كيف تتعلم الكتابة بكلتا يديك في نفس الوقت؟ كيف تتعلم الكتابة بيدك اليمنى. تقنية فعالة لتعلم الكتابة بيدك اليسرى. كيف تتعلم الكتابة بكلتا يديك ولماذا تحتاجها كيف تتعلم الكتابة بكلتا يديك

سيقول الكثيرون - هذا مستحيل! ففي النهاية، قلة مختارة فقط يمكنها الكتابة بكلتا يديها في نفس الوقت. ومع ذلك، هذا ليس صحيحا تماما. الجميع قادر على هذا. كل ما عليك فعله هو التحلي بالصبر والممارسة.

إليك 4 خطوات لمساعدتك تعلم الكتابة بكلتا يديهمعًا:

1. تعلم استخدام اليدين في نفس الوقت

عليك أن تبدأ بسيطًا.فقط تدرب على استخدام كلتا يديك في نفس الوقت. للقيام بذلك، حاول رسم نفس الأشكال الهندسية بكل من أطرافك اليمنى واليسرى. في البداية، ستقوم اليد غير العاملة برسم أشكال تشبه بشكل غامض الدوائر والمربعات، ولكن بعد عدة أيام من التدريب ستنجح. عندما تتأكد من أن الأشكال متطابقة مع بعضها البعض، انتقل إلى الخطوة التالية.

2. اجعل الأمر أكثر صعوبة

الآن نحن بحاجة إلى طباعة الحروف. وهذا أصعب بكثير من القيام بالأشكال، لأن الحروف أكثر تعقيدًا في البنية. بمجرد الانتهاء من الحروف، انتقل إلى الكلمات.

3. رسم أشكال مختلفة

قبل هذا، قمت بتدريب يديك. وهذا بالتأكيد لا يكفي. الآن أنت بحاجة إلى تدريب دماغك. حاول رسم مربع بيد واحدة ودائرة باليد الأخرى. افعل ذلك في نفس الوقت تمامًا، ولا ترسم خطوطًا بكل يد على حدة. لا تستسلم وتدرب حتى تحصل على شخصيات جميلة.

4. اكتب كلمات مختلفة

بمجرد الانتهاء من الأرقام، يحين وقت الجزء الصعب: كتابة الكلمات المختلفة. هذا هو الجزء الأصعب من التدريب بأكمله، لذا كن مستعدًا. الممارسة وسوف تنجح. حاول كتابة عبارات وجمل كاملة. حدد لنفسك دائمًا مهامًا مستحيلة وقم بحلها. هذه هي الطريقة الوحيدة لتحقيق الكمال في هذا الشأن. حظا سعيدا في طريقك إلى أمجاد يوليوس قيصر!

غالبًا ما يطرح هذا السؤال الأشخاص الذين يسعون جاهدين لتحسين أنفسهم باستمرار وتعلم شيء جديد لأنفسهم. يشكل الأشخاص الذين لديهم يد يسرى عاملة حوالي 15% من إجمالي سكان كوكبنا. في روسيا، يبلغ عدد مستخدمي اليد اليسرى حوالي 17 مليون نسمة.

يتزايد عدد مستخدمي اليد اليسرى باستمرار، وذلك بسبب توقفهم عن إعادة تدريبهم على استخدام يدهم اليمنى. لكن أصحاب اليد اليمنى العاملة ما زالوا يشكلون الأغلبية، في حين يرغب بعضهم في إتقان الكتابة بيده اليسرى. يرغب بعض الأشخاص في تطوير مثل هذه المهارة بدافع الاهتمام فقط، بينما يعرف البعض الآخر أنه بهذه الطريقة يمكنهم تطوير النصف الأيمن من الدماغ، وبالطبع التفكير والذاكرة الجيدة وما إلى ذلك، بينما يعتقد البعض الآخر أن هذه المهارة يمكن أن تكون مفيدة لهم في الحياة اليومية.

هل من الممكن أن يتعلم الشخص الذي يستخدم يده اليمنى الكتابة بيده اليسرى؟

مثير للاهتمام! هناك الآلاف من الأشخاص الذين، لسبب أو لآخر، جعلوا هدفهم هو تعلم الكتابة بيدهم اليسرى بينما يستخدمون يدهم اليمنى. يؤكدون أن كل شيء ممكن إذا اتبعت بعض القواعد البسيطة بشكل منهجي.

