दिमाग कुछ अद्भुत है.
जॉन मदीना
अपने दिमाग में संख्या 8,388,628 को 2 से गुणा करने का प्रयास करें क्या यह काम करता है? और एक युवा कुछ ही सेकंड में ऐसी संख्याओं को दो से 24 गुना गुणा करने में सक्षम है। और यह हमारे मस्तिष्क की क्षमताओं की सीमा से बहुत दूर है। सिद्ध किया हुआ।
जॉन मदीना, एक आणविक जीवविज्ञानी और वाशिंगटन विश्वविद्यालय के प्रोफेसर, मस्तिष्क समारोह के प्रमुख शोधकर्ताओं में से एक हैं। उस्की पुस्तक"मस्तिष्क नियम" दिखाया कि जब हम समझ जाते हैं कि हमारा दिमाग कैसे काम करता है तो हम जीवन में कितना सुधार कर सकते हैं।
1. शारीरिक शिक्षा बुद्धिमत्ता के लिए कैंडी है
हालाँकि मानव विकास के बारे में बहुत बहस है, लेकिन एक तथ्य को दुनिया भर के पुरातत्वविज्ञानी स्वीकार करते हैं। इसे तीन शब्दों में इस प्रकार तैयार किया जा सकता है: लोग बहुत आगे बढ़े। औसतन प्रति दिन प्राचीन मनुष्य 19 किलोमीटर से अधिक की दूरी तय की। और उसका मस्तिष्क तब विकसित नहीं हुआ जब वह निष्क्रिय था, बल्कि तब विकसित हुआ जब वह काम करता था। मस्तिष्क अभी भी गतिविधि के लिए प्रयास करता है, हालांकि आधुनिक लोग, जिनमें हम भी शामिल हैं, नेतृत्व करते हैं।
दिमागी प्रशिक्षण - ।
शारीरिक गतिविधि मस्तिष्क के कार्य को उत्तेजित करती है। सोफे से चिपके लोगों को दीर्घकालिक स्मृति, तार्किक सोच, ध्यान और समस्या सुलझाने की क्षमता में सुधार करने में मदद करता है। शारीरिक गतिविधि संज्ञानात्मक तंत्र के लिए कैंडी की तरह है। एक व्यक्ति अपने एथलेटिक अतीत में लौट सकता है। हमें बस आंदोलन की जरूरत है. वैज्ञानिकों ने पाया है कि सप्ताह में दो बार व्यायाम करना काफी है।
और रोजाना बीस मिनट की सैर से एनजाइना अटैक का खतरा कम हो जाएगा - जो उम्र से संबंधित मानसिक हानि के मुख्य कारणों में से एक है - 57% तक।
2. नींद की कमी = प्रतिभा का पलायन
उनमें से केवल कुछ ही संदेश को चेतना तक पहुँचाने में सफल होते हैं, बाकी को आंशिक रूप से या पूरी तरह से अनदेखा कर दिया जाता है। यह आश्चर्यजनक है कि इस संतुलन को कितनी आसानी से बनाए रखा जा सकता है, आसानी से कई संदेशों में से एक को एयरटाइम दिया जा सकता है जिन्हें पहले नजरअंदाज कर दिया गया था। (जैसा कि आप इस वाक्य को पढ़ते हैं, क्या आप जानते हैं कि आपकी कोहनी कहाँ हैं?) ध्यान खींचने वाले संदेश स्मृति, रुचि और चेतना से जुड़े होते हैं।
5. दिमाग देख सकता है
यह कोई रहस्य नहीं है कि मुद्रित पाठ या बोली जाने वाली भाषा की तुलना में दृश्य जानकारी बेहतर याद रखी जाती है और पुन: प्रस्तुत की जाती है। यह पता चला है कि दृष्टि आम तौर पर अन्य इंद्रियों की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण है; मस्तिष्क के संसाधनों का आधा हिस्सा इस पर खर्च होता है। इसके अलावा, हम जो देखते हैं वही मस्तिष्क हमें देखने के लिए कहता है, और पुनरुत्पादित चित्र की सटीकता 100% से बहुत दूर है। महज एक कैमरा होने के नाते, मस्तिष्क सक्रिय रूप से आंखों द्वारा प्रस्तुत की गई जानकारी को पार्स करता है, इसे फिल्टर की एक श्रृंखला के माध्यम से पारित करता है, और फिर जो वह सोचता है कि वह देखता है - या जो वह सोचता है कि उसे देखना चाहिए उसका पुनर्निर्माण करता है।
मस्तिष्क देखने में सक्षम है
डामर पर 3डी पेंटिंग "आइस एज"। लेखक - एडगर मुलर.
हम अपनी आंखों से नहीं देखते. हम अपने दिमाग से देखते हैं. और दृश्य बोध न केवल दुनिया को समझने में मदद करता है - यह अन्य सभी तरीकों पर हावी है।
6. तनाव कब फायदेमंद है?
