത്തിന് തികച്ചും സഹായിക്കും.

പ്രചോദനം.ഏതൊരു വിജയത്തിന്റെയും ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘടകം പ്രചോദനമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഇടത് കൈകൊണ്ട് എഴുതാനുള്ള കഴിവ് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് തീരുമാനിക്കുക. എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിങ്ങൾ എഴുതാൻ വേണ്ടി മാത്രം പഠിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ വിജയിച്ചേക്കില്ല.

വ്യവസ്ഥാപിതം.നിങ്ങളുടെ ഇടത് കൈകൊണ്ട് എഴുതുന്നതിൽ വിജയിക്കാൻ (പൊതുവേ, എന്തിലും ആയിരിക്കുക), പതിവ് പരിശീലനം ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഇടത് കൈകൊണ്ട് അക്ഷരങ്ങൾ വരയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ഒരു കടലാസിൽ ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ 4-5 മണിക്കൂർ ഇരിക്കരുത്, എല്ലാ ദിവസവും 15-20 മിനിറ്റ് പരിശീലിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. അതിനാൽ നിങ്ങൾ ക്ഷീണിതനാകില്ല, കൈയക്ഷരം മെച്ചപ്പെടും, ഫലം കൂടുതൽ ശ്രദ്ധേയമാകും.

സമയോചിതമായ വിശ്രമം.പരിശീലനത്തിനിടെ പെട്ടെന്ന് കൈകളിൽ വേദനയും വിരലുകളിൽ വേദനയും അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ചെറിയ ഇടവേള എടുത്ത് സ്വയം വിശ്രമിക്കട്ടെ. സ്വയം അമിതമായി പ്രവർത്തിക്കരുത്, അല്ലാത്തപക്ഷം നിങ്ങൾക്ക് ക്ലാസുകളിൽ താൽപ്പര്യം നഷ്ടപ്പെടും.

പരിശീലിക്കുക.ഏതെങ്കിലും ഫലങ്ങൾ നേടുന്നതിന്, പരിശീലനം ആവശ്യമാണ്, അത് പതിവായി നിരന്തരം നടക്കും. ഏത് സൗകര്യപ്രദമായ നിമിഷത്തിലും, നിങ്ങളുടെ ഇടതു കൈകൊണ്ട് എഴുതാൻ ശ്രമിക്കണം. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് പ്രധാനപ്പെട്ട ചില പ്രമാണങ്ങളിൽ ഒപ്പിടണമെങ്കിൽ, ഈ ആശയം ഉപേക്ഷിച്ച് ജോലി ചെയ്യുന്ന കൈകൊണ്ട് ഒപ്പിടണം. നിങ്ങളുടെ ഇടതു കൈകൊണ്ട്, ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ ഡയറി പൂരിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. ഇടത് കൈയുടെ പൊതുവായ വികാസത്തിലും ഇത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. ഇടത് കൈ ഉപയോഗിച്ച് പൊടി പൊടിക്കാനോ പല്ല് തേക്കാനോ ശ്രമിക്കുക. ഈ കൈകൊണ്ട് പഠിക്കുകയും വരയ്ക്കുകയും വേണം.

നിങ്ങൾ ഒരു ലക്ഷ്യം വെക്കുകയും സ്ഥിരോത്സാഹത്തോടെ അത് പിന്തുടരുകയും ചെയ്താൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരുപാട് നേടാൻ കഴിയും. വലത്തോട്ടും ഇടത്തോട്ടും നന്നായി എഴുതുന്നതാണ് ഫലം.

വീഡിയോ: നിങ്ങളുടെ ഇടത് കൈകൊണ്ട് എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ എഴുതാൻ പഠിക്കാം

ഇടത് കൈയുടെ കൈവശം വേഗത്തിൽ മാസ്റ്റർ ചെയ്യാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന വീഡിയോകൾ കാണാൻ കഴിയും:

ഇടത് കൈകൊണ്ട് എഴുതുന്ന ഒരാളെ നിങ്ങൾ മിക്കവാറും കണ്ടുമുട്ടിയിരിക്കാം. എഴുതുമ്പോൾ, അവർ സാധാരണയായി കൈത്തണ്ടയിൽ വളരെ ശക്തമായി വളയ്ക്കുന്നു. കുട്ടിക്കാലം മുതൽ അവരെ ശരിയായി എഴുതാൻ പഠിപ്പിക്കാത്തതാണ് കാരണം. ഒരു വ്യക്തിക്ക് താൻ മുമ്പ് എഴുതിയത് കാണുന്നതിന് ഈ വ്യവസ്ഥയും ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ വലംകൈയായിരിക്കുമ്പോൾ ഇതിനകം എഴുതിയ വാചകം കാണുന്നത് വളരെ ലളിതമാണ്, പക്ഷേ ഇടത് കൈക്കാർക്ക് ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ലളിതമായ നുറുങ്ങുകൾ പിന്തുടരുകയാണെങ്കിൽ അത്തരമൊരു പ്രശ്നം പെട്ടെന്ന് പരിഹരിക്കപ്പെടും.