لماذا يكتب الشخص الأيمن بيده اليسرى؟

قد يكون لدى شخص ما سؤال - لماذا نفعل هذا على الإطلاق في عصر أجهزة الكمبيوتر لدينا؟ الجواب هو أن الكتابة اليدوية لها الكثير من المزايا، ومن الممكن أن تصبح بارعًا في ذلك الأسباب التالية:

• التخلص من حالة الركود.
• علاج الاكتئاب والمشاكل النفسية الأخرى.
• تنمية التفكير الإبداعي.
• تدريب قوي على الذاكرة.
• عدم القدرة على الكتابة باليد اليمنى (على سبيل المثال، الإصابة).

النقطة المهمة ليست سبب رغبتك في تعلم الكتابة بيدك اليسرى. الشيء الأكثر أهمية هو إتقان هذه المهارة. كل هذا ليس سهلاً كما قد يبدو للوهلة الأولى. أولاً، عليك أن تلاحظ كيف يكتب الشخص الذي يستخدم يده اليسرى بشكل طبيعي. يجدر الانتباه بشكل خاص إلى حقيقة أن يد مثل هذا الشخص، في أغلب الأحيان، أثناء الكتابة، سوف تنحني بقوة عند المعصم.

كمرجع! الشيء هو أن الأشخاص الذين يستخدمون اليد اليمنى يرون ما يكتبونه جيدًا. لكن الوضع أكثر تعقيدًا بالنسبة للأشخاص الذين يستخدمون اليد اليسرى. منذ الصغر لم يمكن تعليمهم الكتابة بطريقة مريحة لهم، ولذلك فهم متطورون في كل شيء.

ولكن يمكنك اتباع بعض النصائح.

تقنية فعالة لتعلم الكتابة بيدك اليسرى

موقف الورق.يجدر الانتباه إلى كيفية وضع الورقة على الطاولة. حاول أن تتخيل أنه يقطعها خط مركزي يقسمها إلى قسمين حسب الوضع الذي أنت فيه. يجب أن يقسم هذا الخط أيضًا جسمك إلى نصفين متساويين. للكتابة بيدك اليسرى، سيكون المقصود هو الجزء الموجود على جانبك الأيسر.

يجب أن تكون الزاوية اليسرى العليا من الورقة أعلى من اليمنى. هذا سيمنع ذراعك من التعب الشديد. كما أن كل ما تكتبه سيكون في مجال رؤيتك. وهذا سيجعل الكتابة أسهل بالنسبة لك.

ورقة كتابة.سوف تحتاج إلى شراء دفاتر ملاحظات لطلاب المدارس الابتدائية. لأنك ستحتاج إلى محاولة عمل غرز مستقيمة.

أداة الكتابة.من المهم الإمساك بأداة الكتابة (قلم الرصاص، القلم، إلخ) بشكل صحيح. بيدك اليسرى عليك أن تأخذ القلم أعلى قليلاً من يدك اليمنى، على مسافة حوالي 3 سم من الورقة. أثناء الدراسة، لا ينبغي أن تجهد أصابعك وذراعيك كثيرًا، لأن بهذه الطريقة ستنفد قوتك قريبًا وستصبح الكتابة صعبة للغاية.

حجم الحرف.في الأسابيع الأولى من التدريب عليك الكتابة بأحرف كبيرة، فهذا سيساعدك على تطوير الذاكرة العضلية.

تمارين فعالة لليد اليسرى

إذا حاولت، كونك تستخدم اليد اليمنى، كتابة بضعة أسطر بيدك اليسرى الآن، فستشعر على الأرجح بالضعف وعدم الأمان في ذلك. لتقوية عضلات اليد اليسرى وجعلها متساوية مع اليمنى يجب أداء التمارين التالية:

1. ينصح المعالجون بالفن من الولايات المتحدة الأمريكية بالبدء برسم صورة متماثلة بكلتا اليدين في نفس الوقت.
2. ثم ارسم نفس الشيء بكل يد على حدة، وليس بشكل متزامن.
3. استخدم يدك اليمنى واليسرى في نفس الوقت، ولكن في اتجاهات مختلفة.
4. حاول أن تكرر بيدك اليسرى الرسم الذي رسمته بيدك اليمنى.
5. استخدم يدك اليسرى قدر الإمكان في الأعمال المنزلية اليومية - التمشيط وتنظيف الأسنان وتناول الطعام.
6. لاستخدام الذاكرة البصرية، اكتب "يمين" و"يسار" على كل يد، على التوالي. عندما تبدأ في فعل شيء ما، سوف تتذكر على الفور أنك بحاجة إلى استخدام يدك اليسرى. يمكنك أيضًا لصق كلمة "يسار" على الأدوات المنزلية مثل المشط.

