महिलाओं में ल्यूटियल (प्रोजेस्टेरोन) चरण क्या है? ल्यूटियल चरण, कॉर्पस ल्यूटियम, प्रोजेस्टेरोन - आइए हर चीज के बारे में अधिक विस्तार से बात करें चक्र का 14वां दिन कौन सा चरण

मासिक धर्म चक्र का चरणों में स्पष्ट विभाजन होता है। वे एक पदानुक्रम द्वारा नियंत्रित होते हैं, जिसकी प्रारंभिक कड़ी मस्तिष्क है। चरण बारी-बारी से एक-दूसरे को प्रतिस्थापित करते हैं, और अगला चरण पिछले चरण के बिना घटित नहीं हो सकता। सबसे पहले कूप की परिपक्वता होती है, इसलिए इसे कूपिक कहा जाता है। चक्र का ल्यूटियल चरण इसकी निरंतरता है, और सफल निषेचन के साथ, यह गर्भावस्था में बदल जाता है।

कॉर्पस ल्यूटियम के कामकाज की विशेषताएं

मासिक धर्म चक्र के कूपिक चरण में, प्रमुख कूप परिपक्व होता है। इस अवधि के दौरान, एस्ट्रोजेन और कूप-उत्तेजक हार्मोन (एफएसएच) एक निर्णायक भूमिका निभाते हैं। उत्तरार्द्ध, ल्यूटिनिज़िंग (एलएच) के साथ, एडेनोहिपोफिसिस द्वारा स्रावित होता है। एफएसएच के बिना, एलएच के प्रभावों का एहसास करना असंभव है। कूप-उत्तेजक हार्मोन कूप में ग्रैनुलोसा कोशिकाओं की सतह पर ल्यूटिनाइजिंग रिसेप्टर्स के गठन को उत्तेजित करता है। इनके बिना एलजी प्रभाव नहीं डाल पाएंगे.

एलएच के जैविक प्रभाव इस प्रकार हैं:

• एस्ट्रोजेन अग्रदूतों के रूप में एण्ड्रोजन संश्लेषण की उत्तेजना;
• प्रोस्टाग्लैंडिंस और प्रोटियोलिटिक एंजाइमों का सक्रियण जो कूप के टूटने का कारण बनता है;
• ग्रैनुलोसा कोशिकाओं का ल्यूटिनाइजेशन जो कॉर्पस ल्यूटियम का निर्माण करता है;
• ल्यूटिनाइज्ड कोशिकाओं से प्रोजेस्टेरोन संश्लेषण की उत्तेजना; प्रोलैक्टिन एलएच के साथ तालमेल में काम करता है।

वह समय जब ल्यूटियल चरण शुरू होता है उसे अंत माना जाता है। मानक मासिक धर्म चक्र 21 से 35 दिनों तक रहता है, लेकिन औसत 28 दिनों का होता है। चक्र के प्रत्येक चरण की अवधि परिवर्तनशील होती है, लेकिन मासिक धर्म के पहले दिन से ओव्यूलेशन तक औसतन 12-14 दिन बीत जाते हैं। ल्यूटियल चरण की अवधि भी 12-14 दिन होती है। इसके समाप्त होने के बाद चक्र फिर से दोहराता है।

कूप का टूटना ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन स्राव के चरम पर होता है। अंडा अंदर छोड़ दिया जाता है पेट की गुहाऔर उपांगों के अंतिम भाग पर फ़िम्ब्रिया के उतार-चढ़ाव के तहत फैलोपियन ट्यूब में प्रवेश करता है। वहां 12-24 घंटों के भीतर निषेचन हो जाना चाहिए। इस समय से अधिक, अंडे की व्यवहार्यता संरक्षित नहीं होती है।

फटने वाले कूप में, ल्यूटिनाइजेशन की प्रक्रिया होती है। दानेदार झिल्ली की कोशिकाएं बढ़ती और बढ़ती रहती हैं, वे एक विशिष्ट एंजाइम - ल्यूटिन जमा करती हैं, जो उन्हें एक विशिष्ट पीला रंग देता है। इस प्रकार एक अस्थायी अंतःस्रावी ग्रंथि बनती है - कॉर्पस ल्यूटियम। इसके अस्तित्व की अवधि गर्भावस्था की उपस्थिति पर निर्भर करती है। यदि निषेचन नहीं होता है, तो 12-14 दिनों के बाद कॉर्पस ल्यूटियम वापस आ जाता है।

गर्भावस्था की शुरुआत के साथ ग्रंथि के अस्तित्व की अवधि बढ़ जाती है। भ्रूण विभिन्न प्रकार की कोशिकाएँ बनाता है, जिनमें से एक ट्रोफोब्लास्ट परत है। यह निषेचन के 4-5 दिन बाद बनता है। ट्रोफोब्लास्ट कोशिकाएं हार्मोन कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन (एचसीजी) का स्राव करना शुरू कर देती हैं, जो कॉर्पस ल्यूटियम को बनाए रखता है और प्रोजेस्टेरोन के उत्पादन को उत्तेजित करता है। यह प्रक्रिया प्लेसेंटा के बनने तक चलती है, जिसके बाद यह कॉर्पस ल्यूटियम का कार्य करने लगती है और ग्रंथि धीरे-धीरे ठीक हो जाती है।

मासिक धर्म चक्र की अवधि की गणना

ल्यूटियल चरण की अवधि सामान्यतः 12-14 दिन होती है। गर्भधारण की योजना बना रही महिलाओं के लिए ओव्यूलेशन का दिन और उसके बाद की स्थिति मायने रखती है। इस अवधि की अवधि का उल्लंघन विभिन्न विकृति के बारे में बता सकता है जो गर्भावस्था को रोकते हैं। समान रूप से अप्रिय परिणाम कॉर्पस ल्यूटियम के अस्तित्व की अवधि का लंबा और छोटा होना है।

चार विश्वसनीय तरीकों का उपयोग किया जाता है जो ल्यूटियल चरण की गणना करने और मासिक धर्म चक्र की सामान्य स्थिति निर्धारित करने में मदद करते हैं।

बेसल तापमान का मापन

शरीर का तापमान परिवर्तनशील होता है और पूरे दिन इसमें उतार-चढ़ाव हो सकता है। बेसल तापमानशरीर के मुख्य तापमान को दर्शाता है और अपेक्षाकृत स्थिर रहता है। यह हार्मोनल पृष्ठभूमि से प्रभावित होता है। मासिक धर्म चक्र की शुरुआत से, यह अपेक्षाकृत कम, 37 डिग्री सेल्सियस से कम है। औसतन, यह आंकड़ा 36-36.6 डिग्री सेल्सियस है। यह ओव्यूलेशन तक जारी रहता है। कूप की परिपक्वता के दिन, तापमान में 37 डिग्री सेल्सियस और उससे ऊपर की तेज उछाल होती है। 37.1-37.3°C का तापमान ओव्यूलेशन के बाद अगले तीन दिनों तक बना रहता है।

दूसरे चरण के दौरान, इसमें लगभग 37-37.5°C का उतार-चढ़ाव होता है। और मासिक धर्म की शुरुआत के साथ, यह धीरे-धीरे पहली अवधि के मानक तक कम होने लगता है।

ओव्यूलेशन के दौरान बेसल तापमान के बारे में और पढ़ें।

कैलेंडर विधि

आप कैलेंडर द्वारा मासिक धर्म चक्र के ल्यूटियल चरण को निर्धारित कर सकते हैं। लेकिन यह विधि केवल पूरे चक्र की स्पष्ट अवधि वाली महिलाओं के लिए उपयुक्त है। यदि यह क्लासिक 28 दिनों तक रहता है, तो आखिरी मासिक धर्म के पहले दिन से, आपको 14 दिन गिनने होंगे और इस तारीख को ओव्यूलेशन के रूप में लेना होगा। अगले दिन, ल्यूटियल अवधि शुरू होती है।

आप यह भी देख सकते हैं कि चयन कैसे बदलते हैं. ओव्यूलेशन के दिन और उससे एक दिन पहले, वे मोटे, भरपूर और चिपचिपे दिखते थे। कॉर्पस ल्यूटियम के गठन के बाद, वे कम हो सकते हैं, योनि में सूखापन दिखाई देता है।

वाद्य विधि

यह निर्धारित करने के लिए कि चक्र का अब कौन सा दिन है, आप अल्ट्रासाउंड स्कैन का उपयोग कर सकते हैं। आधुनिक उपकरण आपको कूप, कॉर्पस ल्यूटियम को देखने और उनका आकार निर्धारित करने की अनुमति देते हैं। ये पैरामीटर ओव्यूलेशन के अगले दिन पर सख्ती से निर्भर हैं।