അധ്യാപന സാങ്കേതികത

പേപ്പർ സ്ഥാനം.നിങ്ങളുടെ മേശയിലൂടെ, അതിനെ 2 ഭാഗങ്ങളായി വിഭജിക്കുന്ന ഒരു മധ്യരേഖ മാനസികമായി വരയ്ക്കുക. ഒരേ വരി നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ മൂക്കിന്റെ വരിയിൽ 2 ഭാഗങ്ങളായി വിഭജിക്കണം. പട്ടികയുടെ ഇടത് ഭാഗത്തോട് യോജിക്കുന്ന ഭാഗം എഴുത്ത് പഠിപ്പിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കും.

ഷീറ്റ് മേശയുടെ ഇടതുവശത്ത് മാത്രം വയ്ക്കുക. മുകളിൽ വലത് കോണിൽ ഇടത്തേക്കാൾ താഴെയാണ്. അതായത്, നിങ്ങൾ വലതു കൈകൊണ്ട് എഴുതുമ്പോൾ ഷീറ്റ് വ്യത്യസ്തമായി ചരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അതനുസരിച്ച്, നിങ്ങൾ മുകളിലേക്കല്ല, താഴേക്ക് എഴുതും. പേപ്പറിന്റെ ഈ സ്ഥാനം, എഴുതിയ വാചകം നന്നായി കാണാനും ക്ഷീണം കുറയാനും ഇടത് കൈകൊണ്ട് കൂടുതൽ സ്വതന്ത്രമായി എഴുതാനും സഹായിക്കും.

പെൻസിൽ അല്ലെങ്കിൽ എഴുത്ത് പേന.നിങ്ങളുടെ പെൻസിലോ പേനയോ നിങ്ങളുടെ വലതു കൈകൊണ്ട് നിങ്ങളേക്കാൾ അല്പം ഉയരത്തിൽ പിടിക്കുക. പേപ്പറിൽ നിന്ന് 2.5 മുതൽ 4 സെന്റീമീറ്റർ വരെ എടുക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു - ഇതാണ് താഴ്ന്ന ക്യാപ്ചർ പോയിന്റ്. നിങ്ങളുടെ വിരലുകളും കൈകളും അമിതമായി ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, അല്ലാത്തപക്ഷം പരിശീലനം വളരെ മടുപ്പിക്കുന്നതാണ്.

പേപ്പർ.നിങ്ങളുടെ ഇടത് കൈകൊണ്ട് എങ്ങനെ മനോഹരമായും നന്നായി എഴുതാമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ, വേണ്ടത്ര തുല്യമായി എങ്ങനെ എഴുതാമെന്ന് നിങ്ങൾ പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്. പ്രത്യേക വരയുള്ള പേപ്പറുള്ള നോട്ട്ബുക്കുകൾ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

അക്ഷരത്തിന്റെ വലിപ്പം.പരിശീലനത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ, മസിൽ മെമ്മറി വികസിപ്പിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ വലിയ അക്ഷരങ്ങൾ എഴുതണം.

1. നിങ്ങൾ ഇത് പഠിക്കേണ്ട ഉദ്ദേശ്യം നിർണ്ണയിക്കുക. ഇത് പരീക്ഷിക്കാൻ പഠിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ അടിസ്ഥാനകാര്യങ്ങളിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടുന്നതിന് മുമ്പ് അവസാനിക്കും.
2. പഠനം ബുദ്ധിമുട്ടാക്കരുത്. പ്രക്രിയ നിങ്ങൾക്ക് വേദനാജനകവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതുമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അത് പൂർത്തിയാക്കാൻ സാധ്യതയില്ല. നിങ്ങളുടെ കൈ കൂടുതൽ തവണ വിശ്രമിക്കട്ടെ.
3. ട്രെയിൻ. എല്ലാ സാഹചര്യങ്ങളിലും നിങ്ങളുടെ ഇടത് കൈകൊണ്ട് എഴുതുക, നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തമായും വൃത്തിയായും എഴുതേണ്ടിവരുമ്പോൾ പോലും. പരിശീലനമെന്ന നിലയിൽ, ആവശ്യമായ ദൈനംദിന മിനിമം നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം സജ്ജമാക്കാനും കഴിയും. കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് എഴുതുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാകും, കൂടാതെ എഴുത്തിന്റെ വേഗത ഗണ്യമായി വർദ്ധിക്കും.
4. നിങ്ങളുടെ ഇടത് കൈ വികസിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്, നിങ്ങളുടെ വലതുവശത്ത് സാധാരണയായി ചെയ്യുന്ന എല്ലാ ജോലികളും അത് ഉപയോഗിച്ച് ചെയ്യുക. പല്ല് തേക്കുന്നത് പോലുള്ള സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പോലും ആദ്യം വിചിത്രമായിരിക്കും, എന്നാൽ കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം അത് നിങ്ങൾക്ക് സ്വാഭാവികമായി മാറും.
5. നിങ്ങളുടെ ഇടത് കൈകൊണ്ട് എങ്ങനെ വരയ്ക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾ വിജയിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അത് വരച്ചെന്ന് അഭിമാനത്തോടെ പറയാം, നിങ്ങളുടെ ഇടതു കൈകൊണ്ട് പോലും.