جميع التمارين المذكورة ستطور عادة وتجبر الدماغ على التبديل. ولزيادة قوة العضلات، تعتبر التمارين البدنية مناسبة. يمكنك رمي كرة صغيرة والإمساك بها بيدك اليسرى، أو لعب كرة الريشة أو التنس بها، أو رفع الأثقال. ممارسة ممتازة لتطوير البراعة اليدوية هي شعوذة. من بين الرياضات، ستحقق السباحة أفضل النتائج. وبطبيعة الحال، فإن الآلات الموسيقية المختلفة ستكون مساعدة كبيرة في تطوير البراعة.

تحفيز.أهم عنصر في أي نجاح هو الدافع. قرر لماذا تحتاج إلى مهارات الكتابة باليد اليسرى. بعد كل شيء، إذا كنت ترغب في الدراسة فقط من أجل عملية الكتابة، فقد لا تنجح.

المنهجية.لتحقيق النجاح في الكتابة بيدك اليسرى (أو أي شيء على الإطلاق)، فإن الممارسة المنتظمة ضرورية. لا يجب أن تجلس لمدة 4-5 ساعات مرة واحدة في الأسبوع على قطعة من الورق، محاولًا كتابة الرسائل بيدك اليسرى، ومن الأفضل أن تتدرب لمدة 15-20 دقيقة كل يوم. بهذه الطريقة لن تتعب، وسوف تتحسن خط يدك، وستكون النتيجة أكثر وضوحًا.

الراحة في الوقت المناسب.إذا شعرت فجأة أثناء التدريب بألم في يديك وألم في أصابعك، فخذ استراحة قصيرة وامنح نفسك قسطًا من الراحة. لا تجهد نفسك، وإلا فسوف تفقد الاهتمام بفصولك الدراسية.

يمارس.لتحقيق أي نتائج، هناك حاجة إلى الممارسة، والتي ستتم بانتظام وباستمرار. في أي لحظة مناسبة، يجب أن تحاول الكتابة بيدك اليسرى. ولكن إذا كنت بحاجة إلى التوقيع على بعض المستندات المهمة، فعليك التخلي عن هذه الفكرة والتوقيع بيدك العاملة. باستخدام يدك اليسرى، يمكنك، على سبيل المثال، ملء مذكراتك الشخصية. ومن الجدير أيضًا الانتباه إلى التطور العام لليد اليسرى. حاول استخدام يدك اليسرى لمسح الغبار أو تنظيف أسنانك. يجب أن تتعلم أيضًا الرسم بهذه اليد.

إذا حددت هدفًا واتبعته بإصرار، فيمكنك تحقيق الكثير. والنتيجة هي كتابة جيدة باليدين اليمنى واليسرى.

فيديو: كيف تتعلم بسرعة الكتابة بيدك اليسرى

لإتقان استخدام يدك اليسرى بسرعة، يمكنك مشاهدة مقاطع الفيديو التالية:

من المرجح أنك قابلت شخصًا يكتب بيده اليسرى. عند الكتابة، عادة ما يثنون معصمهم بقوة. وذلك لأنهم لم يتعلموا الكتابة بشكل صحيح منذ الطفولة. وهذا الحكم ضروري أيضًا حتى يتمكن الإنسان من رؤية ما كتبه من قبل. إن رؤية النص المكتوب بالفعل أمر بسيط للغاية عندما تستخدم يدك اليمنى، ولكنه أمر صعب بالنسبة للأشخاص الذين يستخدمون اليد اليسرى. ولكن يمكن حل هذه المشكلة بسرعة إذا اتبعت النصائح البسيطة.

تقنية التدريس

موقف الورق.ارسم خطًا عقليًا مركزيًا عبر مكتبك، وقسمه إلى جزأين. يجب أن يقسم الخط نفسه جسمك على طول خط الأنف إلى قسمين. سيتم استخدام الجزء المقابل للجانب الأيسر من الجدول لتعليم الكتابة.