कूप का औसत आकार 12-15 मिमी है। प्रारंभिक अवस्था में इसकी झिल्ली के फटने के बाद कॉर्पस ल्यूटियम का आकार कई मिलीमीटर छोटा हो जाता है। एक सप्ताह में यह 18-22 मिमी तक पहुंच जाता है। यह गर्भावस्था की शुरुआत के लिए शरीर की तैयारी को इंगित करता है। यदि निषेचन हुआ है, तो कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन द्वारा कॉर्पस ल्यूटियम की उत्तेजना शुरू होती है, यह 30 मिमी तक बढ़ सकती है। 30 मिमी से अधिक का आकार गठित कॉर्पस ल्यूटियम सिस्ट का संकेत देता है, न कि बढ़ती गर्भावस्था का।

प्रयोगशाला निदान

आप विश्लेषण करके ल्यूटियल चरण की शुरुआत निर्धारित कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको चक्र के दिन को क्रम से जानना होगा। ओव्यूलेशन से पहले, प्रोजेस्टेरोन का मान 0.97-4.73 एनएमओएल / एल है। चक्र के 15वें दिन, यह थोड़ा बढ़ना शुरू होता है और 2.39-9.55 nmol/l के बीच उतार-चढ़ाव करता है। चक्र के 21वें दिन, या ओव्यूलेशन के 7वें दिन, प्रोजेस्टेरोन शिखर देखा जाता है, यह 16.2-85.9 एनएमओएल/एल तक पहुंच जाता है।

लेकिन अध्ययन में चक्र की व्यक्तिगत अवधि को ध्यान में रखा जाना चाहिए। यदि कोई महिला 14वें दिन नहीं, बल्कि बाद में ओव्यूलेट करती है, तो प्रोजेस्टेरोन शिखर की अवधि अधिक विलंबित होगी: आपको ओव्यूलेशन के दिन में 7 जोड़ने और हार्मोन के शिखर की तारीख प्राप्त करने की आवश्यकता है।

प्रोजेस्टेरोन में वृद्धि की प्रगति गर्भावस्था की शुरुआत में और बच्चे के जन्म से पहले तक होती है। लेकिन भ्रूण के अंडे की अनुपस्थिति में कॉर्पस ल्यूटियम का बड़ा आकार (30 मिमी से अधिक) और उच्च प्रोजेस्टेरोन कॉर्पस ल्यूटियम सिस्ट के पक्ष में बात करेगा।

ल्यूटियल चरण में परिवर्तन

ल्यूटिनाइजेशन की अवधि बढ़ने और घटने की दिशा में भिन्न हो सकती है। दोनों विकल्प कुछ भी अच्छा नहीं लाते हैं और प्रजनन कार्य का उल्लंघन करते हैं।

ल्यूटियल चरण की अधिकतम लंबाई 16 दिन है। यदि मासिक धर्म समय पर नहीं होता है, तो प्रोजेस्टेरोन जमा हो जाता है उच्च स्तरया यह शुरू में बढ़ा हुआ है, यह मासिक धर्म की अनुपस्थिति के रूप में प्रकट हो सकता है।

मासिक धर्म चक्र के विभिन्न चरणों में हार्मोन का व्यवहार

लघु ल्यूटियल चरण 2 से 10 दिनों का होता है। ऐसी अवधि दूसरी अवधि की अपर्याप्तता का संकेत है। यह आमतौर पर प्रोजेस्टेरोन के निम्न स्तर के कारण होता है, जो कॉर्पस ल्यूटियम में उत्पन्न नहीं होता है। ल्यूटियल चरण में कम प्रोजेस्टेरोन एंडोमेट्रियम को ठीक से तैयार करने में सक्षम नहीं है। निषेचन के तुरंत बाद, एक जैव रासायनिक गर्भावस्था होगी, जिसे हार्मोन के लिए रक्त परीक्षण द्वारा पंजीकृत किया जा सकता है।

यदि भ्रूण जुड़ने में सफल हो जाता है, तो गर्भपात की धमकी के लक्षण दिखाई दे सकते हैं। इस मामले में, महिला को पेट के निचले हिस्से में खींचने वाला दर्द महसूस होगा, जो मासिक धर्म से पहले जैसा होगा, जननांग पथ से गहरे लाल रंग का स्राव दिखाई देगा। यदि आप तत्काल ध्यान नहीं देंगे तो कुछ ही समय में गर्भ समाप्त हो जाएगा।

ल्यूटियल चरण अपर्याप्तता के लक्षण निम्नलिखित मामलों में प्रकट हो सकते हैं:

• हार्मोन का असंतुलन, जिससे एलएच और एफएसएच का अनुपात भी बदल जाता है;
• जननांग अंगों की सूजन संबंधी विकृति;
• एंडोमेट्रियोसिस;
• प्रणालीगत रोग ( मधुमेह, हाइपोथायरायडिज्म, हाइपोथैलेमस के ट्यूमर);
• मनोवैज्ञानिक कारक.

लंबे ल्यूटियल चरण और ऊंचे प्रोजेस्टेरोन के कारण गैर-विशिष्ट लक्षण प्रकट होते हैं:

• त्वचा की स्थिति में गिरावट, चिकनापन में वृद्धि और मुँहासे की उपस्थिति;
• अनचाहे बालों का बढ़ना;
• भार बढ़ना;
• स्तन ग्रंथियों का उभार और दर्द;
• सामान्य थकान, बुरे मूड की प्रवृत्ति, अवसाद;
• रक्तचाप में परिवर्तन;
• सिरदर्द;
• धब्बा प्रकृति का खूनी निर्वहन।

इसी समय, प्रोजेस्टेरोन की उच्च सांद्रता में गर्भनिरोधक प्रभाव होता है, एक महिला गर्भवती नहीं हो सकती है, और मासिक धर्म चक्र विफल हो जाता है।

स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना प्रोजेस्टेरोन का स्तर कैसे कम करें? इसके बारे में ।

ज्यादातर मामलों में एक छोटा ल्यूटियल चरण कॉर्पस ल्यूटियम की विकृति है। इस अवधि का लंबा होना चक्र के कूपिक भाग के रोग संबंधी पाठ्यक्रम से जुड़ा है। इसी समय, न केवल प्रोजेस्टेरोन की एकाग्रता में, बल्कि अन्य हार्मोनों में भी परिवर्तन देखे जाते हैं। ल्यूटियल चरण में एस्ट्राडियोल कूप के बने रहने के साथ बढ़ेगा। इस स्थिति में, अंडाशय में प्रमुख कूप का कोई टूटना नहीं होता है, जिसका अर्थ है कि कोई ओव्यूलेशन नहीं होता है। परिणामस्वरूप, कॉर्पस ल्यूटियम का निर्माण नहीं होता है, ल्यूटिनाइजेशन भी अनुपस्थित होता है। एस्ट्राडियोल की सांद्रता में वृद्धि एंडोमेट्रियोइड डिम्बग्रंथि पुटी या उसके ट्यूमर के साथ भी होती है। हार्मोन में कमी तब देखी जाती है जब:

• वृषण स्त्रैणीकरण;
• वजन में तेज कमी;

लेकिन डिम्बग्रंथि चक्र की दूसरी अवधि के लिए, अन्य हार्मोन भी मायने रखते हैं। निदान करते समय, निम्नलिखित पदार्थों की सांद्रता की भी जांच की जाती है:

• प्रोलैक्टिन;
• टेस्टोस्टेरोन।

कुछ मामलों में, कोर्टिसोल और थायराइड हार्मोन अध्ययन के पूरक हैं।

हार्मोनल सुधार

क्या आप ल्यूटियल चरण में गर्भवती हो सकती हैं?

यह पिछले, कूपिक चरण और भविष्य में हार्मोनल पृष्ठभूमि की स्थिति पर निर्भर करता है।

प्रोजेस्टेरोन की तैयारी

कमी कॉर्पस ल्यूटियम के कम कार्य का परिणाम है, ऐसे मामलों में ल्यूटियल चरण समर्थन की आवश्यकता होती है। यह प्रोजेस्टेरोन तैयारी "डुप्स्टन", "यूट्रोज़ेस्टन" की मदद से किया जाता है। अधिकतर इन्हें चक्र के 14वें दिन से 25वें दिन तक निर्धारित किया जाता है। हार्मोन का उपयोग निषेचन को प्रभावित नहीं करता है। हार्मोन के स्तर में सुधार आपको केवल एंडोमेट्रियम की स्थिति को बदलने और गर्भधारण होने पर भ्रूण अंडे के आरोपण को सुनिश्चित करने की अनुमति देता है।

लेकिन दवा की नियुक्ति में कुछ कठिनाइयाँ हैं:

• खुराक का चयन. इसे व्यक्तिगत रूप से आवंटित किया जाना चाहिए। प्रत्येक महिला में प्रोजेस्टेरोन का एक निश्चित स्तर होता है, और यह निश्चित रूप से कहना असंभव है कि समान रक्त परीक्षण परिणामों के साथ, हार्मोन की समान खुराक की आवश्यकता होगी।
• निकासी रक्तस्राव. प्रोजेस्टेरोन लेने की समाप्ति के बाद, रक्तस्राव प्रकट होता है, जो समय के साथ मासिक धर्म से मेल खाता है। लेकिन अगर इलाज के दौरान महिला की सुरक्षा नहीं की गई तो भ्रूण गर्भाशय गुहा में हो सकता है। रक्तस्राव से डिंब अलग हो जाएगा और गर्भपात हो जाएगा। इस अवधि के दौरान गर्भावस्था परीक्षण अभी तक प्रभावी नहीं हैं। इसलिए जिनका इलाज चल रहा है उन्हें इसकी जरूरत है.