हिप्पोकैम्पस, मानव स्मृति का किला, मसालों के हैम की तरह है, जो रिसेप्टर्स से भरा हुआ है, जो इसे अतिसंवेदनशील बनाता है। यदि तनाव बहुत मजबूत नहीं है, तो मस्तिष्क अच्छी तरह से काम करता है, और इसका मालिक जानकारी को बेहतर ढंग से याद रखने में भी सक्षम होता है।
इसका कारण विकासवादी विकास में निहित है। यह जीवन-घातक घटनाएँ थीं जिन्हें स्मृति में रखा जाना चाहिए। कठिन जीवन स्थितियों में, सब कुछ बिजली की गति से हुआ, और केवल सबसे तेज़ व्यक्ति जो इस अनुभव को याद रख सकते थे और आवश्यक गति से इसे सटीक रूप से पुन: पेश कर सकते थे, बच गए। इसकी पुष्टि वैज्ञानिक अनुसंधान के परिणामों से भी होती है: मानव मस्तिष्क तनाव के तहत प्राप्त अनुभवों को तुरंत याद करता है और समय के साथ उन्हें जल्दी से पुन: उत्पन्न करता है।
7. एक पुरुष और एक महिला का मस्तिष्क
पुरुषों और महिलाओं के मस्तिष्क की संरचना और जैव रासायनिक संरचना अलग-अलग होती है - उदाहरण के लिए, पुरुषों में अमिगडाला बड़ा होता है, और वे तेजी से सेरोटोनिन का उत्पादन करते हैं। पुरुष और महिलाएं अत्यधिक तनाव पर अलग-अलग प्रतिक्रिया करते हैं, महिलाएं बाएं गोलार्ध अमिगडाला से जुड़ी होती हैं और भावनाओं का विवरण याद रखती हैं। पुरुष दाहिने गोलार्ध अमिगडाला का उपयोग करते हैं और समस्या का सार समझते हैं।
8. प्राउस्ट प्रभाव
गंध में यादों को ताज़ा करने की क्षमता होती है। इस घटना को प्राउस्ट प्रभाव कहा जाता है। फ्रांसीसी लेखक मार्सेल प्राउस्ट ने अपने काम में अप्रत्यक्ष रूप से गंध और स्मृति के बीच संबंध को साबित किया। एक मानक प्रयोग ने हमें गंधों के असामान्य गुणों और प्रजनन में सुधार पर उनके प्रभाव को स्थापित करने की अनुमति दी।
फिल्म देखने के बाद, विषयों के दो समूहों को एक प्रयोगशाला में परीक्षण करने के लिए कहा गया। नियंत्रण समूह एक सामान्य कमरे में था और उसने बस परीक्षा दी, जबकि प्रायोगिक समूह ने एक ऐसे कमरे में परीक्षा दी जिसमें पॉपकॉर्न की गंध आ रही थी। डेटा पुनरुत्पादन की मात्रा और सटीकता के संदर्भ में, परिणाम बिल्कुल अतुलनीय थे। प्रायोगिक समूहों ने नियंत्रण समूहों की तुलना में जानकारी को दोगुनी सटीकता से पुन: प्रस्तुत किया। वैज्ञानिकों ने परिणामों में 20% सुधार दर्ज किया।
उन्होंने पाया कि कुछ प्रकार की स्मृतियाँ गंधों के प्रति बहुत संवेदनशील होती हैं। जब विषय यादों के भावनात्मक विवरण को याद करते हैं तो सुगंध अपना नाजुक काम करती है।
9. हम सभी महान अग्रदूत हैं
स्वभाव से, मनुष्य एक शोधकर्ता है, भले ही ज्ञान की प्यास बाद में उसे "डंक" दे। यह प्रबल इच्छा हमें आजीवन सीखने वाला बना सकती है। हम ज्ञान के प्रति अपनी प्यास कभी नहीं खोते।
Google अनुसंधान की शक्ति को गंभीरता से लेता है: कर्मचारी अपना 20 प्रतिशत समय अपने दिमाग का अनुसरण करने में बिताते हैं। इसकी पुष्टि उनके काम के अंतिम परिणाम से होती है: जीमेल और Google समाचार सहित आधे नए उत्पाद, उस 20 प्रतिशत कार्य समय के दौरान बनाए गए थे। अपनी जिज्ञासा न खोएं.
मानव मस्तिष्क बहुत कुछ कर सकता है। और सबसे दिलचस्प बात यह है कि हम अभी तक सब कुछ नहीं जानते हैं। यह तो केवल शुरुआत है.