ضع الورقة على الجانب الأيسر من الطاولة فقط. الزاوية اليمنى العليا تحت اليسار. أي أنك تحتاج إلى إمالة الورقة بشكل مختلف عندما تكتب بيدك اليمنى. وبناء على ذلك ستكتب للأسفل وليس للأعلى. سيساعدك موضع الورقة هذا على رؤية النص المكتوب بشكل أفضل، وتقليل الشعور بالتعب والكتابة بحرية أكبر بيدك اليسرى.

قلم رصاص أو قلم كتابة.أمسك القلم الرصاص أو القلم أعلى قليلاً مما تفعله بيدك اليمنى. يُنصح بأخذ ما بين 2.5 إلى 4 سم من الورقة - وهذه هي أدنى نقطة إمساك. حاول ألا تجهد أصابعك وذراعك، وإلا فإن التعلم سيكون مملاً للغاية.

ورق.لتتعلم كيفية الكتابة بشكل جميل وجيد بيدك اليسرى، عليك أن تتعلم كيفية الكتابة بشكل متساوٍ إلى حد ما. ستساعدك دفاتر الملاحظات ذات الورق المسطر الخاص في ذلك.

حجم الحرف.في بداية التعلم، من أجل تطوير الذاكرة العضلية، يجب عليك كتابة حروف كبيرة.

1. حدد الغرض الذي من أجله تحتاج إلى تعلم هذا. إن تعلم مجرد تجربتها قد ينتهي قبل أن تتقن الأساسيات.
2. لا تعقيد التعلم. إذا كانت العملية مؤلمة وصعبة بالنسبة لك، فمن غير المرجح أن تكملها. امنح يدك راحة في كثير من الأحيان.
3. يمارس. اكتب بيدك اليسرى في جميع المواقف، حتى عندما يُطلب منك الكتابة بشكل واضح ومرتب. يمكنك أيضًا تعيين الحد الأدنى اليومي المطلوب لنفسك كتدريب. بعد مرور بعض الوقت، ستصبح الكتابة أسهل بكثير بالنسبة لك، وستزداد سرعة كتابتك بشكل ملحوظ.
4. تحتاج إلى تطوير يدك اليسرى واستخدامها لأداء جميع المهام التي تقوم بها عادةً بيدك اليمنى. حتى الأنشطة العادية، مثل تنظيف أسنانك، ستشعر بالحرج في البداية، ولكن بعد فترة ستصبح حدثًا طبيعيًا بالنسبة لك.
5. حاول أن تتعلم الرسم بيدك اليسرى. إذا نجحت، فستكون قادرًا على القول بفخر أنك رسمت هذا، وحتى بيدك اليسرى.

دروس فيديو

مرحبا صديقي العزيز!

في بعض الأحيان نتمنى أن يكون جسمنا عالميًا ويمكنه القيام بأشياء مذهلة! ولكن هل فكرت يومًا أن العالم كله تقريبًا مصمم لمستخدمي اليد اليمنى؟

أكواب ومقصات وكتابة مريحة والعديد من الجوانب الأخرى في معظم السباقاتمع اقرأ بالضبط إلى الفصلمع النهج التقليدي لاستخدام اليدين.البراعة هي مهارة فطرية أو مكتسبة من خلال التدريب المنهجي.

أي أن الفرد يوزع الحمل بالتساوي لأداء المهام الوظيفية لليدين بشكل كامل. فكر فيما يمكنك فعله لو كانت يدك اليسرى مشابهة لليمنى؟ ربما يمكنك تعلم قص الشعر أو الرسم؟ أو هل ستقوم بتدريب الآخرين على ممارسات مماثلة؟

محتوى:

تطوير اليد اليسرى لا يمكن الاستغناء عن رحلة طويلة من التدريب.يعتمد معظم الناس دائمًا على اليد اليمنى، ويكون دور اليسار إضافيًا: الإمساك والمساعدة والبقاء بالقرب

ولكن إذا أخذنا في الاعتبار حقيقة أن الأطراف مرتبة بالتساوي، فلماذا لا تحاول تعلم كيفية القيام بالأشياء المألوفة بيدك اليسرى؟ وهنا يظهر سؤال قد تكون رسالته الرئيسية عبارة: "لماذا أحتاج هذا؟ وسوف تفعل!