लेकिन यदि निदान की गई गर्भावस्था के दौरान कॉर्पस ल्यूटियम की अपर्याप्तता पहले से ही देखी गई है, जिसमें रुकावट के खतरे के मौजूदा लक्षण हैं, तो इसके संरक्षण के लिए "डुप्स्टन" या "यूट्रोज़ेस्टन" की नियुक्ति समझ में आती है। इस मामले में, प्लेसेंटा के गठन तक हार्मोन लिया जाता है, और गंभीर मामलों में गर्भधारण के 21 सप्ताह तक भी।

पूरी तरह से स्वस्थ महिलाओं में मासिक धर्म चक्र की दूसरी अवधि की अपर्याप्तता समय-समय पर देखी जा सकती है। इसलिए, केवल एक महीने का अवलोकन और निदान दो या तीन महीने के शोध जितना महत्वपूर्ण नहीं है। उदाहरण के लिए, आपको बेसल तापमान को स्वतंत्र रूप से मापने और उसका शेड्यूल तैयार करने की आवश्यकता है।

ओव्यूलेशन की अनुपस्थिति में, कोई ल्यूटियल चरण की कमी के बारे में बात नहीं कर सकता है, इस मामले में कूप परिपक्व नहीं होता है, इसलिए चक्रीय परिवर्तन प्रकट नहीं होते हैं। हार्मोनल विकारों के ऐसे रूपों के लिए कारण की खोज और उसके उन्मूलन की आवश्यकता होती है, न कि हार्मोन के अंधाधुंध नुस्खे की।

नमस्ते! प्रत्येक महिला को प्रकृति द्वारा निर्धारित अपनी मासिक घटना के बारे में क्या पता होना चाहिए? सामग्री में - "महिलाओं में मासिक धर्म चक्र", कई महत्वपूर्ण प्रश्नों के विस्तृत उत्तर हैं।

स्त्री शरीर की विशेषता

मासिक धर्म क्या है?महीने में एक बार, गर्भाशय एक निषेचित अंडे प्राप्त करने की तैयारी में एक नया एंडोमेट्रियम या अस्तर बनाता है। जब यह नहीं होता है, तो गर्भाशय अस्तर को अस्वीकार करना शुरू कर देता है।

लड़कियों में मासिक धर्म तब शुरू होता है जब वे 11-14 वर्ष की होती हैं और महिलाओं में लगभग 50 वर्ष की आयु तक जारी रहती हैं। 39-51 वर्ष की आयु में आवंटन अनियमित हो जाता है, फिर पूरी तरह बंद हो जाता है।

शुरूयह प्राकृतिक घटना लड़की को चिंता की ओर ले जा सकती है। लड़कियों में शुरुआत में रक्तस्राव अनियमित भी हो सकता है। एक साल में सब कुछ सामान्य हो जायेगा.

आदर्श 21,28,30 दिन है. मासिक धर्म चक्र इस बात की पुष्टि करता है कि लड़की स्वस्थ, विकसित और संतान पैदा करने में सक्षम है।

महिला चक्रआकस्मिक संभोग से भी लड़की गर्भवती हो सकती है। माँ को अपनी बेटी को वयस्कता के लिए तैयार करना चाहिए ताकि कोई परेशानी न हो।

मासिक धर्म चक्र क्या है?एक चक्र रक्तस्राव के पहले दिन से अगले रक्तस्राव के पहले दिन तक की अवधि है।

चक्र अवधि:

• मध्यम - 28 दिन
• लघु - 21 दिन
• लंबा - 35 दिन
• किशोर असामान्य नहीं हैं - 45 दिन। यह सामान्य है, फिर सब ठीक हो जाएगा।'

यदि आप मासिक धर्म चक्र में गड़बड़ी देखते हैं, यानी यह 7 दिनों से अधिक समय तक रहता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। शायद वह उपचार लिखेंगे.

चक्र नियंत्रण हार्मोन द्वारा प्रदान किया जाता है: एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन। यह क्या है? ये हैं सबसे महत्वपूर्ण महिलाएं.

• एस्ट्रोजन गर्भाशय में एंडोमेट्रियम के विकास को बढ़ावा देता है।
• प्रोजेस्टेरोन चक्र के मध्य में, यानी ओव्यूलेशन के बाद बनता है।

दोनों हार्मोन गर्भाशय को एक निषेचित अंडाणु प्राप्त करने के लिए तैयार करते हैं।

महिलाओं में चक्र का मध्य भाग, यह क्या है?

महिला शरीर में लगभग चक्र के मध्य में, एक अंडा परिपक्व होता है, जो निषेचन में सक्षम होता है, यानी ओव्यूलेशन होता है। अगर आप गर्भधारण की योजना बना रही हैं तो इस समय महिला शरीरएक बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए तैयार. दिन के हिसाब से इस पल का निर्धारण कैसे करें।

28-30 दिनों के चक्र के साथ, यदि आप रक्तस्राव की शुरुआत से गिनती करते हैं, तो 14वें-15वें दिन ओव्यूलेशन होता है।

इन दिनों संभोग अक्सर गर्भावस्था में समाप्त होता है। अंडे की परिपक्वता निर्धारित करने के लिए परीक्षण खरीदें। ओव्यूलेशन से 24-48 घंटे पहले परीक्षण किया जाना चाहिए। अगर आप बच्चे पैदा करने की योजना नहीं बनाते हैं तो ये दिन सबसे खतरनाक माने जाते हैं।

लेकिन परीक्षण विफल हो सकता है क्योंकि कई अलग-अलग कारक हैं जो चक्र की लंबाई को प्रभावित कर सकते हैं। यदि आप प्रतिदिन अपने शरीर का बेसल तापमान मापती हैं तो आप अपने मासिक धर्म चक्र के चरणों की गणना स्वयं कर सकती हैं। कुछ महिलाएं गर्भधारण के लिए इन दिनों की गिनती करती हैं, जबकि अन्य - इसके विपरीत, ताकि गर्भवती न हों।

1. एक नियमित थर्मामीटर लें। सुबह-सुबह, बिस्तर से उठे बिना, अचानक हरकत किए बिना (यह महत्वपूर्ण है!), इसे मलाशय में डालें।
2. 7 मिनट तक वहीं रुकें.
3. अपनी गवाही दर्ज करें.
4. दैनिक रीडिंग के आधार पर एक ग्राफ बनाएं। ऊपरी पंक्ति में, माप के दिनों को इंगित करें, किनारे पर - बेसल दर। जंक्शन पर बिंदु लगाएं, जो फिर एक सीधी रेखा से जुड़ जाएं।

यह प्रक्रिया कब शुरू होती है?

जिन दिनों तापमान तेजी से बढ़ता है, ओव्यूलेशन होता है।

प्रत्येक महिला के लिए चक्र के चरणों को जानना महत्वपूर्ण है ताकि गणना में गलती न हो। चक्र चरण, वे क्या हैं? ये पीरियड्स के बीच के महत्वपूर्ण समय होते हैं।

• पहला चरण- कूपिक (पहला चरण, यह कितने दिनों तक चलता है? 3-4 दिन);
• दूसरा चरण- ओव्यूलेशन;
• तीसरा चरण- ल्यूटियल।

कूपिक अंडे के निर्माण और परिपक्वता की शुरुआत देता है। ओव्यूलेशन - एक महत्वपूर्ण महिला कार्य - गर्भाधान करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

दूसरे चरण में क्या होता है?

चक्र के पहले चरण में तापमान लगभग 36.8°C होता है। ओव्यूलेशन से 1-2 दिन पहले, वस्तुतः एक डिग्री के अंश की कमी होती है। फिर संकेतक 3 दिनों के भीतर बढ़ना शुरू हो जाता है और दूसरे चरण (37.0-37.5 डिग्री सेल्सियस) के अंत तक ऐसे संकेतकों पर रहता है। शरीर गर्भधारण की तैयारी कर रहा है।

ध्यान! कोई भी तनाव, अस्वस्थता, शराब, बुरी आदतें आपके शेड्यूल को बदल सकती हैं और ओव्यूलेशन एक अलग दिन पर हो सकता है, जिसके बाद अवांछित गर्भावस्था हो सकती है। यदि बुखार दो सप्ताह तक बना रहे तो शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता है? आपकी गर्भावस्था पर बधाई!