വീഡിയോ പാഠങ്ങൾ

ഹലോ പ്രിയ സുഹൃത്തുക്കളെ!

ചിലപ്പോൾ നമ്മുടെ ശരീരം വൈവിധ്യമാർന്നതും അതിശയകരമായ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ പ്രാപ്തവുമാകണമെന്ന് ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു! എന്നാൽ ലോകം മുഴുവനും വലംകൈയ്യൻമാർക്ക് വേണ്ടി ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നു എന്ന വസ്തുതയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ?

മിക്ക റേസുകളിലും സൗകര്യപ്രദമായ കപ്പുകൾ, കത്രിക, എഴുത്ത് തുടങ്ങി നിരവധി വശങ്ങൾകൂടെ ക്ലാസ്സിനായി കൃത്യമായി വായിച്ചുകൂടെ കൈകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ഐസി സമീപനം.ചിട്ടയായ പരിശീലനത്തിലൂടെ സ്വതസിദ്ധമായതോ നേടിയെടുത്തതോ ആയ വൈദഗ്ധ്യമാണ് അംബിഡെക്സ്റ്ററിറ്റി.

അതായത്, കൈകളുടെ പ്രവർത്തനപരമായ ജോലികളുടെ പൂർണ്ണ പ്രകടനത്തിനായി വ്യക്തി തുല്യമായി ലോഡ് വിതരണം ചെയ്യുന്നു. ഇടത് കൈ വലത്തിനോട് സാമ്യമുള്ളതാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാനാകുമെന്ന് ചിന്തിക്കുക? ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ മുറിക്കാനോ വരയ്ക്കാനോ പഠിക്കുമോ? അതോ നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരെ സമാനമായ രീതികൾ പഠിപ്പിക്കുന്നതിൽ ഏർപ്പെടുമോ?

ഉള്ളടക്കം:

ഇടത് കൈ വികസനം ഒരു നീണ്ട പരിശീലനമില്ലാതെ ചെയ്യില്ല.മിക്ക ആളുകളും എല്ലായ്പ്പോഴും വലതുവശത്ത് പന്തയം വെക്കുന്നു, ഇടതുപക്ഷത്തിന്റെ പങ്ക് അധികമാണ്: പിടിക്കാനും സഹായിക്കാനും അവിടെ ഉണ്ടായിരിക്കാനും

എന്നാൽ തുല്യമായി ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്ന അവയവങ്ങളുടെ വസ്തുത ഞങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഇടത് കൈകൊണ്ട് സാധാരണ കാര്യങ്ങൾ എങ്ങനെ ചെയ്യണമെന്ന് പഠിക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്? ഇവിടെ ഒരു ചോദ്യം ഉയർന്നുവരുന്നു, അതിന്റെ പ്രധാന സന്ദേശം ഈ വാക്യമാകാം: “എനിക്ക് ഇത് എന്തുകൊണ്ട് ആവശ്യമാണ്? അങ്ങനെ അത് ഇറങ്ങും!

സ്വയം പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള കാരണം

വാസ്തവത്തിൽ, ചുമതലയുടെ മുഴുവൻ അർത്ഥവും നിഗൂഢതയും ഹിസ് മജസ്റ്റിയുടെ തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിന്റെയും പ്രവർത്തനത്തിന്റെയും സവിശേഷതകളിലേക്ക് നയിക്കപ്പെടുന്നു! നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്നതുപോലെ, ചിന്താ പ്രക്രിയയുടെ യുക്തിസഹമായ ഭാഗത്തിന് അവന്റെ ഭാഗം ഉത്തരവാദിത്തവും കർശനമായി നിയന്ത്രിക്കുന്നതുമാണ്. കൂടാതെ, എഴുത്ത്, സംഭാഷണ പ്രവർത്തനം, പ്രധാനമായും ശരീരത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗത്തെ നിയന്ത്രിക്കൽ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് അദ്ദേഹം മറക്കുന്നില്ല.