سبب العمل على نفسك

في الواقع، فإن المعنى الكامل للمهمة وسرها يستهدف العمل والوظيفة الخاصة لعقل جلالة الملك! وكما تعلم فإن جانبه مسؤول وله رقابة صارمة على الجزء المنطقي من عملية التفكير. بالإضافة إلى ذلك، فهو لا ينسى الكتابة ووظيفة الكلام، والأهم من ذلك، التحكم في جزء من الجسم.

لكن نصف الكرة الأيمن يخدم غرضًا مختلفًا تمامًا. لذا فإن مسؤولياته تشمل توليد رسائل إبداعية وإدراك الواقع ومراكمته. ت ومن الضروري أيضًا ملاحظة تنسيق النصف الأيسر من جسم الإنسان.

العديد من الدراسات واستنتاجات علماء النفس وحتى المعالجين بالفن تقنعنا بالاعتقاد بأن الرسومات المبتذلة على الورق المصنوعة باليد اليسرى تختلف بشكل قاطع عن الأعمال المعتادة لليد "المفضلة".

يستخدم فنانون مشهورون هذه الملاحظة في لوحاتهم من أجل إضافة الإثارة والعاطفة والطاقة التي لا يمكن تفسيرها إلى القماش.

أريد أن أشير إلى أن الأفراد الذين خاطروا بزيادة مهارة يدهم اليسرى بشكل مماثل لليمنى، دون استثناء، جميعهم يكررون كم تغيرت حياتهم مثيرة للاهتمام!

تم تنشيط الإدراك فيها على مستوى مختلف، وأصبحت التفاصيل أكثر وضوحًا، وأرادت أن تستمع بشكل متزايد إلى نداء قلبها.

قدرات جديدة يكشفون عن شخص من جانب غير عادي. طرح علم النفس الكلاسيكي في وقت ما فرضية مثيرة للاهتمام حول صور الشخصية. جوهر النظرية هو فكرة الفرد من خلال منظور الأقانيم الثلاثة، وهي البالغ، والوالد، وبالطبع الطفل.

إذا تميزت الصورة الأولى والثانية بمقاربة حكيمة للأحداث والتفكير العقلاني، وتعيش في الجانب الأيسر من الدماغ، فإن الصورة الثالثة هي صورة طفولية لا يمكن السيطرة عليها وسعة الحيلة وعفوية، تعيش في النصف الأيمن من المادة الرمادية.

إذا كنت ترغب في التواصل مع "نفسك الإبداعية والعفوية والحيوية"، فأنت بحاجة إلى التعرف على النصائح التي تساعدك على تطوير يدك اليسرى. حتى لا تتسكع بدون مهمة مهمة.

تمارين للتنمية

1. تعلم الكتابة بيدك اليسرى

تجديد أسلاك الدماغ يحدث تدريجيًا، لذلك يجب عليك الالتزام بشكل منهجي بالقواعد وإجراء الفصول الدراسية بطريقة منظمة. الأكثر شيوعايمكنني بسهولة أن أسمي الكتابة تمرينًا بيد غير عادية.

أعتقد أن كل واحد منا، في مرحلة الطفولة أو البلوغ، جرب نفسه باعتباره أعسر. تصبح الكتابة اليدوية مضحكة، ويفشل الدماغ في طباعة الحروف، ولكن من خلال هذه العملية، توسع اتصالاته العصبية حدودها اليومية.

لجعل دروسك مريحة، تحتاج إلى تعديل مكتبك ليناسب احتياجات يدك اليسرى، وليس اليمنى. لذلك، انقل مصباح الطاولة من مكانه المعتاد إلى الجانب الأيمن من الطاولة، مما يوفر مساحة على اليسار، حيث سيتم وضع المفكرة والمرفق.

قم بتخزين قلم مثير للاهتمام ودفتر ملاحظات أو كراسة رسم أنيقة لإضفاء الاهتمام على العملية. بعد كل شيء، كل النجاح واستكمال دورة كاملة لإتقان مهارة جديدة يعتمد على الدافع.

من المهم أن تكون العملية مليئة بالبهجة والسرور. خلاف ذلك، فإنه يخاطر بالملل بسرعة كبيرة والذهاب إلى الطاولة كمضيعة غير ضرورية للوقت. إشراك جميع أفراد الأسرة، وخاصة الأطفال، في التدريب! يمكنك كتابة إملاء أو اختيار القطعة النثرية المفضلة لديك لكتابتها.