रोचक तथ्यमानव मस्तिष्क के बारे में. मानव मस्तिष्क एक जटिल और परिष्कृत संरचना वाला शरीर का एक प्रमुख अंग है। प्राचीन मिस्र में लोग मस्तिष्क के कार्यों पर विचार करते थे। हिप्पोक्रेट्स ने सबसे पहले यह सिद्ध किया कि मस्तिष्क बुद्धि और संवेदनाओं की केंद्रीय कड़ी है। इंसान के लिए दिमाग कितना जरूरी है ये आज हर कोई समझता है। नीचे हम एक श्रृंखला प्रस्तुत करते हैं मानव मस्तिष्क के बारे में रोचक तथ्यऔर हम विज्ञान को पहले से ही ज्ञात इसके रहस्य बताएंगे।
1. मानव मस्तिष्क का औसत वजन 1300 ग्राम होता है।
2. मानव मस्तिष्क लगभग 60% वसा है, जो इसे सबसे मोटा अंग बनाता है।
3. ऊंचाई पर, मानव मस्तिष्क ऑक्सीजन की कमी से जुड़े दिलचस्प दृश्य उत्पन्न करता है। कई धर्मों में पहाड़ों में लोगों को दर्शन मिलने का उल्लेख मिलता है। 8 हजार फीट से अधिक की ऊंचाई पर चढ़ने वाले पर्वतारोही अदृश्य साथियों, मानव शरीर से निकलने वाली रोशनी, अपने स्वयं के डबल की उपस्थिति और अकारण भय के बारे में भी बात करते हैं। इस प्रकार ऑक्सीजन की कमी मस्तिष्क के कार्यों में बाधा उत्पन्न करती है।
4. अपने बच्चे के साथ लगातार बातचीत करने के साथ-साथ दिलचस्प किताबें ज़ोर से पढ़ने से उसके मस्तिष्क के विकास में योगदान होता है।
5. पुरुष का मस्तिष्क महिला के मस्तिष्क से बड़ा होता है और यह एक तथ्य है, लेकिन महिला के मस्तिष्क में अधिक तंत्रिका कोशिकाएं और कनेक्टर होते हैं, और यह पुरुष के मस्तिष्क की तुलना में अधिक तेजी से और अधिक कुशलता से काम करता है। महिलाएं दाएं गोलार्ध का उपयोग करके जानकारी को अधिक भावनात्मक रूप से संसाधित करती हैं, जबकि पुरुष मस्तिष्क के बाएं "तार्किक" हिस्से का उपयोग करते हैं।
6. मस्तिष्क का बायाँ गोलार्ध शरीर के दाएँ भाग को नियंत्रित करने के लिए जिम्मेदार होता है, और बाएँ भाग का नियंत्रण दाएँ गोलार्ध के पास होता है।
7. जिन बच्चों को पांच साल की उम्र से पहले दो भाषाएं सिखाई गईं, उनके मस्तिष्क की संरचना बदल जाती है, जैसा कि ब्रेन टोमोग्राफी से पता चलता है। दिलचस्प बात यह है कि वयस्कों के रूप में, उनके मस्तिष्क में सघन ग्रे पदार्थ होता है।
8. जागने की अवधि के दौरान, मस्तिष्क 10-23 W ऊर्जा उत्पन्न करने में सक्षम होता है, यह मात्रा एक छोटे प्रकाश बल्ब को बिजली देने के लिए पर्याप्त है।
9. न्यूयॉर्क के दस लाख छात्रों के एक अध्ययन के अनुसार, पोषण सीधे मस्तिष्क की कार्यप्रणाली को प्रभावित करता है। जिन छात्रों ने दोपहर के भोजन में परिरक्षकों, रंगों और कृत्रिम स्वादों को शामिल किया, उनका आईक्यू टेस्ट में उन लोगों की तुलना में 14% खराब स्कोर रहा, जिन्होंने रसायनों के बिना खाना खाया।
10. वैज्ञानिकों ने एक प्रयोग किया और पता लगाया.
11. हमारी मेमोरी की अनुमानित क्षमता 3 से 1000 टेराबाइट तक होती है। संपूर्ण राष्ट्रीय ब्रिटिश अभिलेखागार की क्षमता 70 टेराबाइट्स है।
12. मस्तिष्क सभी ऑक्सीजन का पांचवां हिस्सा उपभोग करता है, जिसका वजन हमारे शरीर के द्रव्यमान का केवल 2% है।
13. आश्चर्यजनक रूप से, नींद के दौरान हमारा मस्तिष्क दिन की सक्रिय जीवनशैली की तुलना में कम और अक्सर अधिक काम करता है।
14. वैज्ञानिकों का कहना है कि जिस व्यक्ति का IQ जितना अधिक होगा, वह उतने ही अधिक सपने देखता है।
15. आधुनिक शोध के अनुसार, हमारे शरीर में तंत्रिका कोशिकाएं जीवन भर बढ़ती रहती हैं। पहले यह माना जाता था कि उम्र के साथ इनकी संख्या घटती जाती है और ठीक नहीं होती।
16. हमारे शरीर के न्यूरॉन्स में सूचना प्रसार की गति अलग-अलग होती है और न्यूरॉन्स के प्रकार पर निर्भर करती है। गति सीमा 0.5 से 120 मीटर प्रति सेकंड तक है।
17. दिमाग का सबसे तेजी से विकास 2 से 11 साल की उम्र के बीच होता है।
18. मस्तिष्क दर्द महसूस करने में सक्षम नहीं है, क्योंकि इसमें कोई दर्द रिसेप्टर्स नहीं हैं।