എന്നാൽ വലത് അർദ്ധഗോളം തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ ഒരു ഉദ്ദേശ്യം നിർവഹിക്കുന്നു. അതിനാൽ സൃഷ്ടിപരമായ സന്ദേശങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കൽ, യാഥാർത്ഥ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ധാരണ, ശേഖരണം എന്നിവ അദ്ദേഹത്തിന്റെ ചുമതലകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ടി മനുഷ്യ ശരീരത്തിന്റെ ഇടത് പകുതിയുടെ ഏകോപനം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതും ആവശ്യമാണ്.

നിരവധി പഠനങ്ങൾ, സൈക്കോളജിസ്റ്റുകളുടെയും ആർട്ട് തെറാപ്പിസ്റ്റുകളുടെയും നിഗമനങ്ങൾ, ഇടത് കൈകൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച കടലാസിലെ നിസ്സാരമായ ഡ്രോയിംഗുകൾ “പ്രിയപ്പെട്ട” കൈയുടെ സാധാരണ സൃഷ്ടികളിൽ നിന്ന് തികച്ചും വ്യത്യസ്തമാണെന്ന് വിശ്വസിക്കാൻ നമ്മെ ബോധ്യപ്പെടുത്തുന്നു.

ഈ നിരീക്ഷണം പ്രശസ്ത കലാകാരന്മാർ അവരുടെ ക്യാൻവാസുകളിൽ ഇന്ദ്രിയതയും വൈകാരികതയും വിവരണാതീതമായ ഊർജ്ജവും ചേർക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഇടത് കൈയുടെ കഴിവ് വലത്തേക്ക് ഒരേപോലെ വളർത്തിയെടുക്കുന്ന വ്യക്തികൾ, ഒരു അപവാദവുമില്ലാതെ, അവരുടെ ജീവിതം എത്ര രസകരമായി മാറിയെന്ന് ആവർത്തിക്കുന്നത് ഞാൻ ശ്രദ്ധിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു!

മറ്റൊരു തലത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ധാരണ അവളിൽ കൂടുതൽ സജീവമായി, വിശദാംശങ്ങൾ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധേയമായി, അവളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ വിളി കൂടുതൽ കൂടുതൽ തുറന്ന് കേൾക്കാൻ അവൾ ആഗ്രഹിച്ചു.

പുതിയ കഴിവുകൾ അസാധാരണമായ ഒരു വശത്ത് നിന്ന് ഒരു വ്യക്തിയെ തുറക്കുക. ക്ലാസിക്കൽ സൈക്കോളജി, ഒരു കാലത്ത്, വ്യക്തിത്വ ചിത്രങ്ങളെക്കുറിച്ച് രസകരമായ ഒരു സിദ്ധാന്തം മുന്നോട്ടുവച്ചു. സിദ്ധാന്തത്തിന്റെ സാരം മൂന്ന് ഹൈപ്പോസ്റ്റേസുകളുടെ പ്രിസത്തിലൂടെയുള്ള വ്യക്തിയുടെ ആശയമാണ്, അതായത് മുതിർന്നവർ, മാതാപിതാക്കൾ, തീർച്ചയായും കുട്ടി.

തലച്ചോറിന്റെ ഇടതുവശത്ത് ജീവിക്കുന്ന സംഭവബഹുലതയോടും യുക്തിസഹമായ ചിന്തയോടുമുള്ള വിവേകപൂർണ്ണമായ സമീപനമാണ് ആദ്യത്തെ രണ്ടെണ്ണം അടയാളപ്പെടുത്തിയതെങ്കിൽ, മൂന്നാമത്തെ ചിത്രം ചാരനിറത്തിലുള്ള വലത് അർദ്ധഗോളത്തിൽ വസിക്കുന്ന അപ്രതിരോധ്യമായ ശിശുസമാനവും വിഭവസമൃദ്ധിയും സ്വാഭാവികതയുമാണ്.

നിങ്ങളുടെ "സർഗ്ഗാത്മകവും നേരിട്ടുള്ളതും ഊർജ്ജസ്വലവുമായ സ്വയം" സമ്പർക്കം പുലർത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഇടതു കൈ വികസിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന നുറുങ്ങുകൾ നിങ്ങൾ വായിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു പ്രധാന ദൗത്യം കൂടാതെ അവൾ ഹാംഗ് ഔട്ട് ചെയ്യാതിരിക്കാൻ.