चक्र के दूसरे चरण की औसत अवधि, एक महिला के लिए इसका क्या मतलब है? 4-6 दिनों के भीतर, आप एक बच्चे को गर्भ धारण कर सकती हैं।

ल्यूटियल चरण दो तरह से होता है:

• एक निषेचित अंडे के साथ;
• या इसके बिना, यदि इसे निषेचित नहीं किया गया था;
• यदि गर्भाधान हो गया है, तो कॉर्पस ल्यूटियम का उत्पादन शुरू हो जाता है, जो सक्रिय रूप से ल्यूटिन हार्मोन जारी करता है। यह वह है जो अंडे को सहारा देगा और "फ़ीड" करेगा।

एक महिला को उम्र बढ़ने से क्या रोकता है?

ये हार्मोन हैं. महिलाओं की कार्यक्षमता, आकर्षण और मनोदशा अक्सर उन पर निर्भर करती है। इसके अलावा, रक्तस्राव की प्रक्रिया के दौरान हार्मोन का उत्पादन लगभग हर दिन बदलता है, यही कारण है कि महिलाओं का मूड इतनी बार बदलता है।

चक्र के दिनों को जानना महत्वपूर्ण है, जिसका वर्णन आपको स्वयं को बेहतर ढंग से जानने में मदद करेगा। 1 दिन मेंगर्भाशय उस एंडोमेट्रियम को बाहर निकाल देता है जो सेवा कर चुका है, यानी रक्तस्राव शुरू हो जाता है। एक महिला को अस्वस्थता, पेट के निचले हिस्से में दर्द का अनुभव हो सकता है। दर्द को कम करने के लिए आप "नो-श्पू", "बुस्कोपैन", "बेलास्टेज़िन", "पापावरिन" ले सकते हैं।

दूसरे दिनअत्यधिक पसीना आने लगता है। तीसरे दिनगर्भाशय बहुत खुला होता है, जो संक्रमण में योगदान दे सकता है। इस दिन महिला गर्भवती भी हो सकती है इसलिए सेक्स से बचना चाहिए।

चौथे दिन सेमूड में सुधार होने लगता है, कार्यक्षमता दिखने लगती है, क्योंकि मासिक धर्म पूरा होने वाला होता है।

दूसरे भाग में दिन का चक्र क्या है?दिन शुरू हो रहे हैं 9वें से 11वें दिनखतरनाक माना जाता है, आप गर्भवती हो सकती हैं। वे कहते हैं कि इस समय आप एक लड़की को गर्भ धारण कर सकते हैं। और ओव्यूलेशन के दिन और उसके तुरंत बाद, यह एक लड़के को गर्भ धारण करने के लिए उपयुक्त है।

12वें दिनमहिलाओं की कामेच्छा को बढ़ाता है, जिसमें तीव्र यौन इच्छा शामिल होती है।

दूसरा भाग कब शुरू होगा? 14वें दिन सेजब अंडाणु पुरुष सिद्धांत की ओर बढ़ना शुरू करता है, तो ओव्यूलेशन होता है। 16वें दिनभूख बढ़ने पर महिला का वजन बढ़ सकता है। 19 दिन तकगर्भधारण की संभावना बनी रहती है.

20वें दिन से"सुरक्षित" दिन शुरू होते हैं। "सुरक्षित दिन" क्या हैं? इन दिनों में गर्भधारण की संभावना कम हो जाती है।

कई महिलाएं सवाल पूछती हैं: क्या किसी महिला के लिए मासिक धर्म चक्र से पहले गर्भवती होना संभव है?

संभावना छोटी है, लेकिन कोई भी पूरी गारंटी नहीं दे सकता। मासिक धर्म की अवधि कई कारकों के प्रभाव में बदल सकती है। किसी भी महिला का जीवन भर एक समान चक्र नहीं होता है। यहां तक ​​कि सर्दी, थकान या तनाव भी इसे बदल सकता है।

कई डॉक्टर चेतावनी देते हैं कि शरीर बार-बार ओव्यूलेशन देने में सक्षम है, इसलिए मासिक धर्म से 1 दिन पहले भी आप गर्भधारण कर सकती हैं।

महिला चक्र दिन-ब-दिन, इन दिनों क्या होता है, हर महिला को पता होना चाहिए, क्योंकि यह दिखाएगा कि जब आप गर्भधारण के लिए तैयार होते हैं, जब आप भावुक होते हैं या इसके विपरीत - ठंडे होते हैं, तो आपका मूड इतना क्यों बदलता है।

यौन चक्र

जब आप सुनते हैं - डिम्बग्रंथि-मासिक चक्र, यह गोनैडोट्रोपिन का चक्रीय स्राव है जो शरीर में स्थापित होता है। यौन चक्र की अवधारणा में एक सामान्य प्रक्रिया शामिल है जो हार्मोन के प्रभाव में अंडाशय में होती है, जिसके बाद मासिक धर्म होता है।

इसकी अवधि औसतन 28 +/- 7 दिन होती है। पीरियड्स के बीच कितना अंतराल सामान्य माना जाता है? यदि निषेचन नहीं होता है तो इस चक्र के समाप्त होते ही नये चक्र की अवधि प्रारम्भ हो जाती है। इसमें कितना समय लगता है? मासिक धर्म के बीच का अंतराल 21 से 35 दिन का होता है। लेकिन यह अलग तरह से भी होता है. एक छोटा कैलेंडर प्राप्त करें जहां आप डिस्चार्ज की उपस्थिति के पहले दिन का जश्न मनाएंगे।

यह ध्यान देने योग्य है कि ओव्यूलेशन और अगले मासिक धर्म के बीच 14 दिन बीतने चाहिए, लेकिन 1-2 दिनों का विचलन संभव है। यदि आप देखते हैं कि आपका चक्र बहुत छोटा या बहुत लंबा है, तो आपको कारणों का पता लगाने के लिए अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।

चक्र का उल्लंघन जननांग क्षेत्र की बीमारियों का संकेत दे सकता है। चक्र का लंबा होना कब शुरू होता है? चक्र को केवल 45 वर्षों के बाद ही बढ़ाया जा सकता है, क्योंकि अंडे की परिपक्वता की प्रक्रिया में परिवर्तन होते हैं।

कभी-कभी किसी महिला को मासिक धर्म के बाद भी स्पॉटिंग दिखाई दे सकती है। ऐसा नहीं होना चाहिए!

रक्त की एक बूंद केवल ओव्यूलेशन के समय ही निकल सकती है। यदि आप अचानक डिस्चार्ज देखते हैं, तो स्वयं इलाज न करें - तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें!

डिम्बग्रंथि-मासिक चक्र के चरण। शीर्षक:

• मासिक धर्म (उच्छेदन चरण)
• मासिक धर्म के बाद (एस्ट्रोजेनिक, प्रोलिफ़ेरेटिव, रिपेरेटिव, या कूपिक)
• मासिक धर्म से पहले (प्रोजेस्टिन, ल्यूटियल, गर्भावस्था से पहले का स्रावी चरण)।

मासिक धर्म चरणऔसतन 4 दिन तक चलता है। चक्र का पहला दिन एंडोमेट्रियल अस्वीकृति की शुरुआत है। इन दिनों, प्रोजेस्टेरोन अनुपस्थित है, और एस्ट्रोजन अभी तक नहीं बना है।

मासिक धर्म के बाद का चरण- डिम्बग्रंथि चक्र के 5वें दिन से शुरू होता है, ओव्यूलेशन के 1-2 दिन बाद समाप्त होता है। ओव्यूलेशन चक्र के मध्य में होता है। इस चरण में, रोमों की वृद्धि और विकास होता है। रोम के विकास के दौरान, बड़ी मात्रा में एस्ट्रोजन का उत्पादन होता है।

मासिक धर्म से पहले का चरण 12-14 दिनों तक रहता है. इन दिनों प्रोजेस्टेरोन का उच्च स्तर भ्रूण के आरोपण के लिए अनुकूल परिस्थितियाँ बनाता है।

ग्राफ़ मासिक धर्म की वह अवधि दिखाता है जब आप गर्भवती हो सकती हैं।

लड़कियों में पहला मासिक धर्म

उसे अपनी बेटी के साथ बड़े होने के सभी चरणों से गुजरना होगा, जिसमें मासिक धर्म की शुरुआत भी शामिल है। सबसे पहले यह बताना जरूरी है कि लड़कियों में मासिक धर्म क्या होता है। सबसे सरल व्याख्या यह है कि यह घटना प्रकृति में अंतर्निहित है और इससे डरने की कोई जरूरत नहीं है। समझाना सुनिश्चित करें - मासिक धर्म चक्र की अवधि क्या है।

एक लड़की के लिए मासिक धर्म के चरणों को जानना महत्वपूर्ण है, क्योंकि उनके बीच में एक लड़की गर्भवती हो सकती है, जो एक अपरिपक्व जीव के लिए बहुत अवांछनीय है। कौन सा चरण सबसे खतरनाक माना जाता है, इसके बारे में भी हर किशोर को पता होना चाहिए।

मासिक धर्म कैसे होता है इसके बारे में ऊपर परीक्षण में लिखा है। यह प्रक्रिया वयस्क महिला और लड़की दोनों के लिए समान है। लेकिन अगर एक वयस्क महिला पहले से ही जानती है कि उसके पहले कौन से लक्षण सामने आए हैं, तो किशोरी को स्पष्ट रूप से समझाया जाना चाहिए।

मासिक धर्म की शुरुआत से पहले, ऐसे होते हैं घटनाएँ:

• त्रिकास्थि में दर्द खींचना, अक्सर पीठ के छोटे हिस्से में;
• सिरदर्द;
• थकान, कमजोरी;
• निपल संवेदनशीलता;
• बढ़ोतरी ;
• कभी-कभी श्लेष्म स्राव का स्राव होता है।

दिन के अनुसार आवंटन:

• 1 दिन- अल्प निर्वहन;
• 2.3 दिन- प्रचुर मात्रा में;
• 4.5 दिन- स्राव में कमी;
• 6-7 दिन- मासिक धर्म का बंद होना.