في المرحلة الأولى، من الأفضل محاولة كتابة الحروف المطبوعة في دفتر ملاحظات مسطر، وبهذه الطريقة ستتم محاذاة خط اليد تدريجيًا، وتكتسب الجمال.

لمنع يديك من التعب، أوصي بوضع الزاوية اليسرى العليا من دفتر الملاحظات أعلى قليلا، ووضع كوعك على الطاولة، والقضاء على الترهل. في المستقبل، تدرب على كتابة المعلومات بيدك اليسرى: قد تكون هذه أرقام هواتف أو وصفات كتاب طبخ.

2. دعونا نرسم بكل سرور!

رسم - دائما سبب للفرح! هذا هو الجزء الأكثر فعالية من التدريب، لأنه في هذه العملية تتواصل باستخدام نصف الكرة الأيمن. هذا هو المكان الذي يتم فيه إخفاء الكنزالإدراك الإبداعيوإمكانات هائلة!

علاوة على ذلك، من خلال الرسم، يمكنك تطوير المهارات الحركية اليدوية اللازمة في جميع الأعمار. لكي ينجح الدرس، أنصحك في البداية بوضع نقاط على الورق، ومن ثم ربطها معًا بشكل طبيعي، مع استيفاء الشروط بيدك اليسرى.

سأذكر أيضًا القوة المذهلة للرسم المتزامن. تحتاج إلى رسم صورة بكلتا يديك في نفس الوقت، وإزالة الصورة الصحيحة تدريجيًا. وإلا فإن مجال التجريب مفتوح تماما!

3. العمل

تدريب نفسك على أداء المهام الميكانيكية بيدك اليسرى. يمكن أن تصبح المواقف اليومية منصة ممتازة لزيادة مستوى الكفاءة في استخدام طرف غير عادي في العمل.

تدرب على تنظيف أسنانك وغسل وجهك والتعامل مع أدوات المائدة وأداء العديد من المهام الأخرى باستخدام يدك اليسرى. عندما تبدأ مهاراتك في التعزيز، لا تحتاج إلى المخاطرة ومحاولة التحكم في الأشياء الحادة أو الخطرة من أجل حماية نفسك من الإصابة.

جعل حركة اليد والكوع ومفصل الكتف تلقائية. لجعل هذا يحدث بشكل أسرع، تحتاج إلى التعرف على نفسك طرق تقوية عضلات اليد اليسرى.

تمارين لبناء قوة الذراع

1. الكرة

ارمي الكرة في الهواء وأمسكها بيدك اليسرى فقط، واضربها بالحائط، ثم ارميها في السلة، واضرب المضرب. قم بإجراء ما لا يقل عن 20-30 مجموعة لبناء ذاكرة العضلات وقوتها.

2. البضائع

تدرب على رفع الأثقال بيدك اليسرى. للقيام بذلك، قد تحتاج إلى الدمبل، موسع، أو زجاجة ماء. زيادة تدريجية سيؤدي الحمل إلى تحسين توازن العضلات في الذراعين.

3. شعوذة

سيسعد هذا التمرين الممتع أصغر أفراد عائلتك، وسيشعر التدريب معًا وكأنك تذهب إلى السيرك! يساعد التمرين على تطوير التنسيق والبراعة اليدوية. ابدأ بكرتين، لكن اجعل هدفك هو إتقان أربع كرات على الأقل.

4. الموسيقى

إن العزف على الآلات الموسيقية، وخاصة الأوتار، يزيد من فرص أن تصبح بارعًا، نظرًا لأن التركيز الرئيسي ينصب على أصابع اليد اليسرى عند العزف على الجيتار، فسوف تقوم بتدريب يدك بسرعة كبيرة وإتقان الآلة. كما توصي الطبلة بنفسها بشدة.

5. السباحة

تستخدم عملية السباحة جزأين من الدماغ في وقت واحد للتحكم في تنسيق الجسم في بيئة غير مألوفة. لذلك، لا تتردد في الذهاب إلى حمام السباحة أو إلى البحر لصقل مهاراتك بشكل فعال!

هذا كل شيء!

اشترك وعلق على المقال وشارك انطباعاتك!

نراكم على المدونة، وداعا!