വികസന വ്യായാമങ്ങൾ

1. ഇടത് കൈകൊണ്ട് എഴുതാൻ പഠിക്കുന്നു

മസ്തിഷ്ക രൂപീകരണം ക്രമേണ സംഭവിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾ വ്യവസ്ഥാപിതമായി നിയമങ്ങൾ പാലിക്കുകയും ഘടനാപരമായ രീതിയിൽ ക്ലാസുകൾ നടത്തുകയും വേണം. ഏറ്റവും സാധാരണമായഎഴുത്തിനെ ഒരു വ്യായാമം എന്ന് വിളിക്കാം ശീലമില്ലാത്ത കൈ.

നമ്മൾ ഓരോരുത്തരും കുട്ടിക്കാലത്തോ പ്രായപൂർത്തിയായോ ആണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, പക്ഷേ ഒരു ഇടംകൈയ്യനായി സ്വയം പരീക്ഷിച്ചു. കൈയക്ഷരം തമാശയായി മാറുന്നു, മസ്തിഷ്കം അക്ഷരങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ ഈ പ്രക്രിയയിൽ നിന്ന്, അതിന്റെ ന്യൂറൽ കണക്ഷനുകൾ അവയുടെ സാധാരണ അതിരുകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നു.

ക്ലാസുകൾ സുഖകരമാക്കാൻ, നിങ്ങൾ ഇടത് കൈയുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ടേബിൾ പരിവർത്തനം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്, വലതുവശത്തല്ല. അതിനാൽ, ടേബിൾ ലാമ്പ് അതിന്റെ സാധാരണ സ്ഥലത്ത് നിന്ന് മേശയുടെ വലതുവശത്തേക്ക് നീക്കുക, ഇടതുവശത്ത് ഇടം ശൂന്യമാക്കുക, അവിടെ നോട്ട്പാഡും കൈമുട്ടും സ്ഥാപിക്കും.

പ്രക്രിയയിൽ താൽപ്പര്യം കൂട്ടാൻ രസകരമായ ഒരു പേനയും ഒരു സ്റ്റൈലിഷ് നോട്ട്ബുക്കും സ്കെച്ച്ബുക്കും ശേഖരിക്കുക. എല്ലാത്തിനുമുപരി, എല്ലാ വിജയവും ഒരു പുതിയ വൈദഗ്ധ്യം നേടിയെടുക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സമ്പൂർണ്ണ കോഴ്സിന്റെ കടന്നുപോക്കും പ്രചോദനത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

പ്രക്രിയ സന്തോഷവും സന്തോഷവും കൊണ്ട് നിറയുന്നത് പ്രധാനമാണ്. അല്ലാത്തപക്ഷം, അവൻ വളരെ വേഗത്തിൽ വിരസതയുണ്ടാക്കുകയും അനാവശ്യമായ സമയം പാഴാക്കുകയും മേശയിലേക്ക് പോകുകയും ചെയ്യും. പരിശീലനത്തിൽ മുഴുവൻ കുടുംബത്തെയും, പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികളെയും ഉൾപ്പെടുത്തുക! നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ആഖ്യാനം എഴുതാം അല്ലെങ്കിൽ എഴുത്തിനായി നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഗദ്യഭാഗം തിരഞ്ഞെടുക്കാം.

ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ, ഒരു വരയുള്ള നോട്ട്ബുക്കിൽ അച്ചടിച്ച അക്ഷരങ്ങൾ അച്ചടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, അതിനാൽ കൈയക്ഷരം ക്രമേണ സമനിലയിലാകും, സൗന്ദര്യം നേടും.

നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ക്ഷീണിക്കാതിരിക്കാൻ, നോട്ട്ബുക്കിന്റെ മുകളിൽ ഇടത് കോണിൽ സ്ഥാപിക്കാൻ ഞാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു അൽപ്പം ഉയരത്തിൽ, കൈമുട്ട് മേശപ്പുറത്ത് വയ്ക്കുക, തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. ഭാവിയിൽ, നിങ്ങളുടെ ഇടതു കൈകൊണ്ട് വിവരങ്ങൾ എഴുതുന്നത് പരിശീലിക്കുക: അത് ഫോൺ നമ്പറുകളോ പാചകക്കുറിപ്പുകളോ ആകാം.

2. ഞങ്ങൾ സന്തോഷത്തോടെ വരയ്ക്കുന്നു!

ഡ്രോയിംഗ് - എപ്പോഴും സന്തോഷിക്കാനുള്ള ഒരു കാരണം! പരിശീലനത്തിന്റെ ഏറ്റവും പ്രതിഫലദായകമായ ഭാഗമാണിത്, കാരണം ഈ പ്രക്രിയയിൽ നിങ്ങൾ ശരിയായ അർദ്ധഗോളത്തിൽ ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നു. അതിലാണ് നിധി ഒളിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നത്.സൃഷ്ടിപരമായ ധാരണഒപ്പം വലിയ സാധ്യതയും!