प्रिय माताओं, जब आपकी बेटी 10-11 साल की हो जाए, तो प्राकृतिक प्रक्रिया के बारे में बातचीत शुरू करें। पैड और अन्य व्यक्तिगत स्वच्छता वस्तुओं का उपयोग करना सीखें। मुख्य बात यह है कि प्रारंभिक गर्भावस्था और उसके परिणामों के बारे में बात करें ताकि आपकी बेटी का जीवन आनंदमय और अनावश्यक समस्याओं के बिना हो।

एक महिला परिवार की संरक्षक होती है, क्योंकि उसके जीवन का मुख्य लक्ष्य बच्चे को सहना और उसे जीवन देना है। एक अंडे को केवल मासिक धर्म चक्र के एक निश्चित चरण में ही निषेचित किया जा सकता है - डिंबग्रंथि चरण, जिसके बाद ल्यूटियल चरण (प्रोजेस्टेरोन, कॉर्पस ल्यूटियम चरण) शुरू होता है।

इस विषय में हम आपको विस्तार से बताना चाहते हैं कि महिलाओं में ल्यूटियल चरण क्या होता है, यह चक्र के किस दिन आता है और कितने समय तक रहता है। इसके अलावा, हम ल्यूटियल चरण अपर्याप्तता, इसके लक्षण और उपचार का विश्लेषण करेंगे।

चक्र का ल्यूटियल चरण वह अवधि है जो ओव्यूलेशन के समय शुरू होती है और मासिक धर्म की शुरुआत तक जारी रहती है। इस चरण के दौरान, कूप फट जाता है, और इसकी कोशिकाएं रंगद्रव्य और वसा जमा करती हैं, जो इसे पीला कर देती हैं। रंग के कारण इस कूप को कॉर्पस ल्यूटियम कहा जाता है। यह ल्यूटियल चरण के दूसरे नाम - कॉर्पस ल्यूटियम चरण की भी व्याख्या करता है।

कॉर्पस ल्यूटियम का मुख्य कार्य एण्ड्रोजन, एस्ट्रोजन और, जो सेक्स हार्मोन हैं, का उत्पादन है। प्रोजेस्टेरोन को "गर्भावस्था हार्मोन" भी कहा जाता है क्योंकि यह एक निषेचित अंडे के जुड़ाव के लिए एंडोमेट्रियम को तैयार करता है।

जब गर्भावस्था होती है, तो यह हार्मोन गर्भाशय को आराम की स्थिति में रखता है, गर्भपात या समय से पहले जन्म को रोकता है। यदि महिला गर्भवती नहीं होती है तो कॉर्पस ल्यूटियम द्वारा हार्मोन का संश्लेषण बंद हो जाता है और मासिक धर्म आ जाता है।

आपको यह भी जानना होगा कि कूपिक चरण क्या है। मासिक धर्म चक्र कई चरणों से गुजरता है, जिनमें से पहला है कूपिक चरण, यानी मासिक धर्म की शुरुआत से ओव्यूलेशन की शुरुआत तक की अवधि।

ल्यूटियल चरण कितना लंबा है?

आम तौर पर, कॉर्पस ल्यूटियम चरण में 12-16 दिन लगते हैं। लेकिन आपको यह समझने की आवश्यकता है कि ल्यूटियल चरण की लंबाई सीधे मासिक धर्म चक्र की अवधि, पीले कूप के कामकाज की अवधि और महिला की हार्मोनल पृष्ठभूमि की विशेषताओं पर निर्भर करती है।

उदाहरण के लिए, 28-दिवसीय चक्र में, ल्यूटियल चरण 14 दिन लंबा होता है, लेकिन यह एक दिन पहले या बाद में आ सकता है।

ल्यूटियल चरण की लंबी अवधि के दौरान डिम्बग्रंथि अल्सर प्रकट हो सकता है। गर्भावस्था की विशेषता मासिक धर्म अवधि के इस चरण का लंबा होना भी है।

एक छोटा ल्यूटियल चरण बांझपन का कारण हो सकता है, इसलिए किसी भी मामले में इस तरह के उल्लंघन को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए।

कॉर्पस ल्यूटियम चरण की अवधि की गणना करने के लिए, आपको मासिक धर्म चक्र की अवधि जानने की आवश्यकता है, जिसकी गणना कैलेंडर के अनुसार की जा सकती है, जहां मासिक धर्म की शुरुआत और अंत को चिह्नित किया जाता है। सबसे सरल गणना विधि निम्नलिखित है: महिला चक्र की अवधि को दो से विभाजित किया जाता है और ओव्यूलेशन का दिन प्राप्त किया जाता है। तदनुसार, ओव्यूलेशन से महत्वपूर्ण दिनों की शुरुआत तक की अवधि ल्यूटियल चरण है।

बेशक, यह विधि सरल है, लेकिन पूरी तरह से सटीक नहीं है, क्योंकि कई महिलाओं को चक्र विफलता का अनुभव हो सकता है, इसलिए ओव्यूलेशन समय पर नहीं आता है।

ल्यूटियल चरण की अवधि निर्धारित करने का एक अधिक सटीक तरीका गुदा में तापमान (37 डिग्री सेल्सियस से ऊपर) द्वारा ओव्यूलेशन के दिन को पहचानना या स्त्री रोग संबंधी अल्ट्रासाउंड का उपयोग करके निगरानी करना है। पिछली विधि के विपरीत, इस विधि का उपयोग करके कॉर्पस ल्यूटियम चरण की गणना की गई अवधि सटीक होगी।

ल्यूटियल चरण में प्रोजेस्टेरोन की दर क्या है?

महिलाओं के रक्त में प्रोजेस्टेरोन का स्तर न केवल जीवन भर, बल्कि चक्र के चरण के आधार पर पूरे महीने बदलता रहता है। इस हार्मोन का मान 6 से 56 pmol/l तक होता है। कॉर्पस ल्यूटियम चरण के दौरान, प्रोजेस्टेरोन का स्तर चरम पर होता है।

यदि ल्यूटियल चरण के दौरान प्रोजेस्टेरोन का स्तर कम हो जाता है, तो, सबसे अधिक संभावना है, इसका मतलब है कि शरीर में किसी प्रकार की विफलता हुई है।

रक्त में प्रोजेस्टेरोन का स्तर रक्त परीक्षण का उपयोग करके निर्धारित किया जाता है, और रक्त को अपेक्षित ल्यूटियल चरण के दौरान, यानी चक्र के दूसरे भाग में दान किया जाना चाहिए।

सेक्स हार्मोन के लिए रक्त परीक्षण के गलत परिणाम को बाहर करने के लिए, परीक्षण के लिए उचित तैयारी करना आवश्यक है, अर्थात्:

• परीक्षण से कुछ महीने पहले, आपको ओव्यूलेशन की तारीख जानने और रक्त के नमूने के लिए इष्टतम दिन चुनने के लिए मासिक धर्म चक्र की अवधि की गणना करने की आवश्यकता है;
• रक्त के नमूने लेने से 24 घंटे पहले, आहार से उन खाद्य पदार्थों को हटाना आवश्यक है जिनमें बहुत अधिक वसा, तला हुआ और मसालेदार भोजन, कॉफी और मादक पेय शामिल हैं।
• विश्लेषण से एक दिन पहले, आपको शारीरिक गतिविधि सीमित करनी चाहिए और खुद को तंत्रिका संबंधी झटके से बचाना चाहिए;
• विश्लेषण सख्ती से खाली पेट किया जाता है, इसलिए अंतिम भोजन रक्त के नमूने से आठ घंटे पहले नहीं होना चाहिए;
• यदि आप कोई दवा ले रहे हैं, तो आपको उस डॉक्टर को बताना चाहिए जिसने आपको इस अध्ययन के लिए भेजा है, क्योंकि प्रोजेस्टेरोन का स्तर प्रभावित हो सकता है गर्भनिरोधक गोलीऔर अन्य दवाएं।

ल्यूटियल चरण में कम प्रोजेस्टेरोन के परिणाम बांझपन, सहज गर्भपात, समय से पहले जन्म और अन्य रोग संबंधी स्थितियां हो सकते हैं।