يتيح لك اكتساب القدرة على الكتابة بيدك اليسرى بالنسبة لشخص يستخدم اليد اليمنى تطوير القدرات التي تميز الأشخاص الذين يستخدمون اليد اليسرى وتنسيق عمل نصفي الكرة الأيمن والأيسر من الدماغ.

من خلال تعلم الكتابة بيدك اليسرى، يمكنك تطوير حدسك، المهارات الإبداعيةوروح الدعابة.

اتبع تعليماتنا ويمكنك أن تتعلم بسرعة الكتابة بيدك اليسرى.

• ضع الورقة بشكل صحيح. قبل البدء في الكتابة، ضع الورقة وفقًا لذلك: يجب أن تكون الزاوية اليسرى العليا من الورقة أعلى قليلاً من الزاوية اليمنى. يعد ذلك ضروريًا حتى يتم وضع يديك بشكل صحيح أثناء الكتابة وتشعر بتوتر أقل.
• اختيار الأداة المناسبة للتدريب. يجب أن يكون طول قلم الرصاص أو القلم أطول قليلاً من المعتاد، حيث أنه من الملائم أكثر للأشخاص الذين يستخدمون يدهم اليسرى أن يحملوا الأداة أعلى قليلاً: يجب أن تكون المسافة من قطعة من الورق إلى نقطة مقاس قلم الرصاص 3-4 سم.

• نكتب بيدنا اليسرى. من الأفضل أن تبدأ التعلم على ورقة مسطرة، لأنه من المرغوب فيه أن تكون الخطوط مستقيمة بالفعل من البداية. حاول أولاً طباعة أحرف مطبوعة كبيرة بما يكفي، ثم أحرف كبيرة. تدرب على الكتابة المرآة بيدك اليسرى: كتابة الكلمات والعبارات والجمل من اليمين إلى اليسار، مع تدوير الحروف 180 درجة. هذا ليس مجرد تمرين فعال، ولكنه أيضًا هواية مسلية. لقد استمتع ليوناردو دافنشي نفسه بمثل هذه الرسالة. حاول ألا تقتصر على دروس فن الخط فقط، ولكن على أي حال، قم بتدوين أرقام الهواتف والعناوين وأسماء الأفلام والكتب بيدك اليسرى.

• نرسم بيدنا اليسرى. يعد الرسم ضروريًا للتطوير الكامل للمهارات الحركية لليد اليسرى ومن أجل تعلم الكتابة بشكل جيد باليد اليسرى بسرعة. أولاً، ارسم الخطوط العريضة للرسم المستقبلي، ثم قم بتوصيلها معًا. نصيحة أخرى هي محاولة رسم شيء ما بكلتا يديك في وقت واحد، ثم الانتقال تدريجيًا إلى الرسم بيدك اليسرى.
• الإجراءات المعتادة باليد اليسرى. لمواصلة تطوير اليد اليسرى، من الضروري "تكليفها" بتنفيذ العديد من الإجراءات المألوفة: تنظيف الأسنان باليد اليسرى، وطلب رقم هاتف، وإمساك أدوات المائدة، واستخدام فأرة الكمبيوتر، وما إلى ذلك. في البداية، قد تكون مثل هذه الإجراءات أخرق ويسبب الكثير من الإزعاج، ولكن بمرور الوقت سيصبح كل هذا عادة وستقوم بأي إجراء بشكل جيد بنفس القدر بيديك اليمنى واليسرى.

• نحن نلتقط الأشياء. قم بإعداد كرة صغيرة وقم بالتمرين التالي: ارمي الكرة على الحائط وحاول الإمساك بها بيدك اليسرى، دون أن تساعد بيدك اليمنى. يمكنك القيام بهذا التمرين مع شريك. يؤدي رمي الكرة أيضًا إلى تطوير تنسيق الحركات بشكل مثالي، وفي هذه الحالة، يجب أن تحاول الإمساك بها أولاً بيديك، ثم بيد واحدة - باليد اليسرى.

وحتى لا تتأخر النتيجة، يجب إجراء الفصول بانتظام، ومن الأفضل تخصيص وقت قليل للتمارين، ولكن يوميًا، من أجل تطوير الذاكرة العضلية، بدلًا من عدة ساعات متتالية. ‎تحميل الذراع غير المكتملة بشكل مفرط ولكن مرتين في الشهر أو مرة واحدة في الأسبوع .

القسم: تطوير الذات،