19. मस्तिष्क में न्यूरॉन्स जीवन भर बनते रहते हैं, यह पहले के आम मिथक के विपरीत है कि तंत्रिका कोशिकाएं पुनर्जीवित नहीं होती हैं। इस शिक्षा को घटित करने के लिए, आपको नए इंप्रेशन प्राप्त करते हुए अपने मस्तिष्क को लगातार "लोड" करना होगा।
20. ऐसा अनुमान है कि एक औसत व्यक्ति प्रतिदिन 70 हजार विचार सोचता है।
21. संगीत सीखने में सुधार करता है। हल्की पृष्ठभूमि वाली धुन, विशेषकर शास्त्रीय संगीत, सबसे प्रभावशाली होती है।
22. नींद की कमी से याद रखने की क्षमता ख़राब हो जाती है और यह एक सच्चाई है।
23. हर बार जब हम पलक झपकाते हैं, तो हमारा मस्तिष्क चित्र को "याद" रखता है और उसे तब तक रोके रखता है जब तक कि नई दृश्य जानकारी न आने लगे। यदि यह घटना अस्तित्व में नहीं होती, तो पलक झपकते समय हमें अपने आस-पास का फिर से निरीक्षण करना पड़ता।
24. हार्वर्ड में एक ब्रेन बैंक है जहाँ मानव मस्तिष्क के 7,000 से अधिक नमूने अनुसंधान के लिए संग्रहीत हैं।
25. वयस्क मस्तिष्क में 100 अरब न्यूरॉन्स - तंत्रिका कोशिकाएं होती हैं, ऐसी प्रत्येक कोशिका अपने और दूसरों के बीच 20 हजार कनेक्शन का समर्थन करती है।
26. मानव मस्तिष्क का वजन कुल वजन का 2% होता है, और हाथी का शरीर के सापेक्ष केवल 0.15% होता है।
27. यदि इस अंग के रक्त संचार में समस्या उत्पन्न हो जाए तो 8-10 सेकंड के भीतर व्यक्ति चेतना खो देगा।
28. ऑक्सीजन के बिना मस्तिष्क 4-6 मिनट तक जीवित रह सकता है, 5-10 मिनट के बाद इसमें अपरिवर्तनीय विनाशकारी परिवर्तन होने लगेंगे। भले ही शरीर इस समय के बाद भी जीवित रहने में सक्षम हो, मस्तिष्क पहले ही मर सकता है।
29. बुढ़ापे में मानव तंत्रिका तंत्र में सिग्नल की गति लगभग 228 किमी/घंटा होती है, यह गति लगभग 15 प्रतिशत कम हो जाती है।
30. सुगंध से उत्पन्न होने वाली यादें अधिक तीव्र होती हैं क्योंकि उनका एक मजबूत भावनात्मक संबंध होता है।
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मस्तिष्क मानव शरीर का सबसे रहस्यमय अंग है। इसका मानव बुद्धि पर बड़ा प्रभाव पड़ता है। मस्तिष्क की एक जटिल संरचना होती है, जिस पर वैज्ञानिक दशकों से काम कर रहे हैं। यहां मानव मस्तिष्क के बारे में कुछ दिलचस्प तथ्य दिए गए हैं जिनके बारे में हर व्यक्ति नहीं जानता।
मस्तिष्क के बारे में 10 तथ्य
तथ्य 1. मानव मस्तिष्क हमारे शरीर के अन्य अंगों की तुलना में अधिक ऊर्जा की खपत करता है। यह फेफड़ों में प्रवेश करने वाली ऑक्सीजन का लगभग 20% है, हालांकि मस्तिष्क का वजन शरीर के कुल वजन का केवल 2% है। जब ऑक्सीजन की कमी होती है तो हम जम्हाई लेने लगते हैं, इस तरह अधिक ऑक्सीजन मस्तिष्क में प्रवेश करती है और व्यक्ति की सतर्क स्थिति बनाए रखती है।
तथ्य 2. मानव मस्तिष्क का विकास सात वर्ष की आयु तक लगभग पूरी तरह से पूरा हो जाता है और अंततः 18 वर्ष की आयु में बढ़ना बंद हो जाता है। यही कारण है कि बच्चों की भाषा सीखने की क्षमता वयस्कों की तुलना में बहुत अधिक होती है।
तथ्य 3. पुरुषों का मस्तिष्क महिलाओं की तुलना में औसतन 8-13% बड़ा होता है। हालाँकि, महिलाएँ मस्तिष्क संसाधनों का अधिक कुशलता से उपयोग करती हैं।
वैज्ञानिकों ने हिप्पोकैम्पस की जांच की, जो मानव मस्तिष्क का एक क्षेत्र है जो भावनाओं और मानसिक क्षमताओं के निर्माण के लिए जिम्मेदार है। मादा हिप्पोकैम्पस, छोटी मात्रा के साथ, अधिक कुशलता से कार्य करता है। ऐसा न्यूरॉन्स के बीच कनेक्शन की संख्या में वृद्धि के कारण होता है।
तथ्य 4. मानव मस्तिष्क में कोई दर्द रिसेप्टर्स नहीं होते हैं और दर्द महसूस नहीं होता है। बिल्कुल भी। लेकिन पतली ड्यूरा मेटर में दर्द रिसेप्टर्स होते हैं, जो मस्तिष्क की सबसे ऊपरी परत (मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी दोनों) होती है। इस खोल के माध्यम से ही हम महसूस करते हैं सिरदर्द.