रक्त परीक्षण के परिणामों के आधार पर, स्त्री रोग विशेषज्ञ हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी पर विचार कर सकते हैं।

ऐसे मामले में जब प्रोजेस्टेरोन ल्यूटियल चरण में ऊंचा हो जाता है, दवाओं का उपयोग किया जाता है जो एक महिला के शरीर में सेक्स हार्मोन के संतुलन को बहाल करता है।

यदि किसी गर्भवती महिला के रक्त में प्रोजेस्टेरोन का स्तर कम है, तो प्रोजेस्टिन भी निर्धारित किया जाता है, क्योंकि इस हार्मोन की कमी से गर्भपात या समय से पहले जन्म हो सकता है।

इसके अलावा, हार्मोनल सेक्स पैनल के लिए रक्त की जांच करते समय, रक्त में स्तर आवश्यक रूप से निर्धारित किया जाता है। कॉर्पस ल्यूटियम चरण में इस सूचक का मान 91-861 pmol/l है।

ल्यूटियल चरण में एस्ट्राडियोल का बढ़ना भी शरीर में हार्मोनल विफलता या किसी प्रकार की बीमारी का संकेत है।

मासिक धर्म चक्र के ल्यूटियल चरण की अपर्याप्तता: कारण, लक्षण और उपचार

ल्यूटियल चरण में कम प्रोजेस्टेरोन निम्नलिखित कारणों से हो सकता है:

• मनो-भावनात्मक आघात, दर्दनाक मस्तिष्क की चोट या मस्तिष्क क्षति के साथ संक्रामक रोगों की पृष्ठभूमि के खिलाफ हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी प्रणाली की विफलता;
• अधिवृक्क ग्रंथियों के रोग;
• अंडाशय और फैलोपियन ट्यूब के रोग;
• हाइपरप्रोलैक्टिनीमिया;
• थायरॉयड ग्रंथि के रोग, जो अंग के हाइपर- या हाइपोफंक्शन के साथ होते हैं।

ल्यूटियल चरण में प्रोजेस्टेरोन की कमी केवल मासिक चक्र की विफलता से प्रकट हो सकती है, अर्थात, एक महिला में हार्मोनल विफलता के कोई बाहरी लक्षण नहीं होंगे।

इससे पहले कि आप प्रोजेस्टेरोन की कमी का इलाज शुरू करें, आपको इसकी घटना के कारणों को निर्धारित करने की आवश्यकता है।

एक महिला के शरीर में प्रोजेस्टेरोन की कमी का उपचार हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी (ल्यूटियल फेज़ सपोर्ट) की मदद से किया जाता है, जो ओव्यूलेशन की शुरुआत को उत्तेजित करता है। इस मामले में पसंद की दवाएं यूट्रोज़ेस्टन, इंजेस्टा, एंडोमेट्रिन, ल्यूटिन और अन्य हो सकती हैं।

उपचार अधिक प्रभावी होगा यदि इसे फिजियोथेरेप्यूटिक तरीकों (इंट्रावागिनल फोनोफोरेसिस), एक्यूपंक्चर और स्पा पुनर्वास के साथ जोड़ा जाए।

किसी विशेषज्ञ से समय पर अपील करने और उसकी चिकित्सा सिफारिशों के सख्त कार्यान्वयन से एक महिला को सफलतापूर्वक गर्भवती होने और मातृत्व की खुशी पाने में मदद मिलेगी।

ल्यूटियल चरण में उच्च प्रोजेस्टेरोन: यह कब होता है?

महिलाओं में प्रोजेस्टेरोन कई कारणों से बढ़ सकता है, जिनमें शामिल हैं:

• गर्भावस्था;
• मासिक चक्र की विफलता;
• सिस्टिक कॉर्पस ल्यूटियम;
• अधिवृक्क ग्रंथियों के रोग;
• गुर्दे की शिथिलता;
• प्रोजेस्टिन के साथ ओव्यूलेशन की उत्तेजना।

जिन महिलाओं में प्रोजेस्टेरोन अधिक होता है उनमें निम्नलिखित लक्षण हो सकते हैं:

• स्तन ग्रंथियों की अतिसंवेदनशीलता;
• lability तंत्रिका तंत्र, जो अशांति, घबराहट और मनोदशा में तेज बदलाव से प्रकट होता है;
• योनि से रक्तस्राव;
• सिरदर्द;
• यौन इच्छा में पूर्ण अनुपस्थिति या कमी;
• पेट फूलना.

17-OH प्रोजेस्टेरोन क्या है?

17-ओएच प्रोजेस्टेरोन एक अधिवृक्क हार्मोन है जो यौन और प्रजनन कार्यों को नियंत्रित करता है। महिलाओं के शरीर में इस हार्मोन की मात्रा पुरुषों की तुलना में काफी कम होती है। इसलिए, इसके स्तर में किसी भी बदलाव को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए और विशेषज्ञों की सलाह की आवश्यकता होती है - एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट और एक स्त्री रोग विशेषज्ञ।

चक्र के कूपिक चरण में, 17-ओएच प्रोजेस्टेरोन का संश्लेषण न्यूनतम स्तर पर होता है, लेकिन ओव्यूलेशन की शुरुआत से बढ़ जाता है और मासिक धर्म की शुरुआत तक इस स्तर पर रहता है।

यदि किसी महिला में 17 ओएच प्रोजेस्टेरोन बढ़ा हुआ है, तो इसका मतलब है कि अधिवृक्क ग्रंथियों या अंडाशय में पैथोलॉजिकल परिवर्तन होते हैं, उदाहरण के लिए, एक सौम्य या घातक ट्यूमर बन गया है।

परिणामस्वरूप, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि कॉर्पस ल्यूटियम चरण मासिक चक्र की सबसे महत्वपूर्ण अवधियों में से एक है, और इस चरण में प्रोजेस्टेरोन के स्तर में परिवर्तन महिला बांझपन का संकेत दे सकता है।

निष्पक्ष सेक्स के प्रत्येक प्रतिनिधि को अपनी विशेषताओं और विशिष्ट लक्षणों के साथ मासिक धर्म चक्र के चरणों से मासिक रूप से निपटना पड़ता है। ये चरण महत्वपूर्ण चरण हैं जो महिला शरीर के प्रजनन कार्य के लिए जिम्मेदार हैं। मासिक धर्म के चरणों की अवधि और प्रकृति अधिक व्यक्तिगत होती है, लेकिन उनके प्रवाह की मूल बातें और क्रम अपरिवर्तित रहते हैं और उनके संबंधित नाम होते हैं। यह पूरी महत्वपूर्ण प्रक्रिया चक्रीय है, और मासिक धर्म के रक्तस्राव के आगमन के साथ शुरू होती है, जिसे मासिक धर्म चक्र के तीन चरणों में से पहला माना जाता है।

युवावस्था से लेकर रजोनिवृत्ति तक की आयु सीमा में किसी भी लड़की या महिला को अपने शरीर के काम को समझना चाहिए और मासिक धर्म चक्र के सभी तीन चरणों के उद्देश्य को समझना चाहिए। इस ज्ञान की मदद से, आप आसानी से बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए अनुकूल अवधि की गणना कर सकते हैं या इसके विपरीत, अवांछित गर्भावस्था और कुछ स्वास्थ्य समस्याओं से खुद को बचा सकते हैं।

चक्र के मुख्य चरण

हर महीने, एक महिला के शरीर में नियमित चक्र के साथ, मासिक धर्म चक्र के लगातार तीन चरण होते हैं। वे एक तार्किक अनुक्रम की विशेषता रखते हैं और एक बड़े लक्ष्य की पूर्ति करते हैं - अंडे के निषेचन और प्रजनन के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण करना। मासिक धर्म चक्र को तीन मुख्य चरणों में विभाजित किया गया है:

• कूपिक (प्रथम चरण);
• ओव्यूलेशन (दूसरा चरण);
• ल्यूटियल (तीसरा चरण)।

ये चरण अपने नाम के अनुरूप कार्य करते हैं। ये चरण हार्मोनल विनियमन पर आधारित होते हैं, जो प्रक्रिया को बढ़ावा देता है और इसके परिणाम को नियंत्रित करता है। मासिक धर्म चक्र की शुरुआत पहले चरण की शुरुआत है - कूपिक, यह वह है जो गठन और जैसी महत्वपूर्ण प्रक्रिया शुरू करती है।

पहला है कूपिक चरण

मासिक धर्म चक्र के प्रारंभिक चरण में रोमों की गहन वृद्धि और उनमें अंडे का निर्माण होता है। मासिक धर्म का पहला दिन चक्र के एक नए कूपिक चरण को शुरू करता है और कूप-उत्तेजक हार्मोन और एस्ट्रोजन का गहन उत्पादन शुरू करता है। इस अवधि के दौरान, रोमों की वृद्धि होती है, जो थोड़ी देर बाद अंडे की परिपक्वता के लिए एक पात्र और स्थान बन जाएगा।