കൂടാതെ, വരയ്ക്കുന്നതിലൂടെ, എല്ലാ പ്രായക്കാർക്കും ആവശ്യമായ കൈ മോട്ടോർ കഴിവുകൾ നിങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നു. പാഠം വിജയകരമാകുന്നതിന്, ആദ്യം കടലാസിൽ ഡോട്ടുകൾ ഇടാൻ ഞാൻ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കും, തുടർന്ന് അവയെ ഒരുമിച്ച് ബന്ധിപ്പിക്കുക, തീർച്ചയായും, നിങ്ങളുടെ ഇടത് കൈകൊണ്ട് വ്യവസ്ഥകൾ നിറവേറ്റുക.

സമന്വയിപ്പിച്ച ഡ്രോയിംഗിന്റെ അവിശ്വസനീയമായ ശക്തിയും ഞാൻ പരാമർശിക്കും. നിങ്ങൾ ഒരേ സമയം രണ്ട് കൈകളാലും ഒരു ചിത്രം വരയ്ക്കേണ്ടതുണ്ട്, ക്രമേണ ശരിയായത് നീക്കം ചെയ്യുക. അല്ലെങ്കിൽ, പരീക്ഷണങ്ങൾക്കുള്ള സ്ഥലം പൂർണ്ണമായും തുറന്നിരിക്കുന്നു!

3. തൊഴിൽ

നിങ്ങളുടെ ഇടതു കൈകൊണ്ട് മെക്കാനിക്കൽ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ സ്വയം പരിശീലിപ്പിക്കുക. ജോലിയിൽ അസാധാരണമായ ഒരു അവയവം ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള കഴിവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച വേദിയായി ദൈനംദിന സാഹചര്യങ്ങൾ മാറും.

ഇടത് കൈ കൊണ്ട് പല്ല് തേയ്ക്കാനും മുഖം കഴുകാനും കട്ട്ലറി കൈകാര്യം ചെയ്യാനും മറ്റ് പല ജോലികളും പരിശീലിക്കുക. കഴിവുകൾ ശക്തമാകാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, പരിക്കിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ അപകടസാധ്യതകൾ എടുക്കേണ്ടതില്ല, മൂർച്ചയുള്ളതോ അപകടകരമോ ആയ വസ്തുക്കളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

കൈ, കൈമുട്ട്, തോളിൽ ജോയിന്റ് എന്നിവയുടെ ചലനം ചലനത്തിന്റെ ഓട്ടോമാറ്റിസത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവരിക. ഇത് വേഗത്തിലാക്കാൻ, നിങ്ങൾ സ്വയം പരിചയപ്പെടേണ്ടതുണ്ട് ഇടത് കൈയുടെ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള വഴികൾ.

കൈകളുടെ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾ

1. പന്ത്

പന്ത് വായുവിലേക്ക് എറിഞ്ഞ് ഇടത് കൈകൊണ്ട് മാത്രം പിടിക്കുക, മതിലിന് നേരെ അടിക്കുക, കൊട്ടയിലേക്ക് എറിയുക, റാക്കറ്റിൽ അടിക്കുക. പേശികളുടെ മെമ്മറിയും ശക്തിയും പമ്പ് ചെയ്യുന്നതിന് കുറഞ്ഞത് 20-30 സെറ്റുകൾ നടത്തുക.

2. കാർഗോ

നിങ്ങളുടെ ഇടതു കൈകൊണ്ട് ഭാരം ഉയർത്താൻ പരിശീലിക്കുക. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഡംബെൽസ്, ഒരു എക്സ്പാൻഡർ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കുപ്പി വെള്ളം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ക്രമാനുഗതമായ വർദ്ധനവ് ലോഡ്, കൈകളിലെ പേശികളുടെ സന്തുലിതാവസ്ഥയിലേക്ക് നയിക്കും.

3. ജഗ്ലിംഗ്

ഈ രസകരമായ വ്യായാമം നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ കൊച്ചുകുട്ടികളെ സന്തോഷിപ്പിക്കും, ഒപ്പം ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നത് സർക്കസിലേക്ക് പോകുന്നതായി തോന്നും! ഈ വ്യായാമം ഏകോപനവും മാനുവൽ വൈദഗ്ധ്യവും വികസിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. രണ്ട് പന്തുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കുക, എന്നാൽ കുറഞ്ഞത് നാലെണ്ണമെങ്കിലും മാസ്റ്റേഴ്സ് ചെയ്യുക എന്ന ലക്ഷ്യം സ്വയം സജ്ജമാക്കുക.