तथ्य 5. मस्तिष्क की तंत्रिका कोशिकाएँ बहाल किये जा रहे हैं. हालाँकि हमने बचपन से अन्यथा सुना है, हाल के शोध से पता चलता है कि स्टेम सेल विभाजन की प्रक्रिया के माध्यम से न्यूरॉन्स बनने में सक्षम हैं।
तथ्य 6. मानव मस्तिष्क बहुत प्लास्टिक है. एक मस्तिष्क कोशिका (उदाहरण के लिए, गंध के लिए जिम्मेदार क्षेत्र से) दूसरी कोशिका के कार्य कर सकती है (दृश्य धारणा प्रदान करना)। यह मस्तिष्क की गंभीर क्षति के बावजूद भी पूरे शरीर तंत्र के सामान्य कामकाज को सुनिश्चित करता है।
प्रकृति ने हमारे मस्तिष्क को सुरक्षा के बड़े अंतर के साथ बनाया है। भ्रूण में, 70% से अधिक "अतिरिक्त" तंत्रिका कोशिकाएं जन्म से पहले ही मर जाती हैं।
मानव मस्तिष्क की प्लास्टिसिटी को पार्किंसंस रोग द्वारा अच्छी तरह से दर्शाया गया है, जिसमें मस्तिष्क में तंत्रिका कोशिकाएं मर जाती हैं। रोग के लक्षण (कंपकंपी, शरीर पर नियंत्रण खोना, मनोभ्रंश) तब तक प्रकट नहीं होते जब तक कि मस्तिष्क के 90% न्यूरॉन्स मर नहीं जाते। इस पूरे समय में, मृत कोशिकाओं के कार्यों को अभी भी जीवित कोशिकाओं द्वारा ले लिया जाता है, जो नए कार्यों को अपनाती हैं।
तथ्य 7. कम आईक्यू स्कोर वाले लोगों की तुलना में बौद्धिक रूप से विकसित लोगों में मस्तिष्क रोग होने की संभावना बहुत कम होती है।
ये आंकड़े ब्रिटिश वैज्ञानिकों द्वारा 2015 में एक सांख्यिकीय समूह के 100,000 लोगों के विश्लेषण के आधार पर प्राप्त किए गए थे। इसके अलावा, बुद्धिजीवियों के अधिक वजन होने की संभावना कम होती है।
तथ्य 8. एक महत्वपूर्ण खोज यह थी कि चर्च जाने से लोगों को कम बीमार पड़ने और तेजी से ठीक होने में मदद मिलती है। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि प्रार्थना करने वाले व्यक्ति की सांस लेने की दर कम हो जाती है, तंत्रिका तंत्र शांत हो जाता है और मस्तिष्क की डेल्टा तरंगें सामान्य हो जाती हैं। साथ ही, ईश्वर की सहायता में विश्वास शरीर के सभी ऊतकों की पुनर्जनन प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है।
यही घटना ध्यान और मंत्रों से उपचार की व्याख्या करती है।
तथ्य 9. तीन साल के बच्चे में एक वयस्क की तुलना में 3 गुना अधिक तंत्रिका कोशिकाएं होती हैं। यदि शिशु की क्षमता का पूरा उपयोग नहीं किया जाता है, तो उम्र के साथ, लावारिस कोशिकाएं मर जाती हैं। इसलिए, बचपन से ही बच्चों को सक्रिय रूप से शिक्षित करना आवश्यक है।
तथ्य 10. यह सिद्ध हो चुका है कि जो भोजन हमारे शरीर में प्रवेश करता है वह मानव मस्तिष्क की कार्यप्रणाली को प्रभावित करता है। स्वस्थ भोजन और बौद्धिक क्षमताओं के बीच एक संबंध है। इसलिए, आपको ऐसा भोजन खाने की ज़रूरत है जिसमें संरक्षक, कृत्रिम स्वाद और रंग न हों।
संक्षिप्त रोचक तथ्यों का चयन
- मानव मस्तिष्क में 75% पानी होता है। सामान्य कामकाज के लिए, शरीर को बस पर्याप्त पानी की आवश्यकता होती है।
- शराब पीने से न्यूरॉन्स के बीच संबंध कमजोर हो जाते हैं।
- सामान्य हंसी के लिए मस्तिष्क के पांच अलग-अलग क्षेत्रों की गतिविधि की आवश्यकता होती है।