एस्ट्रोजन रोमों को सहायता प्रदान करता है और यह लगभग 7 दिनों तक रहता है, जब तक कि कूपिक बुलबुले में से एक अंडे की परिपक्वता के लिए आवश्यक मापदंडों तक नहीं पहुंच जाता। इसके अलावा, विकास का ध्यान केवल अंडे पर होता है, और "अतिरिक्त" रोम काम करना बंद कर देते हैं। एस्ट्रोजन की उच्च सांद्रता ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन का उत्पादन शुरू करने का संकेत देती है, जो बदले में, भविष्य में ओव्यूलेशन के लिए तैयार करती है। पहले चरण की अवधि प्रत्येक महिला के लिए अलग-अलग होती है, लेकिन यह 20 दिनों से अधिक नहीं होनी चाहिए।

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दूसरा चरण ओव्यूलेशन है

मासिक धर्म चक्र का दूसरा चरण काफी छोटा है, लेकिन साथ ही बहुत महत्वपूर्ण भी है। ओव्यूलेशन वह उपलब्धि है जिसके लिए मासिक धर्म चक्र वास्तव में अस्तित्व में है। इसका उद्देश्य निषेचन की संभावना और एक महिला के मुख्य उद्देश्य - प्रजनन की प्राप्ति है। निषेचन की क्षमता और अवसर केवल 48 घंटों में संभव है, और कभी-कभी इससे भी कम समय में। 2 दिनों की इस छोटी अवधि के दौरान, महिला की प्रजनन प्रणाली को एक जिम्मेदार कार्य का सामना करना पड़ता है, और यदि निषेचन नहीं होता है, तो अंडा मर जाता है।

ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन की बढ़ी हुई सांद्रता परिपक्वता में वृद्धि और बाद में कूप से अंडे की रिहाई में योगदान करती है। इसकी कार्रवाई के तहत, महत्वपूर्ण प्रक्रियाएं होती हैं जो एंडोमेट्रियम की दीवारों की तैयारी सुनिश्चित करती हैं। जब अंडा पूर्ण परिपक्वता तक पहुँच जाता है और निषेचन के लिए तैयार हो जाता है, तो कूपिक पुटिका फट जाती है और एक पूर्ण अंडाणु बाहर निकल जाता है। फलोपियन ट्यूबशुक्राणु के साथ विलय करने के लिए. टूटे हुए कूप की गुहा में, कॉर्पस ल्यूटियम की गहन वृद्धि शुरू होती है, जो बदले में, प्रोजेस्टेरोन के गहन उत्पादन की ओर ले जाती है और गर्भाशय की दीवार में एक निषेचित अंडे के सफल निषेचन और आरोपण के लिए अनुकूल परिस्थितियां प्रदान करती है। अगले चक्र में 2 परिणाम हो सकते हैं, यह इस पर निर्भर करता है कि निषेचन हुआ है या नहीं।

तीसरा चरण - ल्यूटियल

मासिक धर्म चक्र के तीसरे चरण का विकास दो परिदृश्यों में हो सकता है: एक निषेचित अंडे के साथ या यदि निषेचन नहीं हुआ है। इस बार गठित कॉर्पस ल्यूटियम पर विशेष ध्यान दिया जाता है। सफल गर्भाधान के मामले में, यह ल्यूटियल हार्मोन के सक्रिय उत्पादन की ओर जाता है, जो प्लेसेंटा बनने तक निषेचित अंडे का समर्थन और पोषण करता है। इस हार्मोन के उद्देश्य के महत्व के कारण, तीसरे चरण का अपना विशिष्ट नाम है - ल्यूटियल। ल्यूटियल हार्मोन के साथ, इस अवधि के दौरान, प्रोजेस्टेरोन का सक्रिय उत्पादन जारी रहता है, जो भ्रूण के अंडे को समर्थन देने में भी सक्रिय रूप से शामिल होता है। अंततः, महिला हार्मोन का सामंजस्यपूर्ण और पारस्परिक रूप से लाभकारी उत्पादन पहले से ही निषेचित भ्रूण अंडे के निषेचन, संलयन और उसके बाद के पोषण और सुरक्षा के लिए पूरी तैयारी प्रदान करता है।

यदि निषेचन फिर भी नहीं होता है, तो कॉर्पस ल्यूटियम अपना विकास रोक देता है और शोष हो जाता है। तैयार ढीले गर्भाशय म्यूकोसा और मृत अंडे को खारिज कर दिया जाता है और मासिक धर्म के रक्तस्राव के रूप में बाहर आता है, जो बदले में, पहले से ही एक नए, पहले चरण की शुरुआत का मतलब है, और पूरी वर्णित प्रक्रिया नए सिरे से दोहराई जाती है।

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दिन के अनुसार चरण चक्र

दिन के अनुसार मासिक धर्म चक्र के चरणों को सशर्त रूप से 3 अंतरालों में विभाजित किया गया है। पहला और तीसरा चरण सबसे लंबा माना जाता है। इसी समय, यह दिलचस्प है कि कूपिक और डिंबग्रंथि चरणों की एक व्यक्तिगत और अनिर्धारित अवधि होती है, और ल्यूटियल चरण हमेशा अवधि से मेल खाता है - 2 सप्ताह या 14 दिन। जैसा कि बहुत से लोग जानते हैं, संपूर्ण मासिक धर्म चक्र 20 से 35 दिनों तक चल सकता है, और इसे आदर्श माना जाएगा। मासिक धर्म में रक्तस्राव की प्रकृति भी व्यक्तिगत होती है, लेकिन यह हर महिला के लिए जरूरी है।

यह समझने के लिए कि इन +/- 28 दिनों के दौरान क्या और कब होता है, प्रत्येक विशिष्ट चरण की अवधि पर विचार करना आवश्यक है।

1. कूपिक चरण मासिक धर्म की शुरुआत से लेकर कूप (ओव्यूलेशन) से अंडे की रिहाई के लिए पूर्ण तत्परता तक की अवधि है। शरीर की विशेषताओं के आधार पर, यह 7 से 20 दिनों तक रह सकता है। इस चरण की शुरुआत में, एक महिला को कमर क्षेत्र और पेट के निचले हिस्से में अस्वस्थता और असुविधा का अनुभव होता है। बाद में, ताकत बहाल हो जाती है और अप्रिय लक्षण कम हो जाते हैं।
2. - वह समय जब अंडा निषेचन के लिए तैयार होता है। यह चरण सबसे छोटा और सबसे महत्वपूर्ण है। अंडे की शुक्राणु के साथ विलय और निषेचन की क्षमता 20 से 48 घंटों तक रहती है, जो पूरी तरह से व्यक्तिगत भी है और कई कारकों पर निर्भर करती है। कुछ महिलाओं को ओव्यूलेशन महसूस होता है और यहां तक ​​कि उनके अंडरवियर पर विशिष्ट स्राव भी दिखाई देता है।
3. . भले ही निषेचन हुआ हो या नहीं, यह चरण पिछले 14 दिनों तक जारी रहता है। यदि गर्भावस्था नहीं हुई है, तो इसका अंत और इसलिए, एक नए चक्र की शुरुआत मासिक रक्तस्राव होगी। इस अवधि के दौरान, कई महिलाएं प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम () से पीड़ित होती हैं और अपने शरीर में सबसे सुखद शारीरिक और मनोवैज्ञानिक लक्षणों और संवेदनाओं का अनुभव नहीं करती हैं। यदि, फिर भी, मासिक धर्म चक्र ने अपना इच्छित उद्देश्य पूरा कर लिया है, और निषेचन हो गया है, तो गर्भावस्था होती है और महिला हार्मोन की आगे की क्रियाएं भ्रूण के विकास, पोषण और विकास पर केंद्रित होंगी।

चक्र के बदलाव को क्या प्रभावित कर सकता है?

मासिक धर्म के माने गए चरण एक बहुत ही स्पष्ट और नाजुक तंत्र हैं जिसे कई कारकों के कारण तोड़ा जा सकता है। इन चरणों के मुख्य प्रवर्तक हार्मोन हैं जो एक सामान्य लक्ष्य - बच्चे के गर्भाधान और जन्म - को प्राप्त करने के लिए पारस्परिक रूप से एक-दूसरे को लाभ पहुंचाते हैं। किसी भी हार्मोन के उत्पादन के उल्लंघन से अनुक्रमिक श्रृंखला टूट जाएगी और अंतिम परिणाम और चक्र की अवधि प्रभावित होगी।

हर महीने, एक महिला की प्रजनन प्रणाली में कुछ बदलाव होते हैं जो उसकी शारीरिक और मनोवैज्ञानिक स्थिति दोनों पर छाप छोड़ते हैं। वे आवश्यक हैं ताकि महिला शरीर गर्भधारण के लिए तैयार हो सके - और फिर गर्भावस्था की शुरुआत के लिए। ऐसे परिवर्तन नियमित होते हैं और मासिक धर्म चक्र कहलाते हैं - जिसमें, बदले में, कई चरण होते हैं।

आइए इस पर करीब से नज़र डालें कि वे कैसे चलते हैं, वे कितने समय तक चलते हैं, और कौन से संकेत प्रत्येक चरण की शुरुआत का संकेत देते हैं।

मासिक धर्म चक्र के पहले चरण को मासिक धर्म चक्र कहा जाता है।

आपको मासिक धर्म के बारे में क्या जानना चाहिए?