4. സംഗീതം

സംഗീതോപകരണങ്ങൾ വായിക്കുന്നത്, പ്രത്യേകിച്ച് സ്ട്രിംഗുകൾ, ഗിറ്റാർ വായിക്കുമ്പോൾ ഇടത് കൈയുടെ വിരലുകളിൽ പ്രധാന ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിനാൽ, നിങ്ങൾ വളരെ വേഗത്തിൽ നിങ്ങളുടെ കൈ പരിശീലിപ്പിക്കുകയും ഉപകരണത്തിൽ പ്രാവീണ്യം നേടുകയും ചെയ്യും. ഡ്രം സ്വയം വളരെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

5. നീന്തൽ

നീന്തൽ പ്രക്രിയ അപരിചിതമായ അന്തരീക്ഷത്തിൽ ശരീരത്തിന്റെ ഏകോപനം നിയന്ത്രിക്കാൻ ഒരേ സമയം തലച്ചോറിന്റെ രണ്ട് ഭാഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ കഴിവുകൾ ഫലപ്രദമായി വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് കുളത്തിലേക്കോ കടലിലേക്കോ പോകാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല!

ഈ പോയിന്റിൽ!

സബ്‌സ്‌ക്രൈബ് ചെയ്യുക, ലേഖനത്തിൽ അഭിപ്രായമിടുക, നിങ്ങളുടെ ഇംപ്രഷനുകൾ പങ്കിടുക!

ബ്ലോഗിൽ കാണാം, വിട!

വലംകൈയ്യൻ ഇടത് കൈകൊണ്ട് എഴുതാനുള്ള കഴിവ് നേടുന്നത് ഇടത് കൈയ്യൻ ആളുകളിൽ കൂടുതൽ അന്തർലീനമായ കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കാനും തലച്ചോറിന്റെ ഇടത്, വലത് അർദ്ധഗോളങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം ഏകോപിപ്പിക്കാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ഇടത് കൈകൊണ്ട് എഴുതാൻ പഠിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ അവബോധം വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, സൃഷ്ടിപരമായ കഴിവുകൾഒപ്പം നർമ്മബോധവും.

ഞങ്ങളുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഇടതു കൈകൊണ്ട് എഴുതാൻ നിങ്ങൾക്ക് വേഗത്തിൽ പഠിക്കാം.

• ഞങ്ങൾ പേപ്പർ ഷീറ്റ് ശരിയായി ക്രമീകരിക്കുന്നു. എഴുതാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, ഞങ്ങൾ ഒരു പേപ്പർ ഷീറ്റ് ഉചിതമായ രീതിയിൽ സ്ഥാപിക്കുന്നു: ഷീറ്റിന്റെ മുകളിൽ ഇടത് കോണിൽ വലത്തേതിനേക്കാൾ അല്പം ഉയർന്നതായിരിക്കണം. എഴുതുമ്പോൾ കൈകൾ ശരിയായി സ്ഥാപിക്കുന്നതിനും സമ്മർദ്ദം കുറയുന്നതിനും ഇത് ആവശ്യമാണ്.
• ശരിയായ പഠന ഉപകരണം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. ഒരു പെൻസിലിന്റെയോ പേനയുടെയോ നീളം സാധാരണയേക്കാൾ അൽപ്പം കൂടുതലായിരിക്കണം, കാരണം ഇടത് കൈയ്യൻ ആളുകൾക്ക് ഉപകരണം അൽപ്പം ഉയരത്തിൽ പിടിക്കുന്നത് കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമാണ്: പേപ്പറിന്റെ ഷീറ്റിൽ നിന്ന് പെൻസിലിന് ചുറ്റുമുള്ള പോയിന്റിലേക്കുള്ള ദൂരം 3-4 ആയിരിക്കണം. സെമി.

• ഞങ്ങൾ ഇടത് കൈകൊണ്ട് എഴുതുന്നു. ഒരു വരയുള്ള ഷീറ്റിൽ പഠിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതാണ് നല്ലത്, കാരണം വരികൾ തുടക്കം മുതൽ നേരെയുള്ളതാണ് അഭികാമ്യം. ആദ്യം വേണ്ടത്ര അച്ചടിച്ച അക്ഷരങ്ങൾ പ്രദർശിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, തുടർന്ന് വലിയ അക്ഷരങ്ങൾ. നിങ്ങളുടെ ഇടത് കൈകൊണ്ട് മിറർ റൈറ്റിംഗ് പരിശീലിക്കുക: വാക്കുകളും ശൈലികളും വാക്യങ്ങളും വലത്തുനിന്ന് ഇടത്തോട്ട് എഴുതുക, അതേസമയം അക്ഷരങ്ങൾ 180 ഡിഗ്രി തിരിക്കേണ്ടതാണ്. ഇത് ഫലപ്രദമായ ഒരു വ്യായാമം മാത്രമല്ല, ഒരു വിനോദ വിനോദം കൂടിയാണ്. ലിയോനാർഡോ ഡാവിഞ്ചി തന്നെ അത്തരമൊരു കത്ത് നൽകി. കാലിഗ്രാഫി പാഠങ്ങളിൽ മാത്രം പരിമിതപ്പെടുത്താതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, എന്നാൽ ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, നിങ്ങളുടെ ഇടത് കൈകൊണ്ട് ഫോൺ നമ്പറുകൾ, വിലാസങ്ങൾ, സിനിമകളുടെ പേരുകൾ, പുസ്തകങ്ങൾ എന്നിവ എഴുതുക.