- ऑक्सीजन के बिना, मानव मस्तिष्क 6 मिनट से अधिक जीवित नहीं रहता है, और फिर मस्तिष्क में अपरिवर्तनीय प्रक्रियाएं होने लगती हैं - तंत्रिका कोशिकाओं की बड़े पैमाने पर मृत्यु।
- मस्तिष्क के न्यूरॉन्स के बीच सिग्नल ट्रांसमिशन की गति 288 किमी/घंटा तक पहुंच जाती है। उम्र के साथ, गति 5-20% कम हो जाती है।
- भाषाएँ सीखना आपके मस्तिष्क को व्यापक रूप से विकसित करने का सबसे अच्छा तरीका है। शब्दों को याद करने और दोहराने में अधिकतम संख्या में न्यूरॉन्स शामिल होते हैं।
- जनसंख्या के बीच सबसे अधिक औसत आईक्यू जापान का है - 110।
- क्या आप जानते हैं मानव मस्तिष्क का विकास किस उम्र में होता है? 50 तक? 70 साल का? नहीं, मस्तिष्क व्यक्ति के जीवन भर विकसित होता है। यह व्यक्ति की जीवनशैली के आधार पर अलग-अलग तीव्रता के साथ होता है, लेकिन ऐसा हमेशा होता है। इसलिए बीयर की बोतल लेकर टीवी के सामने लेटने से भी आपका बौद्धिक विकास होता है।
1. दिमाग को दर्द नहीं होता
तातियाना अयाज़ो / rd.comक्या आपने कभी सोचा है कि न्यूरोसर्जन बिना एनेस्थीसिया के मस्तिष्क की सर्जरी कैसे करते हैं? मस्तिष्क में कोई दर्द रिसेप्टर्स ही नहीं हैं। लेकिन वे मेनिन्जेस और रक्त वाहिकाओं में मौजूद होते हैं। इसलिए, जब हमें सिरदर्द का अनुभव होता है, तो यह मस्तिष्क को नहीं, बल्कि उसके आसपास के ऊतकों को दर्द होता है।
2. जब हम सोते हैं तो दिमाग अधिक सक्रिय रहता है
तातियाना अयाज़ो / rd.com जैसे ही मस्तिष्क काम करता है, यह विद्युत क्षेत्र बनाता है जिसे इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राफी (ईईजी) का उपयोग करके खोपड़ी की सतह पर मापा जा सकता है। हमें ऐसा लगता है कि नींद के दौरान मस्तिष्क बंद हो जाता है, लेकिन वास्तव में यह दिन की तुलना में और भी अधिक सक्रिय रूप से काम करता है। जागने के दौरान, यह अल्फा और बीटा तरंगें पैदा करता है, और नींद के दौरान, विशेष रूप से शुरुआती चरणों में, थीटा तरंगें पैदा करता है। इनका आयाम अन्य तरंगों की तुलना में अधिक होता है।
3. मस्तिष्क कोशिकाएं सिर्फ न्यूरॉन्स से कहीं अधिक हैं
तातियाना अयाज़ो / rd.com प्रति न्यूरॉन में लगभग दस ग्लियाल कोशिकाएँ होती हैं। वे न्यूरॉन्स को पोषक तत्वों और ऑक्सीजन तक पहुंच प्रदान करते हैं, न्यूरॉन्स को एक दूसरे से अलग करते हैं, और चयापचय प्रक्रियाओं और तंत्रिका आवेगों के संचरण में भाग लेते हैं।
4. प्यार में पड़ना एफएमआरआई स्कैन में देखा जा सकता है
तातियाना अयाज़ो / rd.com कुछ लोग सोचते हैं कि प्यार में पड़ना सिर्फ एक अवधारणा है, लेकिन एफएमआरआई मस्तिष्क स्कैन कुछ और ही साबित करते हैं। इस स्थिति वाले लोगों में, मस्तिष्क के क्षेत्र इससे जुड़े होते हैं। तस्वीरें दिखाती हैं कि कैसे वे स्थान जहां डोपामाइन मौजूद है, एक न्यूरोट्रांसमीटर जो सुखद संवेदनाएं पैदा करता है, "प्रकाशित" होता है।
5. मस्तिष्क एक छोटे बल्ब को जलाने के लिए पर्याप्त बिजली पैदा करता है
तातियाना अयाज़ो / rd.com 9. मस्तिष्क, मांसपेशियों की तरह, "इसका उपयोग करें या इसे खो दें" नियम के अधीन है।
तातियाना अयाज़ो / rd.com हम अपने संज्ञानात्मक रिजर्व, या मस्तिष्क की स्वयं की मरम्मत करने की जन्मजात क्षमता का विस्तार कर सकते हैं अलग - अलग प्रकारसीखना और नए अनुभव। यह देखा गया है कि अधिक संज्ञानात्मक आरक्षित क्षमता वाले लोग अप्रत्याशित परिस्थितियों का बेहतर ढंग से सामना कर पाते हैं। लेकिन यदि मस्तिष्क का उपयोग न किया जाये तो यह भंडार कम हो जायेगा।
10. अल्पकालिक स्मृति 20-30 सेकंड तक चलती है
तातियाना अयाज़ो / rd.com क्या आपने कभी सोचा है कि कुछ देर विचलित होने के बाद हम क्यों भूल जाते हैं कि हम क्या कहना चाहते थे? यह मस्तिष्क की छोटी मात्रा में जानकारी को स्मृति में बनाए रखने की क्षमता के कारण होता है। यह त्वरित पहुंच के लिए इसे सहेजता है, लेकिन केवल 20-30 सेकंड के लिए। उदाहरण के लिए, संख्याएँ औसतन 7.3 सेकंड तक स्मृति में बनी रहती हैं, और अक्षर - 9.3 सेकंड तक।
मानव मस्तिष्क- केंद्रीय का हिस्सा है तंत्रिका तंत्र, जो एक जीवित जीव में होने वाले सभी कार्यों को नियंत्रित करता है।मानवता अंतरिक्ष की खोज करती है, समुद्र की गहराइयों में जुताई करती है और उन्नत प्रौद्योगिकियों का आविष्कार करती है। हालाँकि, यह अंग एक रहस्य बना हुआ है। यह इस तथ्य के कारण है कि यह हमारी दुनिया में मौजूद सबसे जटिल वस्तुओं में से एक है। लेख मानव मस्तिष्क के बारे में रोचक तथ्य प्रदान करता है।
मानव मस्तिष्क के बारे में शैक्षिक तथ्य
मानव मस्तिष्क में एक सौ अरब तंत्रिका कोशिकाएं होती हैं जिन्हें न्यूरॉन्स (या न्यूरोसाइट्स) कहा जाता है। यह आंकड़ा कितना बड़ा है इसे समझने के लिए आइए एक सौ अरब को सेकंड में बदलें, जो लगभग तीन हजार साल होगा। प्रत्येक न्यूरोसाइट बड़ी संख्या में अन्य लोगों के संपर्क में है। इसके अलावा, एक ही समय में, एक न्यूरोसाइट सिर के सबसे दूर के हिस्सों में भी स्थित कई अन्य लोगों के साथ बातचीत करता है।
मानसिक गतिविधि के लिए जिम्मेदार उपकरण पूरे जीव के ऊर्जा संसाधनों का एक चौथाई उपभोग करता है। सक्रिय होने पर, एक छोटे प्रकाश बल्ब को चलाने के लिए पर्याप्त ऊर्जा उत्पन्न होती है। यह हृदय का 15% काम करता है और शरीर में प्रवेश करने वाली 25% हवा का उपभोग करता है। तीन मुख्य मस्तिष्क धमनियां लगातार मस्तिष्क के ऊतकों तक ऑक्सीजन पहुंचाती हैं। इसकी अपर्याप्त मात्रा से अपरिवर्तनीय परिणाम हो सकते हैं।
धूसर पदार्थ वाला केंद्र दर्द महसूस नहीं कर सकता, इसका कारण यह है कि इसमें कोई दर्द रिसेप्टर्स नहीं हैं, इसलिए दर्द महसूस नहीं होता है। और तथाकथित माइग्रेन उस झिल्ली के उल्लंघन के परिणामस्वरूप होता है जो इसकी रक्षा करती है।
इसके अलावा, सिर के ऊतकों का पुनरुत्पादन होता है, लेकिन किसी भी अन्य अंग की कोशिकाओं की तरह तीव्रता से नहीं। यह पाया गया कि कुछ हिस्सों में मृत कोशिकाओं से नए न्यूरोसाइट्स बनते हैं। हर दिन, कॉर्टेक्स में दसियों हजार नए न्यूरॉन्स बनते हैं; दस हजार से अधिक जड़ें जमाने में सक्षम नहीं होते हैं। आज, नई मस्तिष्क कोशिकाओं के निर्माण के लिए दो क्षेत्र ज्ञात हैं: स्मृति क्षेत्र और गति के लिए जिम्मेदार क्षेत्र।
जानना उपयोगी: क्या यह सच है कि मिर्गी विरासत में मिलती है?
बुद्धि को उद्देश्यपूर्ण ढंग से विकसित किया जा सकता है। आईक्यू बढ़ाने का सबसे अच्छा तरीका नई गतिविधियों में शामिल होना है। यह विभिन्न पाठों को याद करने, तार्किक और गणितीय समस्याओं को हल करने और विदेशी भाषाएँ सीखने के लिए भी उपयोगी है। जिन लोगों की बुद्धि अधिक विकसित होती है उनके साथ संचार करने से विकास पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। इसके अलावा, एक व्यक्ति जितना अधिक शिक्षित होगा, उसे मानसिक बीमारी होने की संभावना उतनी ही कम होगी। बौद्धिक विकास नए ऊतक के पुनरुद्धार में योगदान देता है, जो रोगग्रस्त ऊतक की जगह लेता है।
नींद के दौरान मस्तिष्क में वही प्रक्रियाएँ होती हैं जो जागने के दौरान होती हैं। यह पाया गया कि नींद के दौरान सभी विभाग काम करते हैं, केवल मांसपेशियां आराम करती हैं। जब हम सोते हैं तो न केवल बीते दिन की बल्कि अपने पूरे जीवन की घटनाओं की समीक्षा करते हैं। जानकारी को एक चित्र में एक साथ रखा जाता है और गहन विश्लेषण के अधीन किया जाता है। इसे ही हम स्वप्न कहते हैं।
अधिक जिज्ञासु तथ्य
शोधकर्ताओं ने इस अंग की एक अजीब विशेषता दर्ज की है। जब एक भाग क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो कुछ समय बाद अन्य क्षेत्र उसका कार्य संभाल लेते हैं। इस गुण को प्लास्टिसिटी कहा जाता है। व्यवहार में, एक ऐसा मामला था जब एक व्यक्ति को गोलार्धों में से एक को हटाना पड़ा। रोगी को अपनी दृष्टि खोनी पड़ी, बोलना बंद करना पड़ा और यहाँ तक कि समझदारी से सोचना भी बंद करना पड़ा। हालाँकि, ऑपरेशन के एक महीने से भी कम समय के बाद, मरीज ने न केवल बोलना शुरू कर दिया, बल्कि अधिक सक्रियता के साथ काम करना भी शुरू कर दिया। यह दिलचस्प मामला सर्जिकल इनसाइक्लोपीडिया में शामिल है.
अक्सर लोगों की धारणा होती है कि उबासी बोरियत या नींद की कमी के कारण होती है, लेकिन वास्तव में ऐसा नहीं है। जब हम जम्हाई लेते हैं, तो श्वास नली फैल जाती है, जिससे फेफड़ों में अधिक ऑक्सीजन प्रवेश कर पाती है, जो फिर रक्त वाहिकाओं में प्रवेश करती है, जिससे हमें स्फूर्ति मिलती है।
वर्चुअल गेम्स एक साथ कई काम करने की क्षमता विकसित करते हैं। उदाहरण के लिए, कंप्यूटर गेम में, जहां मुख्य कार्य सभी तरफ से हमला करने वाले विरोधियों को नष्ट करना है। यह आपको अपना ध्यान केंद्रित करने और दुश्मन की किसी भी हरकत का तुरंत जवाब देने की अनुमति देता है।
मस्तिष्क के बारे में ग़लत जानकारी
एक मिथक है कि मानव कोर केवल 10% ही काम करता है। हालाँकि, अमेरिकी जीवविज्ञानी बैरी गॉर्डन ने इसका खंडन करते हुए कई तर्क प्रस्तुत किये। सबसे पहले, जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, मानसिक कार्य में बड़ी मात्रा में ऊर्जा की खपत होती है। यदि केवल 10% का उपयोग किया गया, तो शेष 90% समय के साथ गायब हो जाएगा, जिसका अर्थ है कि मस्तिष्क काफी सिकुड़ जाएगा। दूसरे, यदि अप्रयुक्त हिस्से क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, तो इससे कर्नेल की गतिविधि प्रभावित नहीं होगी, लेकिन कोई भी क्षति ऑपरेशन को बाधित कर देगी। तीसरा, मस्तिष्क कोई एक पिंड नहीं है, बल्कि खंडों में विभाजित है। प्रत्येक विभाग की कार्यक्षमता निर्धारित करने में शोधकर्ताओं को दशकों लग गए। ऐसे विभाग नहीं मिले जो काम नहीं कर रहे हों। चौथा, पॉज़िट्रॉन उत्सर्जन और कार्यात्मक चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग के लिए धन्यवाद, जो विचारशील अंग के काम का निरीक्षण करना संभव बनाता है, यह प्रकट करना संभव था कि ऊतक के निष्क्रिय क्षेत्र केवल क्षतिग्रस्त होने पर ही दिखाई देते हैं।
एक राय है कि इंसान जितना होशियार होता है, उसका दिमाग उतना ही बड़ा होता है। यह एक भ्रम है. वैज्ञानिकों ने जिस सबसे बड़े मानसिक अंग का अध्ययन किया, उसका वजन 2850 ग्राम था, और यह एक मनोरोग क्लिनिक में एक व्यक्ति का था, रोगी मूर्खता से पीड़ित था। एक नियम के रूप में, पुरुषों की खोपड़ी के ऊतक महिलाओं की तुलना में भारी होते हैं (पुरुषों में 1375 ग्राम, महिलाओं में 1275 ग्राम)।
तर्क और निष्कर्ष
मानव मस्तिष्क के बारे में दिलचस्प तथ्यों और मिथकों पर विचार करने के बाद, हम इस निष्कर्ष पर पहुँच सकते हैं। इस अनोखे अंग को समझना वैज्ञानिकों के लिए एक अद्भुत, सबसे रोमांचक कार्य है। यदि हम इस मुद्दे को दार्शनिक सोच के साथ देखें तो सवाल उठता है कि क्या यह संभव भी है। आख़िरकार, अध्ययन में मुख्य चीज़ उपकरण और विभिन्न विधियाँ नहीं हैं। हालाँकि, अनुभूति का मुख्य साधन अभी भी अध्ययन न किया गया मानव मस्तिष्क है।