इसकी अवधि लगभग होती है 3-7 दिन.

इसकी विशेषता निम्नलिखित लक्षण हैं:

1. योनि से खूनी स्राव.
2. स्तनों का संवर्धन।
3. पेट में दर्द.
4. चिड़चिड़ापन.
5. कमर क्षेत्र में दर्द.
6. मनोदशा की परिवर्तनशीलता.
7. मतली और कभी-कभी उल्टी।
8. सिरदर्द।

वैकल्पिक रूप से, उपरोक्त सभी संकेत "महत्वपूर्ण" दिनों के साथ होंगे। कई लड़कियों में, वे चुपचाप गुजर जाते हैं, और एकमात्र चीज जो मासिक धर्म का संकेत देती है वह है गर्भाशय से रक्तस्राव की उपस्थिति।

दर्दनाक और भारी मासिक धर्म, मतली, ठंड लगना, सिरदर्द का कारण इस चरण में रक्त में प्रोस्टाग्लैंडीन का बढ़ा हुआ स्तर हो सकता है। ये रसायन गर्भाशय के ऊतकों द्वारा उत्पादित होते हैं और इसके संकुचन का कारण बनते हैं।

मासिक धर्म चक्र शुरू होता है जिस दिन से रक्तस्राव शुरू हुआगुप्तांगों से. इसके दौरान पुराने एंडोमेट्रियम को खारिज कर दिया जाता है।

गर्भाशय रक्तस्राव इंगित करता है कि गर्भावस्था पिछले चक्र में नहीं हुई थी।

इसी समय, अंडाशय विकसित होने लगते हैं कूप. तरल से भरे तथाकथित बुलबुले। उनमें से प्रत्येक में एक अंडा है। कूप-उत्तेजक हार्मोन के प्रभाव में, वे पकने लगते हैं।

मासिक धर्म के दौरान गर्भाशय की परत कितनी मोटी होनी चाहिए?

दिन	अर्थ
5-7

चक्र के दूसरे, कूपिक (प्रजनन) चरण के दौरान क्या होता है?

मासिक धर्म की समाप्ति के बाद, महिला शरीर बच्चे के संभावित गर्भाधान के लिए तैयारी करना शुरू कर देता है। इस अवधि के दौरान होने वाली सभी प्रक्रियाओं को कहा जाता है फॉलिकल स्टिम्युलेटिंग हॉर्मोनजो, बदले में, पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा निर्मित होता है।

तो, एफएसएच का रक्त में एस्ट्रोजन के स्तर पर भारी प्रभाव पड़ता है। मासिक धर्म के पहले दिन से शुरू होकर यह तेजी से ऊपर की ओर बढ़ता है। इसके कारण, एंडोमेट्रियम, जो एक नए चक्र में विकसित हुआ है, रक्त और विभिन्न पोषक तत्वों से संतृप्त होता है। यह आवश्यक है ताकि एक सफल गर्भाधान की स्थिति में, निषेचित अंडे को गर्भाशय में वह सब कुछ प्राप्त हो सके जो उसे आगे की वृद्धि और विकास के लिए चाहिए।

मासिक धर्म की समाप्ति के तुरंत बाद, एक कूप अपने विकास में अपने साथियों से आगे निकल जाता है, जिसके परिणामस्वरूप बाद वाला बढ़ना बंद कर देता है और अपनी पिछली स्थिति में लौट आता है। तरल की "जीतने वाली" शीशी में अंडे का विकास जारी रहता है।

व्यास में तरल के साथ बुलबुले का आकार

दिन	अर्थ
14

इस अवधि के दौरान एक महिला की भलाई के बारे में

दूसरे चरण के दौरान, लड़की:

1. कार्यक्षमता बढ़ती है.
2. मूड बेहतर हो जाता है.
3. यौन इच्छा में वृद्धि.

प्रसार चरण में एंडोमेट्रियम की मोटाई

दिन	अर्थ
11-14

तीसरा, चक्र का डिम्बग्रंथि चरण

ओव्यूलेटरी चरण, दूसरों के विपरीत, बहुत कम समय तक रहता है - लगभग 24-36 घंटे। इस दौरान महिलाओं को गर्भवती होने का मौका मिलता है।

तीसरे चरण में एस्ट्रोजन हार्मोन का स्तर अपने उच्चतम स्तर पर होता है। ओव्यूलेशन के दौरान, रक्त में ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन का स्तर बढ़ जाता है, लेकिन कूप-उत्तेजक हार्मोन की एकाग्रता कम हो जाती है।

इस चरण के दौरान परिपक्व अंडे का क्या होता है?

सबसे पहले, यह कूप की दीवार को नष्ट कर देता है - और, उपकला के विली की मदद से, फैलोपियन ट्यूब में जाना शुरू कर देता है।

फिर, यदि यह किसी शुक्राणु से मिलता है, तो यह निषेचित हो जाता है।

अन्यथा, अंडाशय छोड़ने के एक दिन बाद अंडा मर जाता है, जिसके बाद यह गर्भाशय म्यूकोसा में घुल जाता है।

इसके अलावा, आप ओव्यूलेशन की उपस्थिति या अनुपस्थिति का उपयोग करके निर्धारित कर सकते हैं घरेलू परीक्षण.

ओव्यूलेटरी चरण की शुरुआत का भी पता लगाया जा सकता है अल्ट्रासाउंड जांच, जिसके दौरान डॉक्टर को यह पता लगाना होगा कि अंडाशय और गर्भाशय ग्रीवा का आकार क्या है और वे अब किस स्थिति में हैं।

डिम्बग्रंथि चरण में एंडोमेट्रियम की मोटाई भीतर होनी चाहिए 1-1.3 सेमी.

मासिक धर्म चक्र का चौथा चरण कॉर्पस ल्यूटियम या ल्यूटियल का चरण है

इसकी अवधि है चौदह दिन.

अंडे के तरल के साथ शीशी से बाहर निकलने के बाद, उसके टूटने की जगह पर एक पिंड उगना शुरू हो जाता है, जिसका रंग पीला होता है। यह एस्ट्रोजेन, एण्ड्रोजन, साथ ही "गर्भावस्था हार्मोन" प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन करता है।

यदि कॉर्पस ल्यूटियम थोड़ी मात्रा में प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन करता है, तो अंडे का निषेचन लंबे समय तक नहीं हो सकता है।

महिला गर्भवती हो सके और फिर समय पर बच्चे को जन्म दे सके, इसके लिए डॉक्टर उसे विशेष दवा लेने की सलाह दे सकते हैं हार्मोनल तैयारी.

प्रोजेस्टेरोन अन्य क्या कार्य करता है?

उसके लिए धन्यवाद, एंडोमेट्रियम नरम हो जाता है, ढीला हो जाता है, मोटाई बढ़ जाती है। यह आवश्यक है ताकि भ्रूण का अंडा इसमें प्रवेश कर सके।

गर्भावस्था आ गई है या नहीं - आप केवल ल्यूटियल चरण के अंत में ही पता लगा सकते हैं। यदि गर्भाधान हो गया है तो मासिक धर्म शुरू नहीं होगा। बेसल तापमान लगभग 37.3 पर रखा जाएगा।

के साथ किया जा सकता है घर का बना परीक्षण, जिसे किसी भी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है, या एचसीजी के स्तर के लिए क्लिनिक में रक्त दान करके।

मतली, चक्कर आना और गर्भधारण के अन्य लक्षण बहुत बाद में दिखाई देते हैं।

ल्यूटियल चरण के लक्षण और लक्षण

यदि अंडे को शुक्राणु द्वारा निषेचित नहीं किया गया था, तो ल्यूटियल चरण के पहले दिनों में, लड़की को बहुत अच्छा महसूस होगा। एक महिला "स्थिति में" भी ऐसा ही महसूस करेगी।

एकमात्र संकेत जो उसके सफल गर्भधारण का संकेत दे सकता है, वह है उसके अंडरवियर पर खून की कुछ बूंदों का दिखना - अंतरंगता के 7-10 दिन बाद।

यदि गर्भधारण नहीं हुआ है तो मासिक धर्म से कुछ दिन पहले महिला की स्थिति बदल सकती है। उसके पास हो सकता है पीएमएस सिंड्रोम, जो अक्सर महिला की चिड़चिड़ापन और चिंता से जुड़ा होता है। उसकी स्तन ग्रंथियां सूज सकती हैं, साथ ही पेट में हल्का दर्द भी हो सकता है।

ल्यूटियल चरण के दौरान एंडोमेट्रियम की मोटाई कितनी होनी चाहिए?

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