• ഇടത് കൈകൊണ്ട് ഞങ്ങൾ വരയ്ക്കുന്നു. ഇടത് കൈയുടെ മോട്ടോർ കഴിവുകൾ പൂർണ്ണമായി വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും ഇടത് കൈകൊണ്ട് എങ്ങനെ നന്നായി എഴുതാമെന്ന് വേഗത്തിൽ പഠിക്കുന്നതിനും ഡ്രോയിംഗ് ആവശ്യമാണ്. ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ഭാവി ഡ്രോയിംഗിന്റെ ഔട്ട്‌ലൈൻ പോയിന്റുകൾ ഇടുക, തുടർന്ന് അവയെ ഒരുമിച്ച് ബന്ധിപ്പിക്കുക. മറ്റൊരു നുറുങ്ങ്, രണ്ട് കൈകളാലും സമന്വയിപ്പിച്ച് എന്തെങ്കിലും വരയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ ഇടത് കൈകൊണ്ട് വരയ്ക്കുന്നതിലേക്ക് സുഗമമായി മാറുക.
• ഇടത് കൈകൊണ്ട് പതിവ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ. ഇടത് കൈയുടെ കൂടുതൽ വികസനത്തിന്, വിവിധ പതിവ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്താൻ അത് "നിർദ്ദേശം" നൽകേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്: ഇടത് കൈകൊണ്ട് പല്ല് തേക്കുക, ഫോൺ നമ്പർ ഡയൽ ചെയ്യുക, കട്ട്ലറി പിടിക്കുക, കമ്പ്യൂട്ടർ മൗസ് ഉപയോഗിക്കുക തുടങ്ങിയവ. ആദ്യം, അത്തരം പ്രവർത്തനങ്ങൾ. വിചിത്രവും ധാരാളം അസൗകര്യങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും, എന്നാൽ കാലക്രമേണ ഇതെല്ലാം ഒരു ശീലമായി മാറുകയും നിങ്ങൾ ഏത് പ്രവൃത്തിയും വലത്, ഇടത് കൈകൾ കൊണ്ട് തുല്യമായി നിർവഹിക്കുകയും ചെയ്യും.

• ഞങ്ങൾ ഇനങ്ങൾ പിടിക്കുന്നു. ഒരു ചെറിയ പന്ത് തയ്യാറാക്കി ഇനിപ്പറയുന്ന വ്യായാമം ചെയ്യുക: പന്ത് മതിലിന് നേരെ എറിയുക, നിങ്ങളുടെ വലതുവശത്ത് സഹായിക്കാതെ ഇടതു കൈകൊണ്ട് പിടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഒരു പങ്കാളിയുമായി ഈ വ്യായാമം ചെയ്യാം. പന്ത് മുകളിലേക്ക് എറിയുന്നതിലൂടെ ചലനങ്ങളുടെ ഏകോപനവും ഇത് നന്നായി വികസിപ്പിക്കുന്നു, അതേസമയം ആദ്യം രണ്ട് കൈകളാൽ പിടിക്കാൻ ശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്, തുടർന്ന് ഒന്ന് - ഇടതുവശത്ത്.

ഫലം വരാൻ അധികനാൾ ഉണ്ടാകാതിരിക്കാൻ, ക്ലാസുകൾ പതിവായി നടത്തണം, അതേസമയം വ്യായാമങ്ങൾക്കായി കുറച്ച് സമയം ചെലവഴിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, പക്ഷേ ദിവസേന, പേശികളുടെ മെമ്മറി വികസിപ്പിക്കുന്നതിന്, മണിക്കൂറുകളോളം സമയമെടുക്കുന്നതിനേക്കാൾ. വരി, അവികസിത ഭുജം അമിതമായി ലോഡുചെയ്യുന്നു, പക്ഷേ മാസത്തിൽ രണ്ടുതവണ അല്ലെങ്കിൽ ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ .

വിഭാഗം: സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ,